Ginger Chloé nous parle de son summer body

«  Aujourd’hui je suis en paix avec mon corps. » Chloé Bidault alias Thegingerchloe est venue nous parler du Summer body. ☀️

Transcript

00:00Quand je regardais la Fashion Week, quand j'ouvrais un magazine,

00:04à chaque fois, les modèles de femmes que je voyais ne me ressemblaient pas.

00:08Et c'est ça qui me complexait, et je pense que c'est naturel chez l'humain.

00:11On a besoin de s'identifier pour se dire « OK, je suis normale et tout va bien ».

00:16Salut Lou, c'est The Ginger Chloé, et aujourd'hui, on va parler de summer body.

00:20J'ai été de longues années complexée.

00:21Ça a commencé dès l'enfance, quand j'étais petite fille.

00:25J'avais vachement de mal à accepter ma couleur de cheveux, vu que je suis rousse.

00:28J'en avais même honte.

00:29Et plus tard, ça a été beaucoup de complexe par rapport à mon poids.

00:33Même si je n'ai jamais été en situation d'obésité,

00:35rien que le fait d'avoir des formes, j'avais l'impression que je ne correspondais pas au standard.

00:40Je cherchais à avoir ce summer body-là parce que je me disais

00:43« Je vais me mettre en maillot de bain à la plage,

00:45il faut que les gens me trouvent belle et qu'ils aient l'impression que je suis bien foutue ».

00:49Et pour moi, bien foutue est égale à être le plus mince possible.

00:52Aujourd'hui, je suis en paix avec mon corps.

00:54Après, bien sûr, je ne suis pas tous les jours là à me dire

00:57« Ok, je suis trop belle, je suis à mon max de confiance en soi ».

01:00N'hésitez pas à vous mettre des petits challenges.

01:02Chaque petit pas est important.

01:03Par exemple, porter un vêtement que vous n'osez pas mettre,

01:07c'est déjà un gros challenge.

01:08Crier vos abonnements Instagram,

01:10c'est hyper important de suivre des personnes qui vous inspirent et qui ne vous complexent pas.

01:14Si un jour, vous avez envie de critiquer votre corps ou votre apparence,

01:17essayez de vous dire une critique égale un compliment

01:20pour un petit peu contrebalancer les choses.

01:22Pour moi, un summer body, c'est juste avoir un corps, un maillot de bain.

01:25Vous avez les deux.

01:26Vous avez votre summer body.

01:27C'est bon, allez-y.