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00:00Le sexe vanille, vous avez certainement déjà dû en entendre parler.
00:03D'ailleurs, ça fait souvent sourire, mais ce qu'on oublie parfois, c'est ce qui se cache derrière.
00:08Parce que la simplicité, elle peut être d'une force incroyable.
00:12Alors le sexe vanille, vous vous doutez bien que ce n'est pas une appellation qui sort de mon lexique de sexologue.
00:16C'est plutôt utilisé par les médias.
00:19Et on doit le voir dans un sens un peu métaphorique.
00:22Vous savez, le côté glace vanille, un goût qui est assez simple, qui est connu,
00:27et qui est pratiquement universellement apprécié.
00:31Et donc concrètement, le sexe vanille, c'est une sexualité qui va être douce,
00:35avec des caresses, des baisers, des positions simples comme le missionnaire ou encore la cuillère.
00:40Après, souvent, il est axé d'être du sexe qui est un peu ennuyeux.
00:44Mais je vais vous dire, l'ennui, ça ne vient pas tellement de la simplicité, ça vient plutôt de la routine.
00:51Et donc effectivement, si on fait tout le temps la même chose sans l'investir,
00:54oui, là, c'est ennuyeux.
00:56Mais en fait, si on le voit comme quelque chose plutôt d'excitant, potentiel excitant,
01:02là, ça peut changer la donne.
01:04Parce que là aussi, si vous êtes dans une position que vous prenez un peu acrobatique,
01:08parce que vous voulez expérimenter quelque chose de nouveau,
01:11ou d'apprendre une nouvelle technique, c'est le même principe,
01:13on va être très concentré.
01:15Et donc ça peut être beaucoup plus compliqué d'être dans ce lâcher-prise,
01:18d'être vraiment connecté l'un à l'autre.
01:21Parce que c'est là l'intérêt du sexe vanille.
01:23C'est d'être dans des pratiques où on sait qu'on peut se laisser aller,
01:28que nos mouvements vont suivre,
01:30mais par contre, on va y mettre une attention particulière.
01:33On va être concentré sur ce qui est occupé de se jouer,
01:35sur les échanges, sur des jeux de regards, sur des caresses,
01:39et de jouer avec plus rapide, plus lent et tout ça.
01:42Et donc c'est là que toute la magie peut opérer.
01:44Maintenant, ça nécessite certaines choses, comme par exemple de prendre le temps.
01:48Ça, c'est sûr.
01:49Si c'est vite vite, on a tendance à faire des choses plutôt mécaniques.
01:52Donc prendre le temps peut être favoriser aussi une ambiance plutôt chaude
01:57où on peut réellement se connecter,
01:59pas être dans des contractions,
02:01mais d'être plutôt dans le ressenti des différentes sensations.
02:04Bref, le sexe vanille, c'est pas monotone et fade.
02:08La simplicité peut nous permettre d'investir les choses de façon bien différente,
02:13d'y mettre une attention différente,
02:15et donc d'avoir beaucoup de plaisir.