Trendencias
  • hace 4 meses

Recomendada

0:57
I
Próximamente
Ni tostadas de aguacate ni de tomate y aceite: este es el desayuno con menos calorías para empezar el día
Trendencias
0:53
Hip thrust: el ejercicio que necesitas incluir en tu rutina porque ayuda a elevar los glúteos en tiempo récord
Trendencias
0:51
Según esta neurocientífica esto es lo mejor que puedes hacer todos los días para tener un cerebro saludable "solo te tomará 10 minutos"
Trendencias
1:01
Estos son los 4 ingredientes para cuidar la piel que realmente han demostrado que funcionan
Trendencias
0:54
Así es como el ejercicio físico fortalece la salud del cerebro
Trendencias
0:55
Este simple ejercicio físico es más bueno para la memoria de lo que piensas según los científicos de Harvard
Trendencias
1:11
La ciencia lo tiene claro, este es el mejor ejercicio para la memoria
Trendencias
1:00
Sabemos que el ejercicio físico tiene muchos beneficios, pero hay uno que ha dejado asombrada a la ciencia: mejora nuestra concentración en el trabajo
Trendencias
0:56
Ni running ni caminata: este es el deporte que la ciencia recomienda para cuidar tu corazón
Trendencias
0:53
Ya sabíamos que caminar mejora la productividad. Ahora, la ciencia ha descubierto que solo funcionamos si lo hacemos de esta manera
Trendencias
1:22
Los 10 beneficios de andar una hora diaria
Revista Cuerpomente
0:42
El ejercicio elimina las toxinas cerebrales con más eficacia que el sueño
Bang Bizarre Espanol
1:00
Caminar a diario ayuda a perder peso, pero la ciencia ha encontrado este otro beneficio poco conocido
Trendencias
3:26
#10 | Salud y Bienestar | Beneficios de caminar
FansWorld
0:47
Caminar está muy bien pero si lo combinas con estos ejercicios será mucho más saludable, según el cardiólogo de los Rolling Stones
Trendencias
0:54
¿El ejercicio, la alimentación o el sueño?, Esta es la práctica más importante para tener una buena salud mental
Unitel Bolivia
1:37
El ejercicio, la clave para un cuerpo y una mente saludable
NCCIberoamerica
0:49
Estos cuatro ejercicios te ayudan a mejorar la pérdida de memoria y la agilidad mental, según los expertos en neurociencia
Trendencias
0:51
La ciencia explica si es mejor entrenar por la mañana o por la noche
Trendencias
1:00
La ciencia ha descubierto cuánto tiempo hay que dedicarle al ejercicio diario para enfrentar al sedentarismo: es mucho menos de lo que se creía
Trendencias
0:48
4 trucos para que tus caminatas sean un eficaz ejercicio diario
Revista Cuerpomente
0:50
Beneficios de tener las piernas en alto.
Mejor con salud
0:41
Seis formas de mantenerte más sano sin hacer ejercicio
Periodista Digital
1:00
Este es el mejor deporte para estar siempre en forma, según Harvard porque no da pereza y puedes hacerlo desde casa
Trendencias
1:07
Los científicos revelan cuáles son los mejores ejercicios para reducir la presión arterial
Trendencias