El próximo 10 de octubre es el Día Mundial de la Salud Mental. Los especialistas advierten que los entornos laborales se están tornando demasiado tóxicos y el agotamiento mental, está causando incremento de incapacidades.
Reiteran llamado a prestar atención a la salud mental de jóvenes.
Reiteran llamado a prestar atención a la salud mental de jóvenes.
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00:00El próximo 10 de octubre se
00:02conmemora el Día Mundial de la
00:04Salud Mental, es decir, el
00:06jueves de la próxima semana.
00:08Los especialistas de la salud
00:10mental este año han puesto por
00:12lema, es hora de priorizar la
00:14salud mental en los entornos de
00:16trabajo. De acuerdo con lo que
00:18ha manifestado la presidenta de
00:20Psiquiatría, Patricia Arroyo
00:22Duarte, el burnout, que no es
00:24más que el agotamiento mental
00:26que sufren las personas cuando
00:28están física, emocional o
00:30mentalmente exhausto como
00:32consecuencia de la sobrecarga de
00:34trabajo, es una de las principales
00:36causas de incapacidades en Panamá
00:38de los últimos tiempos y ha hecho
00:40énfasis en que los ambientes de
00:42trabajo tóxicos pueden desencadenar
00:44diferentes problemas que obviamente
00:46afectan a los colaboradores. Vamos
00:48a escuchar lo que planteaba más temprano
00:50el día de hoy.
00:52Traer muchas consecuencias
00:54negativas, desde cuadros de depresivos
00:56hasta cuadros de ansiedad y
00:58evidentemente es una cosa que tenemos que
01:00prevenir. Los ambientes tóxicos se pueden
01:02prevenir mejorando las habilidades de
01:04comunicación, mejorando la resiliencia
01:06del personal, entonces hay que
01:08trabajar en cuidar y promover ambientes
01:10saludables. El trabajo está lleno
01:12de estrés, la sobrecarga laboral,
01:14los horarios rotativos,
01:16el exceso de trabajo, las malas
01:18comunicaciones entre los compañeros,
01:20problemas personales que uno trae
01:22de la casa al trabajo, hay una multiplicidad
01:24de factores que nos pueden afectar.
01:26Lo importante es que
01:28definitivamente a nivel de los centros
01:30de atención primaria, hospitales,
01:32policlínicas, hay recursos para
01:34ayudar al personal que trabaja y
01:36si usted tiene señales de tensión,
01:38nerviosismo, angustia, depresión,
01:40buscar ayuda. En el día de la salud mental
01:42promovemos esto, porque no hay
01:44salud sin salud mental.
01:49Amigos televidentes, también quiero aprovechar
01:51este despacho para
01:53hacer énfasis en lo que también ha manifestado
01:55el director de la sección de salud
01:57mental del Ministerio de Salud, Ricardo Gotti,
01:59con relación a la situación de
02:01salud mental de los jóvenes y en este
02:03caso el llamado principal es para
02:05los padres de familia y los acudientes
02:07para que cuando un joven, un adolescente
02:09manifiesta o tenga ideación suicida
02:11no lo desestimen
02:13o no lo menosprecen
02:15como si fuera un intento de manipulación
02:17del joven, sino que inmediatamente
02:19acudan a buscar atención
02:21con especialistas. Ha dicho
02:23que ya sea por escrito
02:25o por verbalmente, siempre
02:27que un joven manifieste alguna
02:29ideación suicida, que
02:31le presten atención. Vamos a escuchar lo que ha dicho.
02:33Hay que prestarle
02:35atención a cualquier manifestación
02:37que esté expresada
02:39por escrito o de manera verbal
02:41en donde se esté hablando de la muerte
02:43o se esté pensando que la vida no tiene sentido
02:45y jamás pensar que se trata
02:47de manipulaciones. Todo esto
02:49debe ser tomado en serio, ayudar
02:51a la persona, acompañarla, ponerla en
02:53contacto con un servicio de salud mental.
02:55Podrían ser unas buenas opciones.
02:59Sí, también quiero reiterarle algunos de los síntomas
03:01rápidamente de los jóvenes
03:03cuando están pasando por algún tema de salud
03:05mental, cambios en la conducta,
03:07aislamiento, bajo rendimiento escolar
03:09y sobre todo trastornos del sueño.
03:11Este domingo se realizó una caminata
03:13porque es precisamente los ejercicios
03:15y las actividades físicas lo que también forma parte
03:17del cuidado de la salud mental, por lo que los especialistas
03:19invitan a las personas
03:21a practicar deportes o
03:23mantenerse en movimiento.
03:25Jorge Girós, TVN Noticias.