El té de tejocote puede darte una experiencia reconfortante y llena de beneficios para la salud, especialmente en los días más fríos del año
#té #tejocote #beneficios
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00:00¿Sabías que el té jocote no solo es el protagonista del ponche navideño?
00:03También puedes disfrutarlo en una deliciosa infusión con muchos beneficios para tu salud,
00:07especialmente en esta temporada de frío.
00:09El té de té jocote no solo es reconfortante, también está lleno de bondades.
00:13Este fruto orgullosamente mexicano es rico en vitamina C,
00:16ideal para fortalecer tu sistema inmunológico y combatir los resfriados.
00:20Además, favorece la coagulación sanguínea, ayuda a reducir los niveles de glucosa en sangre,
00:24fortalece tus huesos gracias a su contenido de cálcio,
00:27y si sientes molestias en la garganta, sus propiedades antiinflamatorias lo convierten en un remedio natural
00:32perfecto para cuidar tu salud respiratoria.
00:34Preparar té de té jocote es muy fácil.
00:37Solo necesitas 10 té jocotes, un litro de agua, una ramita de canela y endulzante al gusto.
00:42Lava bien los té jocotes y colócalos en una olla con el agua.
00:45Hierve de 10 a 15 minutos.
00:47Agrega la canela para un toque especial, cuela y endulza al gusto.
00:51¡Y listo!
00:51Además, los té jocotes cocidos pueden ser un snack llenos de fibra para el resto del día.
00:56Este invierno aprovecha lo mejor del té jocote, ya sea en ponche o en té.
00:59Su sabor, tradición y beneficios para la salud serán el complemento perfecto para tus días fríos.
01:04¿Te animas a prepararlo? Cuéntanos cómo lo disfrutas en los comentarios.
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