Canicule 2023 : Faut-il boire chaud quand il fait très chaud ?

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ActuPeople: Merci beaucoup d'avoir regardé! Si vous souhaitez plus de nouvelles, abonnez-vous à la chaîne! CLIQUEZ ICI POUR INSCRIRE: https://bit.ly/ActuPeople9  Canicule 2023 : Faut-il boire chaud quand il fait très chaud ?  Musique est protégé des droits d'auteur par: https://www.ntmediastudio.com/ Musique de fond utilisée dans vidéo de cette chaîne: https://www.youtube.com/channel/UCIZ8_Xpxgn_lONAp32IEJqA

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00:00 Leur est un épisode caniculaire qui s'abat sur la France.

00:08 Leur est un épisode caniculaire qui s'abat sur la France.

00:15 Mais alors que vous avez probablement envie de vous jeter sur la première bouteille d'eau fraîche venue, est-ce vraiment la meilleure option ? Où faut-il boire chaud ? La canicule continue de frapper la France, et plus particulièrement la région lyonnaise et le sud-est du pays.

00:33 Des orages violents sont d'ailleurs attendus du centre-est au nord-est, cet après-midi, rapporte le site de Météo France.

00:42 Ce sont désormais pas moins de 25 départements placés en vigilance orange pour caniculer orages ce mardi 11 juillet.

00:53 Et 9 départements sont toujours concernés par l'alerte canicule, Alpes-Maritimes, Alpes-de-Haute-Provence, Isère, Loire, Rhône, Lens, Saône-et-Loire, Jura, Côte d'Or.

01:07 La chaleur est omniprésente et la température du corps augmente.

01:15 Mais alors que vous avez probablement envie de vous ruer sur une bouteille d'eau bien fraîche, qui n'est pas la boisson la plus hydratante, ou juste sortie du réfrigérateur, est-ce vraiment la meilleure option ? Où faut-il boire chaud comme certains le préconisent ?

01:29 Si est-il une habitude purement culturelle, s'amuse le Dr. Wou-Ying Chieh, mais à choisir, mieux vaut boire chaud, comme le rapporte nos confrères du Parisien.

01:42 Car si lorsqu'on boit de l'eau très froide, la sensation de fraîcheur est immédiate, elle est en revanche de bien moindre durée.

01:51 Le médecin explique que les thermorécepteurs internes reçoivent ainsi de fausses informations et vont ralentir, voire bloquer la transpiration.

02:02 Or si est-il la transpiration qui permet d'évacuer la chaleur corporelle, précise-t-il à nos confrères ?

02:12 Si est-il en transpirant que l'on peut se rafraîchir. Et avec cette eau fraîche bu, les organes qui ont perçu une mauvaise information vont devoir réchauffer la température corporelle.

02:25 Pas une très bonne idée en temps d'épisode caniculaire donc.

02:32 3. Chaud, fiède. Quelle est la meilleure option en période de canicule ? Dans de nombreux pays chauds, il est péconisé de boire des boissons chaudes.

02:42 Ainsi, avant de se promener dans le désert marocain, ou encore comme chez les Touareg ou les Indiens, ils vous conseilleront plus de boire du thé brûlant.

02:55 Boire chaud, si est-il un bon réflexe, car ça dilate les vaisseaux et permet une meilleure évacuation de la chaleur, analyse le généraliste Wuying Xie.

03:06 Avec tout de même une réserve. En buvant chaud, la transpiration augmente et le corps se retrouve donc avec moins d'eau.

03:18 Et un risque de déshydratation. Quelle est donc la meilleure option en cette période de canicule ? Du côté de la médecine chinoise ancestrale, il est préconisé de boire de l'eau tiède entre 12 et 14°C.

03:32 Ainsi, on réduit les problèmes d'effets contradictoires sur notre corps, et le thermostat Internet est enfin régulé.

03:41 A vos bouteilles !

03:45 Sous-titres par LaVacheSquid

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