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Travail sur les appuis spécifiques en défense
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
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il y a 7 ans
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2:00
I
À suivre
Travail de pliométrie basse
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
5:18
Prise de balle et jeu aérien (2ème partie)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
2:38
Situation d'entraînement au contact : soutien offensif
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
2:17
Situation d'entraînement au contact : plaquage
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:40
Situation d'entraînement au contact : plaquage + contest (1)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:58
Situation d'entraînement au contact : arrachage du ballon
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
3:28
La lutte au service du rugby : Renforcement coopération
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
4:37
Situation d'entraînement au contact : plaquage + contest (2)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
3:08
Les rideaux défensifs
Deveze Bourdan
6:50
1ère séance de défense autour des rucks
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
0:22
3.3 - défense (M12)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
2:38
Circulation défensive M16
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2:08
9 - Découverte de la notion d’organisation défensive en situations de déséquilibre (Rugby à 5 Santé)
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0:40
4 contre 2 + 1 (rugby à 7)
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4:48
Circuit technique préparatoire au plaquage
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0:37
Manipulation - M8
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2:36
Situations rucks
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1:05
Échauffement quadrupédie (2)
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5:36
Entraînement 3/4 : Manipulation de balle + Duels (2ème partie)
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2:30
Situation entraînement Rugby à 7 : Exercice double carré
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2:36
Situations plaquages
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1:01
M12 - Ramassage-passe
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0:44
3.1 - parcours de psychomotricité (M10)
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0:29
U10 (3) - Attitudes au contact - Soutien inefficace sur le blocage
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0:29
M10 - Carré à 5
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