Salir a caminar es muy saludable, pero hacerlo a esta hora es mucho mejor para tu corazón

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Los minutos exactos que necesitas caminar para mejorar tu salud: son mucho menos de los que piensas

Salir a caminar después de cenar podría traer muchos más beneficios a tu cuerpo de los que esperas

Caminar está muy bien, pero si lo haces todos los días entre 30 y 60 minutos los cambios en tu cuerpo serán asombrosos

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Salir a caminar está muy bien a partir de los 50, pero los expertos dicen que también deberías practicar este ejercicio

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Caminar está muy bien pero si lo combinas con estos ejercicios será mucho más saludable, según el cardiólogo de los Rolling Stones