Nuova rubrica dedicata agli approfondimenti con i professionisti, condotta da Costanza Fioriti.
Si ritorna a parlare delle dinamiche di coppia e delle relazioni, insieme alla psicologa psicoterapeuta Francesca Fregno.
Focus della puntata di questa sera è stato il “love bombing”. Espressione che potrebbe far pensare a qualche cosa di bello legata alla relazione, ma si tratta di un comportamento tutt’altro che positivo. Con il termine “love bombing” si intende letteralmente un bombardamento di attenzioni nei confronti del proprio partner: che siano regali o promesse di un futuro insieme, insieme alla Dott.ssa Francesca Fregno sono state analizzate le dinamiche del “love bombing” e cosa fare per uscirne.
Grazie ancora alla professionalità dell’ospite.
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NovitàTrascrizione
00:00Social Trend, le news a portata di Hashtag con Matteo Acitelli ed Esmeralda Moretti.
00:07Amici di Social Trend, bentornati per un altro episodio per la nuova rubrica
00:12dedicata all'approfondimento con i professionisti. Come sempre ringrazio
00:16Esmeralda e Matteo, amici di Conduzione, per avermi passato la linea.
00:20Oggi andiamo a parlare di relazione, un argomento davvero molto delicato e lo
00:25faremo ovviamente insieme alla professionista che ci sta aspettando
00:28virtualmente ai nostri microfoni. Oggi si parla di love bombing, approfondiremo
00:33questo tema insieme alla psicologa Francesca Fregno, a cui do ovviamente il benvenuto.
00:37Ciao, buonasera. Ciao Francesca, bentornata per un nuovo appuntamento con noi.
00:43Grazie per avermi invitato. Allora, come i nostri ascoltatori e le
00:52persone che ci stanno seguendo da casa sanno, l'approfondimento con i
00:56professionisti è dedicato ad approfondire temi che si diffondono e
01:00creano le conversazioni che avvengono all'interno delle nostre amatissime
01:05piattaforme social. Come ho anticipato prima, l'argomento di oggi è il love
01:09bombing, ma per farvi capire un pochino meglio di che cosa si tratta, prima di
01:13dare la parola a Francesca, vorrei che la regia mandasse un piccolo video di
01:18presentazione.
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04:14non è un comportamento sano.
04:18Come si fa a capire che si sta, ahimè, vivendo questa dinamica?
04:23In parte l'abbiamo già accennato adesso.
04:26Magari quando dopo poco tempo, dall'inizio della relazione,
04:31cominciano a fare regali esagerati
04:33o cominciano a promettere un futuro un po' esagerato.
04:37Magari se si sta frequentando la persona da un mese
04:40e parlare di matrimonio.
04:42Francesca, mi è venuta l'ansia solo ad accennare questa eventualità.
04:49È così, nel senso...
04:51Poi questi momenti di amore diventano sempre più rari
04:57e si alternano poi alla svalutazione
05:01che è l'altra faccia della medaglia.
05:03Ti porto in alto e poi ti faccio scendere.
05:06Quindi ricatti, rinfacciamenti, assenze
05:09che destabilizzano il partner
05:12e diviene una montagna russa,
05:15un sale e scendi emotivo
05:17che va a destabilizzare chi lo vive.
05:20Lo rende più vulnerabile, insicuro.
05:25Una botta di dopamina che però ha un picco e poi riscende.
05:32Secondo lei, Francesca,
05:34perché le persone adoperano questa tecnica?
05:39Anzi, mi piacerebbe pensare che non sia solamente una tecnica,
05:43una strategia da parte di un manipolatore.
05:46Secondo lei c'è l'eventualità che la persona non si renda conto
05:49di innescare questa dinamica?
05:52Potrebbe.
05:54Diciamo che potrebbe anche la persona essere in sintonia con se stessa
06:00e quindi lo fa perché è una persona profondamente insicura
06:05che ha comunque anche chi lo fa un vuoto emotivo
06:09che cerca comunque di colmarlo.
06:11Però poi manca l'empatia e manca il senso del limite
06:15perché poi l'altra persona è talmente destabilizzata
06:23che si può perdere parte della propria identità, del proprio sé,
06:27perché si staura una dipendenza affettiva.
06:32Assolutamente.
06:34Ed è una tecnica tipica del narcisista, il love-bombing.
06:39Di persone che hanno dei disturbi di personalità,
06:42il borderline, il narcisista, assolutamente.
06:49Scusami, Francesca, che l'argomento è troppo interessante
06:53e mi vengono spunti di domande.
06:56Volevo chiederle che ovviamente viene utilizzata poi questa tecnica
07:01come ha accennato lei, giustamente, per rinfacciare
07:06quando poi le cose magari cominciano ad andare male della serie.
07:09Io ho fatto tutto per te, ho fatto questo per te,
07:12ti ho detto quest'altra cosa, eccetera.
07:15Quindi diventa quasi una strategia per il narcisista
07:19utilizzare questa tecnica di manipolazione
07:21perché poi di questo si tratta.
07:24Assolutamente, perché è impossibile conoscere così velocemente
07:31l'altra persona, quindi è proprio a tutti gli effetti un'idealizzazione.
07:37Diventano il prototipo dell'uomo o la donna perfetta,
07:42quindi intercettano il bisogno dell'altra persona
07:46e si plasmano con proprio dei comportamenti ad hoc.
07:51Quindi la relazione è fatta da due persone
07:54e anche se l'narcisista gioca, in questo caso ipotizziamo
07:58un narcisista a un ruolo di carnefice,
08:01la vittima comunque ha un suo potere decisionale
08:04e deve comunque mettere dei limiti,
08:07come interrompere questo tipo di relazione.
08:11A questo proposito, dottoressa, come è possibile difendersi?
08:16Allora, in primo luogo, confrontandosi con una rete di supporto,
08:22quindi se si avvertono questi segnali d'allarme,
08:26confrontarsi con gli amici, con i genitori.
08:32Poi, se si sta proprio male, rivolgersi a un professionista.
08:40Non bisogna cambiare nella trappola, voglio cambiare il mio partner,
08:46perché è una trappola mentale, nel senso si può cambiare soltanto se stessi
08:52e quindi mettere comunque dei limiti.
08:58Certo, anche perché poi si potrebbe innescare un altro tipo di dinamica
09:02che è quella che purtroppo, secondo me, la donna ha un po' innata,
09:07ovvero della croce rossina.
09:09Quante volte abbiamo sentito anche per esperienze vicine,
09:14tra amiche, familiari, l'ideale io lo cambierò,
09:20quando purtroppo non è, ahimè, mai così.
09:24Quindi sì, questa purtroppo potrebbe essere una trappola in cui si casca,
09:29quando ci si rapporta con questo tipo di dinamica.
09:35Esattamente, quando quindi la vittima sente che è troppo bello per essere vero,
09:40è un segnale, una bandiera rossa, perché appunto il corteggiamento
09:45deve seguire un andamento lento e graduale.
09:50Abbiamo quindi individuato una serie di red flag, quindi di bandiere rosse,
09:54che possono aiutarci a capire se stiamo vivendo una relazione che è indirizzata
10:01o comunque che si basa su questa particolare dinamica di manipolazione.
10:06Io penso che questo tipo di dinamica purtroppo potrebbe anche essere attuato dalle donne,
10:12perché ricordiamoci che non solo gli uomini possono manipolare il proprio partner,
10:18ma anche le donne possono purtroppo confrontarsi con questo tipo di relazione.
10:28Tra l'altro io immagino che una parola chiave per capire e cercare anche di capire
10:35chi hai davanti è sicuramente quella della comunicazione, quindi tenere il dialogo aperto,
10:41immagino Francesca, quando magari si cominciano a vedere i primi trigger
10:45o comunque le prime bandiere rosse.
10:48Sì, è importante comunque confrontarsi, perché in una relazione sana si è sereni,
10:55non ci si sente svuotati, non ci si sente tristi, poi ovviamente ci sono dei conflitti
11:03che sono fisiologici, compromessi, una rinegoziazione del conflitto,
11:09però quando ci sentiamo comunque sempre attaccati, ci sentiamo accusati,
11:16sentiamo che l'altra persona deforma la realtà dei fatti,
11:21quindi là è un campanellino d'allarme e bisogna comunque parlarne
11:28e confrontarsi con la realtà oggettiva.
11:31Che non sempre purtroppo è facile, però per fortuna si può chiedere il supporto.
11:37Perché confondono tutte le persone, esatto.
11:40Esattamente.
11:41Allora, prima di salutare Francesca, chiedo alla Regio di farci vedere un secondo video
11:46per farci addentrare un pochino di più dentro questa dinamica e riconoscerla.
11:52Federico, per favore, puoi mandare?
12:16Interessante, perché in questo caso abbiamo avuto due risultati
12:19che sono stati assolutamente diversi.
12:21La prima è la risposta di Francesca,
12:23la seconda è la risposta di Federico,
12:25la terza è la risposta di Francesca,
12:27e la terza è la risposta di Federico,
12:29e la terza è la risposta di Francesca,
12:31e la terza è la risposta di Federico,
12:33e la terza è la risposta di Francesca,
12:35e la terza è la risposta di Federico,
12:37e la terza è la risposta di Francesca,
12:39e la terza è la risposta di Federico,
12:41e la terza è la risposta di Francesca,
12:43e la terza è la risposta di Federico,
12:45e in questo caso abbiamo avuto l'uomo,
12:47quindi il maschio che spiegava
12:49e dava la definizione del love bombing.
12:51e dava la definizione del love bombing.
12:53Allora, io ringrazio ancora la regia,
12:55ringrazio ovviamente la psicologa Francesca Pregno
12:57per aver partecipato a questa nuova puntata.
12:59Ciao, arrivederci.
13:01Ciao, arrivederci.
13:05Grazie ancora Francesca,
13:07mi raccomando, rimanete sintonizzati
13:09per nuovi episodi e nuove rubriche su Social Trend.
13:15Sottotitoli e revisione a cura di QTSS