Les conseils de notre docteur Brigitte Milhau sur les sujets santé qui vous concernent dans #BonjourDrMilhau
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00:00 -C'est important de savoir que nos cellules ont des durées différentes.
00:04 Avant, je voulais vous faire un petit quiz.
00:06 Est-ce que vous imaginez le nombre de cellules qu'il y a dans votre corps ?
00:12 Je vous ai fait quelques propositions.
00:14 Vous allez choisir...
00:15 -On médite un peu, quand même. -Vous allez choisir les lettres.
00:18 A, 100 millions.
00:20 B, 1 milliard.
00:21 C, 100 milliards.
00:23 Enfin, vous savez lire.
00:24 Et D, 100 000 milliards.
00:26 -Allez-y, la 100 milliards.
00:28 -Moi, je dirais D, 100 000 milliards.
00:30 -B. -C.
00:32 -C. -C.
00:33 -Et D. -Et D.
00:35 Tu as gagné. -La bonne élève.
00:37 -Nous avons 100 000 milliards de cellules dans le corps.
00:43 Vous imaginez, je bois 46.
00:45 -C'est beaucoup trop.
00:48 -Non, c'est pas beaucoup trop.
00:49 -100 000 milliards, on préfère les avoir sur le compte en banque.
00:53 -Moi aussi.
00:55 -Il y a 250 types de cellules différents.
00:59 Je ne vais pas vous énumérer tous les types de cellules.
01:02 Mais c'est important de savoir comment fonctionnent notre corps,
01:05 nos cellules, pour connaître nos besoins.
01:09 Je vous le disais, des cellules sont programmées,
01:12 sont déterminées pour avoir des durées de vie différentes.
01:16 Je vous ai mis quelques exemples, pas tous,
01:18 mais des exemples qui parlent à tout le monde.
01:21 On va commencer par des cellules qui se renouvellent rapidement,
01:24 après à peu près 5 jours, on va le voir sur cette image,
01:28 enfin ce carton, 5 jours, l'estomac.
01:33 L'estomac, c'est très acide, il faut que ça se renouvelle vite.
01:37 Certaines cellules de l'intestin se renouvellent très vite.
01:40 Après, la peau. C'est 21 à 28 jours.
01:43 C'est quand même ce qui explique que notre bronzage
01:48 ne dure pas plus longtemps.
01:51 Donc, ça c'est important.
01:53 Le bronzage, on change de peau, on le voit bien,
01:56 dans les petites peaux mortes, qu'on change de peau régulièrement.
02:00 On perd nos petites peaux mortes régulièrement.
02:02 - On se voit comme des serpents.
02:04 - C'est important de savoir qu'on change de peau tous les mois.
02:07 Les globules rouges, 120 jours, les globules rouges.
02:10 Le foie. C'est un organe très complexe,
02:13 aussi complexe que passionnant.
02:15 Il se renouvelle tous les 2 ans à peu près,
02:18 les cellules de notre foie se renouvellent.
02:20 Il faut savoir que le foie, il bosse comme un fou.
02:23 24 heures sur 24.
02:25 - Surtout en période de fête. - C'est pour ça.
02:27 J'y arrivais, surtout en période de fête.
02:30 Donc, il faut penser à le chouchouter,
02:31 à ne pas lui donner trop de boulot.
02:33 Et puis, comme c'est une usine d'épuration, le foie,
02:36 comme toutes les usines d'épuration,
02:38 il a besoin d'eau pour fonctionner.
02:40 Donc, on va penser à l'eau pendant ses fêtes.
02:43 - J'avais entendu de l'eau, sans pitié, pour le repas.
02:46 - Il se renouvelle, je vous le disais.
02:47 Mais il a une capacité incroyable.
02:49 C'est le seul organe qui a la capacité de s'auto-régénérer.
02:53 C'est-à-dire que si je vous enlève, je le ferai pas,
02:55 3,75 de votre foie, en 4 mois, il va se régénérer.
03:00 Attention, attention, j'entends les petits malins se dire,
03:03 "Mais pourtant, on a des maladies du foie, des cirrhoses, des cancers."
03:06 Renouvellement n'exclut pas maladie.
03:10 Ensuite, les os, on change de squelette tous les 10 ans.
03:14 Là, c'est long, mais quand même, dans la vie,
03:16 on aura changé, si ça a 10 fois 2 squelettes,
03:19 on s'en doute pas.
03:21 Après, les neurones, eux, ils ont l'âge de leur propriétaire.
03:25 Et nous avons l'âge de nos neurones.
03:27 Il y a quelques neurones qui peuvent se renouveler, mais très peu.
03:31 Et sinon, les neurones...
03:33 Il y a d'autres cellules comme ça qui se renouvellent très lentement,
03:36 les cellules musculaires et les cellules cardiaques.
03:39 Alors justement, on pourrait se dire,
03:41 "Tiens, c'est quand même très sympa d'avoir des cellules
03:43 qui se renouvellent très vite."
03:45 On a du neuf régulièrement, on pourrait se dire,
03:49 "C'est sympa." Mais ça a un petit inconvénient,
03:51 c'est que plus on se renouvelle rapidement,
03:53 c'est-à-dire qu'on fait des copies, si vous voulez,
03:56 plus on risque de faire des erreurs.
03:57 Et donc, on aura plus de cancers sur des cellules
04:01 qui se renouvellent vite que sur des cellules
04:03 qui se renouvellent lentement.
04:05 On a beaucoup de cancers du sang, de la peau,
04:08 de l'estomac.
04:10 En revanche, on a très peu de cancers du coeur, par exemple,
04:13 parce que les cellules du coeur, elles sont très longues aussi.
04:16 On garde quasiment toutes nos cellules cardiaques,
04:18 toute la vie.
04:20 Très peu de cancers des neurones.
04:22 On a des cancers du cerveau, mais ce sont les cellules de soutien,
04:25 les cellules gliales, le gliome, le glioblastome,
04:28 mais ce ne sont pas les neurones directement.
04:30 Donc voilà ce qui explique.
04:32 Après, vous allez me dire, Anthony, mais Brigitte,
04:36 c'est super que nos cellules se rajeunissent,
04:39 mais pourquoi vieillit-on ?
04:40 Puisque finalement, on change régulièrement.
04:42 - Pourquoi vieillit-on ? - Voilà, trop bonne question.
04:44 - Dites-que vous me soufflez cette question rapidement,
04:47 parce qu'on me dit que je dois rendre. - Très bonne question, Anthony.
04:49 En fait, ce qu'il faut comprendre, c'est que non seulement
04:51 elles sont programmées pour une certaine durée de vie,
04:53 mais ensuite, elles sont programmées aussi,
04:55 elles ont une espèce de petit compteur interne
04:57 qui détermine le nombre de cycles qu'elles pourront faire.
05:00 Et après, quand elles ont épuisé le nombre de cycles
05:03 pour lesquels elles étaient programmées,
05:05 eh bien là, c'est la sénescence, donc c'est le vieillissement.
05:08 En ce jour de nativité, je sais que c'est un petit peu capilotracté,
05:12 mais je voulais vous dire qu'on avait des cellules qui naissent tous les jours.
05:15 - C'est vrai.
05:16 [Musique]
05:18 [Sous-titres réalisés para la communauté d'Amara.org]