Le SUPERCERVEAU des adolescents ♂️
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AmusantTranscription
00:00 Est-ce que vous avez remarqué que quand on est plus jeune, on est capable de prendre des risques de fou ?
00:05 C'est tout à fait normal.
00:06 Pendant l'adolescence, là-haut, c'est pas un cerveau.
00:08 C'est une bouilloire, c'est en ébullition.
00:10 C'est une période qui s'appelle la neuroplasticité.
00:12 Ça veut dire que le cerveau est en train de se développer,
00:15 ou plutôt de se réorganiser à une vitesse assez incroyable.
00:18 Nos capacités d'observation, d'analyse et d'apprentissage sont au top de leur forme.
00:23 Et en plus, on n'est pas parasité par exemple par des mauvaises habitudes.
00:25 Le problème de cette croissance rapide, c'est qu'elle impacte le cortex préfrontal.
00:29 C'est une zone très active quand on est éveillé.
00:31 C'est la zone aussi qui prend des décisions.
00:34 Et c'est la zone qui gère un peu les risques.
00:36 Et là, gère moins.
00:37 Parce que quand on est jeune adulte ou adolescent, cette zone du cerveau n'est pas encore mature.
00:42 Alors si on rajoute à ça le besoin d'expérimenter des choses pleinement,
00:45 et le besoin de trouver sa propre identité,
00:47 on comprend pourquoi plus on est jeune, plus on veut explorer et surtout tester ses limites.
00:52 Et ça explique pourquoi l'approbation des autres est si importante.
00:55 Parce que finalement, ces transformations, ce sont de super pouvoirs du cerveau des adolescents ou des jeunes adultes.
00:59 Ils ont un cerveau qui est ultra performant pour l'apprentissage, la créativité et la capacité à s'adapter.
01:05 Mais pour ça, il faut en profiter au bon moment.
01:07 C'est-à-dire un peu lâcher le téléphone et aller expérimenter des choses sans prendre trop de risques.
01:11 Il y a des expérimentations sans aucun danger.
01:13 Par exemple, est-ce que vous êtes déjà allé voir un spectacle marrant de 2h ?
01:16 Non ? Ben venez voir le mien.
01:17 Je suis en spectacle à Rennes ce soir.
01:19 Ensuite, je vais être à Angers, à Tahiti, si vous êtes en Polynésie, à Plomer, à Portius,
01:23 c'est entre Lyon et Grenoble, à Marseille, Martigues, Montpellier, Dôle.
01:25 Et la grande dernière au Dôme de Paris le 5 octobre.
01:28 A très bientôt, tchao !