Trendencias

Ni pesas ni pilates: este es el ejercicio perfecto para tonificar brazos y decir adiós a la flacidez

Esto es lo que le sucede a nuestro cuerpo cuando cenamos tarde, según la nutricionista Boticaria García

Ni running ni yoga: el winter walking es lo que necesitas si quieres perder grasa y hacer frente a los virus este invierno

Desde que le pongo esto al agua de la fregona, ya no uso amoniaco y es mano de santo para dar brillo y dejar buen olor en toda la casa

Los padres que se mantienen cerca de sus hijos cuando crecen suelen tener estos cinco hábitos según los expertos

Las señales que indican que eres buena persona según la psicología

El entrenador de Ibai Llanos revela los secretos que necesitas conocer si quieres perder peso

Estos son los colores de pintalabios que es mejor evitar a partir de los 50 porque tienden a envejecer

Este es el corte de pelo ideal para mujeres de más de 50 que quieran rejuvenecer y a la vez un gran cambio de look

El truco de genio para que los aguacates se mantengan frescos durante meses y no se pongan marrones

El programa de lavado que nadie usa y que me enseñó el técnico de la lavadora: la ropa sale ya casi seca

La gente que aún no ha encontrado su vocación en la vida suele tener estos seis comportamientos sin darse cuenta

Llevábamos mucho tiempo pensando que correr era malo para las rodillas, sin embargo, la ciencia lo desmiente

Qué significa rascarse o tocarse la oreja al hablar, según la psicología

La postura del bastón: el asana de yoga que define el abdomen sin tener que hacer abdominales ni planchas

Si puedes responder “sí” a estas siete preguntas de forma sincera, tienes más éxito del que piensas

En plena crisis del turismo masivo, una nueva ley entra en vigor: pedir muchos más datos personales a los viajeros

Qué significa ser sapiosexual: el término con el que cada vez más famosos se identifican

Destruyen tus muebles y ensucian la casa: cinco trucos caseros para deshacerse de las termitas sin químicos

Malasana: la postura de yoga perfecta para despertar tu músculos por la mañana

La ciencia lo tiene claro, esta fruta española llena de probióticos es todo lo que necesitas para la salud de tu intestino

Ni Tinder ni Hinge: la Generación Z ahora prefiere ligar aquí en lugar de empezar con una pareja haciendo un match

La gente con más éxito siempre piensa así en sus objetivos. Es su secreto para alcanzarlos según los expertos

Las personas sin clase ni educación usan estas ocho frases a menudo sin saber que son groseras

El "reto del euro": ahorrar para tu jubilación o para mejorar tu economía familiar sin gran esfuerzo es posible

Tres cortes de pelo que rejuvenecen a las mujeres de más de 40 y suben la autoestima

Ni zanahoria ni pimientos: este es el fruto seco que ayuda a proteger tu visión, según explica un nuevo estudio

Las personas verdaderamente felices con su éxito siempre tienen este comportamiento según un experto en felicidad

Olvídate de las flexiones, estos son los tres ejercicios que necesitas para poner en forma todo el cuerpo

La gente que creció sin disciplina suele mostrar estos cinco comportamientos cuando son adultos, según la psicología