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00:00Ya casi se viene el almuerzo, pero apúrese, porque hay que ir a la piscina para seguir disfrutando.
00:07O más bien, hay que hacerlo al revés.
00:09Que cuando uno come, está lleno, no meterse ni al río, ni a piscina, ni a nada de eso, sí.
00:14¿Usted cree que eso sea como verdad, o cree que sea como más un mito?
00:17Verdad.
00:18No, es que nada más de que después de comer no se puede meter en ninguna piscina.
00:23Doña Hilda tiene un hijo y una nieta amantes de las piscinas, y ella siempre les dice que...
00:28Es un poquito lógico, porque su cuerpo a la hora de comer tiene que hacer una digestión.
00:33Y si usted va, no necesariamente a una piscina, pero si va, digamos, a hacer ejercicio.
00:39Usted no va a ponerse a hacer ejercicio si acaba de comer, ¿verdad?
00:43Y si va a una piscina es parecido.
00:46Nosotros buscamos aclarar esta creencia con expertos en redes sociales y las posesiones son encontradas.
00:52Ducharse después de comer puede estar alterando procesos importantes de tu cuerpo.
00:56Te puedes bañar a la hora que quieras y cuando quieras, pero hay que hacerlo de manera gradual.
01:00Lo mejor es mojarte un poquito el cuello, después las axilas, luego las ingles y ya entonces meterte.
01:06Bueno, pues el corte de digestión nunca te va a matar.
01:08En lo que sí coinciden es que el enemigo no es precisamente el agua, sino el cambio brusco de temperaturas,
01:15conocido como hidrocusión, corte de digestión o síncope por inmersión.
01:21Cuando te duchas después de comer, especialmente con agua caliente,
01:24tu cuerpo dirige la sangre hacia la piel para regular la temperatura.
01:28Esto reduce el flujo de tu sistema digestivo y enlentece la digestión,
01:32lo cual puede generar pesadez o incluso malestar.
01:35Si estás haciendo deporte o si llevas mucho tiempo al sol y te metes de golpe en el agua,
01:40pues esto puede provocar un shock térmico que causa con náuseas, vómitos, bajada de la tensión e incluso parada cardiorrespiratoria.
01:47Recuerda que la muerte por hidrocusión es por un shock térmico, es un cambio de temperatura que podría producir un reflejo
01:52que bloquea el corazón y la función respiratoria y por lo tanto una parada cardiorrespiratoria.
01:56¿Por qué no?
01:57No, porque me daría miedo, de verdad.
02:00Los jóvenes digamos que hacen prácticas que se sabe que no son saludables,
02:06pero en ese momento no les está pasando nada, pero las consecuencias vienen después.
02:12Suave, suave ahí, porque a pesar de que el proceso de digestión puede tardar hasta tres horas en completarse,
02:19lo mejor es esperar unos 45 minutitos antes de seguir en el agua.