GROSSE ANNONCE : Bon maintenant on arrête de rigoler, j’ai décidé de me motiver pour perdre du poids et gagner en explosivité afin de devenir un meilleur rugbyman
J’ai donc demandé à Mat Peyn (coach sportif spécialisé en Rugby) de me prendre en charge pour me transformer physiquement en l’espace de 3 mois ️♀️
Je vais donc changer de régime alimentaire (bye-bye les ) et entreprendre des séances de musculation et cardio pour atteindre mes objectifs
N’hésitez pas vous abonner pour pouvoir suivre ma progression quotidiennement en story ou/et dans mon canal de diffusion ✅
J’ai donc demandé à Mat Peyn (coach sportif spécialisé en Rugby) de me prendre en charge pour me transformer physiquement en l’espace de 3 mois ️♀️
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SportTranscription
00:00Je me lance dans certainement l'un des défis les plus difficiles de toute ma vie.
00:04En effet, je mesure 1m75 pour à peu près plus de 94 kilos,
00:08ce qui est clairement beaucoup trop, sachant qu'en plus j'évolue au poste d'Elier
00:12et qu'avec le temps, j'ai de plus en plus du mal à assurer le taf à ce poste.
00:17Mais désormais, maintenant, y'en a marre, j'ai décidé de prendre les choses en main
00:20et de me lancer dans une grande remise en forme.
00:22C'est pour ça, les copains, que j'ai décidé de venir à Perpignan histoire d'entamer ma transformation physique
00:27et quoi de mieux qu'un coach sportif de qualité en la personne de...
00:30Hop là !
00:31Oh putain !
00:32...de Matt Payne, qui va avoir la tâche de m'aider dans ma transformation physique.
00:38Y'a du travail, hein ?
00:38Ouais.
00:39Le but, c'est qu'à la fin, je ressemble genre à ça, cette musculature.
00:43Bon, y'a du taf, mais en tout cas...
00:49Y'a du boulot, comme vous le voyez.
00:51En tout cas, les amis, restez bien connectés parce que je vais vous faire suivre au quotidien ma transformation physique
00:56qui va durer 3 mois, je vais enchaîner, autant le dire.
00:58Et voilà, j'espère que vous allez pouvoir voir ce que c'est de devenir un vrai rugbyman.
01:02Du coup, les copains, ça va être hyper important que vous soyez abonnés à mon compte Rugby au Top
01:06si vous voulez suivre la progression de mon programme dans l'historique.
01:09Je vous partagerai quotidiennement.
01:11Vous pouvez les avoir que si vous êtes abonnés à mon compte, donc n'hésitez pas à me suivre.
01:15Maintenant, il vous reste plus qu'une chose à faire, me sauter bonne chance.
01:18Allez, c'est parti, les copains.
01:19Ça va être long, 3 mois.