Ni lentejas ni carne: este es el alimento rico en hierro que no puede faltar en tu dieta

Más rico en vitamina C que las naranjas, más rico en hierro que las espinacas, ¡este alimento es ideal para abastecerse de energía en otoño!

El alimento rico en proteínas que no puede faltar en tu dieta

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Alimentos que no sabías que son ricos en hierro

8 Alimentos Ricos en HIERRO ✅

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Ni pollo ni atún: este es el alimento que contiene más proteínas

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