La ciencia ha descubierto cuánto tiempo hay que dedicarle al ejercicio diario para enfrentar al sedentarismo: es mucho menos de lo que se creía

Anuar Beno, hermano de Asraf, deja claro lo que piensan realmente sus padres sobre Isa Pantoja

Camilo Blanes ABANDONA la mansión de su PADRE, Camilo Sesto

La reina Letizia acude por sorpresa, un año más, a la feria de biocultura

La ciencia lo tiene claro, este es el mejor ejercicio para la memoria

Sabemos que el ejercicio físico tiene muchos beneficios, pero hay uno que ha dejado asombrada a la ciencia: mejora nuestra concentración en el trabajo

La ciencia da con el consejo universal para quemar calorías caminando: no se trata de recorrer una gran distancia de una sola vez, al contrario

La ciencia explica si es mejor entrenar por la mañana o por la noche

La ciencia acaba de descubrir la forma de quemar más calorías en tus caminatas: parándote a oler las flores

Este es el ejercicio físico con más beneficios para el cerebro, según la ciencia

La competencia es lo que más anima a ir al gimnasio, según la ciencia

Caminar a diario ayuda a perder peso, pero la ciencia ha encontrado este otro beneficio poco conocido

Los minutos exactos que necesitas caminar para mejorar tu salud: son mucho menos de los que piensas

La ciencia lleva años intentando descubrir cómo cuidar la memoria, ahora lo han descubierto: haciendo lo que quieras

La ciencia llevaba años buscando un hábito relacionado con un menor índice de masa corporal, ahora lo ha descubierto: el ayuno nocturno

Ya sabíamos que caminar mejora la productividad. Ahora, la ciencia ha descubierto que solo funcionamos si lo hacemos de esta manera

El diseñador Lorenzo Caprile define con tres tajantes palabras cómo es realmente trabajar con la reina Letizia

Las chicas danesas siempre siguen estos tres hábitos. El secreto por el que Copenhague es la ciudad europea donde la piel envejece menos

Esto que haces casi todos los fines de semana podría aumentar el riesgo de padecer Alzhéimer, según un estudio

Ana María Aldón anuncia que tiene un problema en el corazón

Las cenizas de Carmen Sevilla siguen en el tanatorio: nadie ha ido a recogerlas

La ciencia creía que la principal consecuencia de cenar tarde era el aumento de peso, ahora ha descubierto que tiene otras peores

Tres cremas de farmacia que lo tienen todo: son hidratantes, tiene protección solar y son antiarrugas

La gente que parece y se siente más joven que el resto tiene estos siete hábitos diarios según la ciencia

Las personas más felices hacen estas tres cosas cuando están estresadas. Demuestran más inteligencia emocional que la mayoría

La forma en la que rompes los huevos sí importa y revela mucho de cuán bueno eres en la cocina