La apnea del sueño es una enfermedad que detiene la respiración de quien la padece por algunos segundos mientras duerme… existen dos tipos, la apnea obstructiva del sueño y la apnea central del sueño… además de la salud, este trastorno afecta el desempeño diario de las personas, ya que no logran descansar las horas adecuadas, lo que causa una disminución en su nivel de productividad, así como en capacidad de socializar con las demás personas… existen varios tratamientos que podrían ayudar a mejorar este trastorno, entre ellos el dispositivo de avance mandibular o DAM.
Category
🗞
NoticiasTranscripción
00:00para que el cuerpo y la mente se recupere de las actividades realizadas durante el día,
00:28pero algunos padecimientos como la apnea del sueño podrían afectar este proceso.
00:33En el tema central de hoy conversaremos sobre los síntomas, tratamientos, las principales
00:37causas, entre otros aspectos que te ayudarán a comprender más sobre esta enfermedad presente
00:43en la vida de muchas personas. Aquí lo tienen.
00:53Episodios de pausa en la respiración, despertar con la boca seca, jadeo al respirar mientras
00:59se duerme, insomnio, hipersomnia, dificultad para concentrarse, irritabilidad y dolor de
01:06cabeza en la mañana son algunos de los síntomas más frecuentes de la apnea del sueño.
01:12Roncan todos los días o por lo menos cinco días de la semana. Pueden ser personas en
01:20las cuales si tienen un acompañante durmiendo con ellos, este acompañante puede decirle
01:26que tiene episodios en los cuales deja de respirar y puede ser que también le diga
01:32que hay algún momento en el cual se alerta o tiene un despertar parcial. En este momento
01:41puede haber alteraciones a nivel cardíaco. La apnea del sueño es un trastorno que detiene
01:46la respiración mientras se duerme y a los pocos segundos la reinicia. Esta situación que es
01:52potencialmente grave se repite varias veces en una noche. Existen dos tipos, la apnea obstructiva del
02:01sueño, la cual se genera tras el cierre repetido de la garganta o la vía aérea superior bloqueando
02:07el flujo del aire a los pulmones y la apnea central del sueño, que es menos frecuente que
02:14la anterior, pero de igual forma genera problemas en el control de la respiración en la parte del
02:20encéfalo, es decir, el cerebro no envía las señales correctas a los músculos encargados
02:27de controlar la respiración. Cuando una persona está respirando normalmente deja de respirar por
02:3220 segundos, después hace un ronquido y eventualmente vuelve y comienza y así sucesivamente.
02:38Entonces eso hace que la arquitectura del sueño no sea normal, que la persona se sature
02:43intermitentemente durante la noche y que al otro día amanezca con síntomas. Los pacientes con
02:49apnea del sueño tienen mayor riesgo de infarto, mayor riesgo de angina, mayor riesgo de eventos
02:54cerebrovasculares. Los pacientes con glaucoma pueden eventualmente acelerar su glaucoma o
03:00empeorarse cuando tienen una apnea del sueño no controlada. También pueden tener arritmias
03:05cardíacas. La posibilidad de padecer hipertensión arterial también se incrementa en las personas que
03:12tienen apnea del sueño. El mismo escenario ocurre con pacientes cardíacos como la arteriosclerosis,
03:19así como con los diferentes tipos de arritmias, la mortalidad cardiovascular y las enfermedades
03:26neurológicas. La apnea del sueño se puede diagnosticar a través de la poligrafía respiratoria
03:33o la polisomnografía. Tenemos la poligrafía respiratoria que consiste en una maquinaria
03:40que te llevas a tu casa, una banda que se pone en el pecho, otra en la barriga, un sensor de
03:45desaturación y unas gafas nasales para ver si existen movimientos respiratorios o atominales
03:52durante el sueño. Tiene un motor que se enciende y se apaga solo y va a registrar el sueño durante
03:57la noche, así como la saturación media y los picos de desaturación. Y por otro lado tenemos la
04:02polisomnografía hospitalizada que ya se realiza desde el ámbito hospitalario durmiendo toda esa
04:10noche con nosotros y a medida que nosotros vamos haciendo la prueba, vamos detectando si existe o
04:16hay síndrome de apnea del sueño, vamos a colocar el tratamiento médico que sería el acorde a dicho
04:22patologio. Este trastorno representa un reto tanto para las personas que la padecen como para quienes
04:29conviven en estas, ya que no solo genera problemas en la salud sino conlleva riesgos para su seguridad,
04:36además de causar un impacto en la vida social y laboral del paciente al disminuir su productividad
04:43a consecuencia de la baja calidad del sueño.
05:06Tras los resultados de investigaciones en Dinamarca,
05:34se conoció que las personas duermen más de la mitad del tiempo de lado, 38% boca arriba y 7% boca
05:43abajo y mientras más edad tiene, más tiempo pasan de lado. Especialistas aseguraron que cambiar de
05:51posición al dormir podría ayudar a disminuir los episodios de colapso de la vía respiratoria.
05:56Señalaron que acostarse en la posición de cúbito supino o boca arriba incrementa la posibilidad de
06:04tener más apnea obstructiva del sueño, pero hay una postura corporal en la cual los pacientes
06:12tienen menos apnea del sueño, es el de cúbito. Dormir de lado en ocasiones soluciona los problemas
06:20relacionados con la apnea obstructiva del sueño, eso se relaciona con el hecho que la musculatura
06:25faringe que cuando se está dormido boca arriba genera obstrucción puede vencer esa obstrucción
06:32al estar dormido de lado. En ocasiones cuando ese diagnóstico se hace por medio de un polisomnograma
06:41en el cual se determina que la postura que genera la apnea del sueño es estar dormido boca arriba,
06:47la terapia es dormir de lado. La apnea del sueño puede dividirse en leve, es decir,
06:55cuando una persona registra de 5 a 15 pausas respiratorias por hora, la moderada que va
07:02de 15 a 30 repeticiones por hora y la grave o severa que supera las 30 apneas por hora.