La Boite à Médailles avec Antoine Praud, médaillé de bronze en athlétisme.
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00:00Bienvenue dans la boîte à médailles, on est très heureux d'accueillir sur le plateau
00:08Antoine Pro qui a décroché une médaille de bronze sur le 1500 mètres en catégorie
00:13T46.
00:14Il est avec nous, ça va Antoine ?
00:15Bonsoir, ça va très bien.
00:16On en parlait un peu quand tu es arrivé sur le plateau, tu étais sur un petit nuage
00:20forcément et puis je te disais, n'y redescends pas de ce petit nuage, là c'est ton moment
00:23là.
00:24Là c'est vraiment juste kiffer et là ça va être retrouver le public tout à l'heure
00:29pour vraiment pouvoir communier avec eux et partager cette médaille parce que c'est
00:33aussi une médaille française donc là partager avec des français forcément ça fait du
00:38bien.
00:39Bon t'as forcément vu notre plateau qui est un peu original, il y a tous les athlètes
00:43médaillés olympiques et paralympiques sur ce plateau, mais maintenant tu fais partie
00:47de cette famille.
00:48Ça te fait quoi de devenir ça Antoine, à 20 ans seulement ?
00:51Je réalise vraiment pas trop encore l'exploit que j'ai fait ce matin, c'est vrai qu'en
00:56fait tout s'est tellement passé comme on l'avait prévu et on savait que j'avais ce
01:01potentiel là et au final ça concrétise juste du travail et on dit juste ok on a validé
01:06ça et dans 4 ans croyez-moi que ça ne sera pas une médaille de bronze, ce sera un autre
01:11métal et franchement c'est vraiment que de la joie.
01:14Et la course elle était incroyable, c'était aux alentours de 11h un peu passée, moi j'ai
01:19vibré et je me suis dit mais une course totalement maîtrisée déjà parce qu'on le sait une
01:23course de championnat il y a aussi un peu de stratégie, de tactique et puis du panache
01:27quoi, t'arrives dans la dernière ligne droite, tu fais une dernière ligne droite de folie
01:30j'ai halluciné et en plus t'obtiens cette médaille de bronze mais t'es pas très loin
01:34de la médaille d'Ardent.
01:35C'est vrai que la médaille d'Ardent est juste devant et il m'en manquait un tout petit peu
01:39je pense qu'il y avait 5-10 mètres en plus, l'Australien je le bouffais vu qu'il a complètement
01:43explosé mais c'est vrai que c'est une course qui est maîtrisée et que voilà cette remontada
01:49d'une dernière tour je pense qu'il y en a beaucoup qui vont m'en parler et franchement
01:53je suis très content parce qu'on a traversé un an à l'entraînement et justement on voit
01:57que l'entraînement ça paie et forcément ça fait plaisir de voir qu'on travaille pas
02:03pour rien et au final on est récompensé par une très belle médaille et ça fait très
02:08plaisir.
02:09Justement tu parles de l'entraînement, je sais que tu t'entraînes très dur dans un
02:12très bon club aussi, Haute-Bretagne Athlétisme, avec des athlètes olympiens justement, Maëlle
02:16Lafayette, Agathe Guillemot qu'on fait les Jeux de Paris, ça évidemment ça te permet
02:21de franchir des paliers.
02:24Complètement, quand tu t'entraînes avec des gens qui ont une mentalité d'athlète
02:28de haut niveau ça peut que te tirer vers le haut et en fait c'est vraiment des mentalités
02:33de winner et c'est là à l'entraînement on va prendre des conseils chacun avec les
02:39autres et on s'entraide et voilà quand il y en a un qui a une séance de moins bien
02:44on va venir l'aider et c'est pas grave s'il ne prend pas ses rêpes et s'il reste derrière
02:51et voilà c'est pas grave mais franchement ce club c'est vraiment génial et de pouvoir
02:58partager ça avec eux aussi vu que ce matin il y avait une petite délégation qui était
03:02venue et franchement c'est que du bonheur et voilà c'est vraiment un club que je recommande.
03:09Et puis ta progression elle est magnifique puisque je me rappelle en 2023 lors des championnats
03:13du monde à Charlytti tu fais dixième, là t'as cette médaille de bronze, je crois
03:17aussi que t'as commencé seulement cette année la préparation mentale, j'aimerais que tu
03:20me dises un peu en quoi ça t'a aidé justement à décrocher cette médaille, qu'est-ce que
03:24t'as bossé en fait avec ta préparatrice ou ton préparateur mental ?
03:27Avec ma préparatrice en fait on a travaillé sur des sujets comme l'incertitude, si jamais
03:33ça se passe pas comme moi je l'ai prévu comment je fais pour rebondir, trouver des
03:36solutions et c'était vraiment ça le truc et même là pendant la course c'est ok là
03:41je suis peut-être très loin, ok c'est quoi la solution que je dois mettre en place
03:44pour atteindre mon objectif et on a travaillé d'autres sujets aussi mais là c'est vraiment
03:50le sujet qu'on a travaillé sur les dernières sessions qu'on a eu ensemble et après je
03:55pense qu'il n'y a pas que ça, je me suis plus entraîné à pied aussi, en musculation
03:59pareil et voilà c'est un tout qui mis ensemble amène à cette médaille et franchement c'est
04:07énormément de bonheur.
04:09Je te pose une dernière question après je te laisse enchaîner puisque ta mère est
04:12aussi ta coach et alors moi j'aimerais que tu me dises un peu comment ça s'est passé
04:16après la course, est-ce qu'elle est complètement sortie de son rôle de coach pour juste redevenir
04:20en fait ta maman qui est fière d'avoir son fils et une médaille ?
04:23Je pense que quand je suis arrivé en fait je savais qu'elle était à peu près à cet
04:28endroit là du stade et quand j'ai vu le drapeau breton en fait je savais qu'elle était là
04:34et une fois que j'arrive je la vois elle a les larmes aux yeux et tout et là c'est
04:38vraiment juste les émotions qui submergent et un énorme câlin et franchement j'ai rechargé
04:46les batteries à 100% et je pense que je pouvais refaire un quinze cents après parce que là
04:50c'est vraiment un moment unique, on est au Stade de France, on a réalisé l'objectif,
04:58il y en a certains c'est l'objectif d'une carrière et moi c'était l'objectif là
05:02de cette année et il y en aura d'autres et franchement je suis très très très fier
05:07du travail qu'on a accompli, je pense qu'aussi elle elle est très très fier de ce qu'on
05:10a fait aujourd'hui.
05:11Tu peux être fier, merci beaucoup Antoine et puis on te retrouve dans 4 ans à L.A.
05:14pour un grand rythme, une belle médaille, un record exposé en prime.
05:17Vous pouvez compter sur moi.
05:18Merci beaucoup Antoine.
05:19Merci à vous.
05:20Faites bien ta médaille et là tu peux y aller maintenant, tu peux te lâcher.
05:23Merci à toi.
05:24Merci.
05:25A bientôt.
05:26A plus.