Régime loup-garou, se nourrir par intraveineuse… Isabelle Baufays, cofondatrice des substituts de repas Catlion et Céclie Houdart, diététicienne et nutritionniste, donnent leur avis sur ces méthodes minceur saugrenues.
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00:00 ...
00:09 - Ce générique est motivant.
00:11 Bonjour à tous et bienvenue dans "Objectif minceur",
00:14 une émission bien-être sur Top Santé Télé.
00:16 Aujourd'hui, on va percer les mystères des régimes minceurs
00:19 et vous donner les clés pour une paire de poids réussie
00:22 en limitant les contraintes et les frustrations.
00:24 ...
00:27 A mes côtés, Isabelle Beaufait, expérimentée dans le domaine
00:30 de la minceur et le suivi des femmes en quête de paire de poids,
00:33 fondatrice de Catlion, une méthode minceur à base
00:36 de substituts de repas. Bonjour Isabelle.
00:39 - Bonjour Sarah. - Tout en beauté comme toujours.
00:42 - Et en face de vous, une femme tout aussi charmante,
00:45 Cécile Houdard, diététicienne, qui va nous éclairer
00:48 sur les différents régimes minceurs qui existent.
00:51 Bonjour Cécile. - Bonjour Sarah.
00:53 - Vous allez bien ? - Très bien, merci.
00:55 - Super. C'est vrai qu'en tant que femme, on se met beaucoup
00:58 la pression, niveau physique et surtout à l'approche des beaux jours.
01:01 Je vous propose, Isabelle et Cécile, de passer en revue
01:04 les différents régimes qui existent et de démêler le bon du mauvais.
01:08 On va jouer ensemble. J'ai listé quelques régimes de stars.
01:14 A vous de me dire si ces méthodes minceurs sont vraies ou fausses
01:19 et si elles peuvent avoir un impact sur notre santé.
01:23 On va commencer par la première méthode avec Lady Gaga
01:27 qui piquerait ses petits peaux à bébés pour maigrir plus vite.
01:32 A votre avis, c'est vrai ou pas ?
01:35 - Je dirais que c'est faux. Ce n'est pas possible.
01:38 - Ça peut être vrai et auquel cas, si elle le fait, ce n'est pas très grave
01:42 parce que les petits peaux pour les bébés sont quand même très riches,
01:46 enfin, peu riches d'ailleurs en sucre.
01:49 Donc si elle le fait, ça ne va pas lui...
01:52 C'est bien, pourquoi pas ?
01:55 - Oui, c'est vrai que nous, nutritionnement parlant, pourquoi pas ?
01:59 - On pourrait dire vrai. - C'est de la nutrition.
02:02 - C'est vrai, oui.
02:04 - On peut en régime sans danger, justement, toute la journée,
02:08 ne consommer que des peaux de bébés.
02:10 - Ce serait sans danger. - Ça, c'est sûr.
02:13 - Eh bien, vous avez gagné, c'est vrai.
02:16 - C'est la technique de Lady Gaga. - Elle mange les petits peaux de bébés.
02:19 - Oui, de bébés. Pourquoi pas ? On est férins.
02:22 - Oui, je ne sais pas s'il y a autant de plaisir.
02:25 - Après, j'en donne à mon fils et je goûte. Ce n'est pas mauvais.
02:28 - Oui, ça va, ça passe.
02:30 - Ce n'est pas mauvais.
02:32 - Deuxième méthode, manger du coton pour remplir son estomac comme Angelina Jolie.
02:36 - Non. - Alors là, oui.
02:39 - Non. - Ça me laisse perplexe.
02:41 - Non, ce n'est pas possible. - Non.
02:43 - Ce n'est pas mangeable. - Voilà.
02:45 - Le coton remplit l'estomac et nous empêche d'avoir faim.
02:48 - Elle sait tout frais à manger du coton. - Oui.
02:51 - On ne pourrait pas déjà descendre dans la trachée.
02:54 - C'est peut-être en gélules. Des cotons en gélules et puis tout qui apparaît sur sa tente.
02:58 - En effet, c'est faux. En revanche, il y a eu un reportage il y a quelques années de cela
03:02 où on voyait des mannequins manger du coton pour que le coton sorte dans l'estomac
03:09 et qu'il n'y ait plus de place pour consommer d'autres aliments.
03:12 - C'est à bannir. - Complètement.
03:15 - C'est très mauvais pour la santé.
03:18 - Autre chose qui pourrait peut-être vous intéresser, Isabelle.
03:22 - Se nourrir par intraveineuse comme Madonna. Vrai ou faux ?
03:27 - Moi, ça me plairait bien.
03:30 - Objectivement, je pense qu'il y a...
03:33 J'imagine que parfois, on doit le faire pour des personnes qui sont comme ça.
03:38 - Oui, voilà. - Techniquement, c'est possible.
03:41 - D'accord. - Je pense que vu le personnage,
03:44 il y a peut-être moyen qu'elle le fasse.
03:47 - Techniquement, c'est possible.
03:50 On nourrit les personnes à l'été comme ça, de cette façon-là.
03:56 On peut le faire. Maintenant, de là à ce que Madonna le fasse, pourquoi pas ?
04:01 - Quand on n'est pas hospitalisé, c'est conseillé ou pas ?
04:04 - Non, ce n'est pas conseillé du tout.
04:07 On doit rester dans la normalité. Là, on sort d'un cadre.
04:11 - D'accord. C'était vrai. - C'était vrai ?
04:15 - Oui, c'était vrai. Elle se fait ses petites perfusions.
04:18 Une fois par semaine, elle se fait sa petite cure.
04:21 - OK. - Le régime loup-garou comme Demi Moore,
04:24 les jours de pleine lune, elle ne s'alimente que de jus.
04:27 Vrai ou faux ? - De jus en tout genre, Isabelle.
04:31 - De jus en tout genre.
04:33 - Vrai ou faux ? - Je pense que ça doit être vrai.
04:36 Si elle le fait, ce n'est pas gênant.
04:38 Un jus permet d'avoir une détox.
04:41 Les jours de pleine lune, pourquoi pas ? On n'y croit pas.
04:44 Mais ça peut avoir un impact sur... - Ah bon ?
04:47 La lune a un impact sur notre alimentation ?
04:49 - Sur notre corps, sur notre système.
04:52 A digérer, ça a un impact.
04:54 - Les jours de pleine lune, qu'est-ce qu'il faut faire, Cécile ?
04:57 - Pour perdre du poids, il faut que la pleine lune dure longtemps.
05:00 - Si on reste dans de la normalité, on n'a rien à faire.
05:03 Mais pour certaines personnes plus sensibles au changement de lune,
05:06 manger plus léger serait mieux.
05:09 - C'est quand la prochaine pleine lune qu'on prévoit la salade ?
05:12 - On dit oui.
05:14 - On dit oui. Demi Moore est adepte de ce régime.
05:19 Dernier régime, Britney Spears qui brouterait de l'herbe.
05:23 - Non. - Est-ce que c'est vrai ou faux ?
05:26 - Elle est capable de tout, Britney.
05:29 - Je dis non.
05:31 - Ce n'est pas quelque chose qui pourrait marcher ?
05:34 - Non. - On ne pourrait pas se contenter
05:36 d'un petit peu d'herbe ? - Non.
05:38 - C'est faux.
05:40 - Merci Cécile Houdard pour vos précieux conseils.
05:45 Merci Isabelle Beaufay.
05:47 Quant à nous, on se retrouve prochainement dans Objectif Minceur.
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