Lo Que Las Uñas Nos Dicen De Nuestra Salud

Las uñas pueden dar señales importantes sobre nuestro estado general de salud.

Observarlas y entender qué pueden indicar sus cambios es esencial para identificar posibles problemas de salud.

Uñas en forma de cuchara (coiloniquia)

Uñas cóncavas que pueden retener líquido, normalmente delgadas y frágiles. Indican anemia, a menudo asociada a una carencia de hierro.

Decoloración de las uñas

Puede indicar una infección fúngica o afecciones cutáneas como la psoriasis. Puede indicar intoxicación por metales pesados, carencia de proteínas o enfermedad hepática o renal.

Uñas débiles o quebradizas

Uñas que se rompen con facilidad o tienen un aspecto deshidratado. Puede ser un signo de deficiencia nutricional o de problemas de salud general.

Es importante vigilar cualquier cambio en el color, la forma o la textura de las uñas.

Si observas cambios persistentes o significativos, como decoloración, deformación o daños graves, acude al médico para una evaluación adecuada.

Las heridas en las uñas deben tratarse para evitar complicaciones como las infecciones. Si te has arrancado la uña, comprueba si hay daños adicionales y cuida la zona adecuadamente.