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La forma de caminar podría ser un síntoma para detectar la demencia de forma precoz, según los expertos
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Ni nueces ni salmón: este es el condimento repleto de omega 3 que ayuda a reducir el colesterol
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Cuatro alimentos que nunca comerían los centenarios de las Zonas Azules del planeta, según Dan Buettner
el año pasado
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Adiós a las manchas de sarro y cal en el cuarto de baño con el trucazo de limpieza que las quita rápido y sin esfuerzo
el año pasado
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Este es el entrenamiento que triunfa entre los atletas, y que puedes hacer tú, porque ayuda a quemar calorías y tonificar tu cuerpo
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La gente sin un talento especial pero con éxito nunca hace estas tres cosas. Serían un impedimento para su desarrollo personal
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La sorprendente vitamina que nos ayuda a quemar grasas y en qué alimentos encontrarla
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Cómo desarrollar músculo a partir de los 50 según las recomendaciones de estos expertos en entrenamiento
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Qué es el ‘scrooging’ y por qué podría ser el mejor regalo de Navidad que te haga tu “casi algo”
el año pasado
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La gente con altas capacidades suele tener estas cuatro manías sin saber que son un reflejo de su inteligencia
el año pasado
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Químico explica qué es mejor: si lavar con detergente líquido o en polvo y por qué tiene truco
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La gente que creció con ansiedad infantil a menudo tiene estos cinco comportamientos cuando son adultos
el año pasado
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Di adiós a los suplementos de colágeno: este es el pescado que no puede faltar en tu dieta para presumir de piel más elástica
el año pasado
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Esta planta desafía al frío y florece con vibrantes flores de colores en pleno invierno y con muy pocos cuidados
el año pasado
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La clave para calmar a una persona enfadada en menos de dos minutos según un experto en resolución de conflictos
el año pasado
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Ni pesas ni pilates: este es el ejercicio perfecto para tonificar brazos y decir adiós a la flacidez
el año pasado
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Esto es lo que le sucede a nuestro cuerpo cuando cenamos tarde, según la nutricionista Boticaria García
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Ni running ni yoga: el winter walking es lo que necesitas si quieres perder grasa y hacer frente a los virus este invierno
el año pasado
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Desde que le pongo esto al agua de la fregona, ya no uso amoniaco y es mano de santo para dar brillo y dejar buen olor en toda la casa
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Los padres que se mantienen cerca de sus hijos cuando crecen suelen tener estos cinco hábitos según los expertos
el año pasado
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Las señales que indican que eres buena persona según la psicología
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El entrenador de Ibai Llanos revela los secretos que necesitas conocer si quieres perder peso
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Estos son los colores de pintalabios que es mejor evitar a partir de los 50 porque tienden a envejecer
el año pasado
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Este es el corte de pelo ideal para mujeres de más de 50 que quieran rejuvenecer y a la vez un gran cambio de look
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El truco de genio para que los aguacates se mantengan frescos durante meses y no se pongan marrones
el año pasado
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El programa de lavado que nadie usa y que me enseñó el técnico de la lavadora: la ropa sale ya casi seca
el año pasado
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La gente que aún no ha encontrado su vocación en la vida suele tener estos seis comportamientos sin darse cuenta
el año pasado
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Llevábamos mucho tiempo pensando que correr era malo para las rodillas, sin embargo, la ciencia lo desmiente
el año pasado
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Qué significa rascarse o tocarse la oreja al hablar, según la psicología
el año pasado
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La postura del bastón: el asana de yoga que define el abdomen sin tener que hacer abdominales ni planchas
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