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Cuatro trucos que te ayudan a poner límites en el trabajo usando la asertividad según una psicóloga

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Esta es la razón por la que te sientes triste y enfadada antes de la menstruación y no deberías ignorarla, según los psicólogos

He puesto en práctica estos tres ejercicios que usa una psicoterapeuta para no sobrepensar y ahora soy más feliz

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Episodio 3. Cómo convivir con un "quejica"

Siete señales de que estás siendo una persona agotadora según la psicología

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