• hace 6 años
Anti-inflamatorio, disminuye la presión arterial alta y calma los calambres y la hinchazón.

Recomendada

0:34
I
Próximamente
Giro ruso - Mejor con salud
Mejor con salud
0:35
Señalador desde flexión - Mejor con salud
Mejor con salud
0:35
Señalador de rodillas en el suelo - Mejor con salud
Mejor con salud
0:34
Plancha sobre los antebrazos - Mejor con salud
Mejor con salud
0:31
Plancha lateral sobre los antebrazos - Mejor con salud
Mejor con salud
0:34
Plancha en posición de flexión - Mejor con salud
Mejor con salud
0:33
Plancha con balanceo - Mejor con salud
Mejor con salud
0:34
Plancha a flexión - Mejor con salud
Mejor con salud
0:34
Paso del ejército - Mejor con salud
Mejor con salud
0:31
Bote - Mejor con salud
Mejor con salud
0:31
Arcos - Mejor con salud
Mejor con salud
0:36
Abdominales mariposa - Mejor con salud
Mejor con salud
0:31
Plancha lateral estiramiento de rodillas - Mejor con salud
Mejor con salud
0:32
Nadadores rápidos - Mejor con salud
Mejor con salud
0:35
Elevaciones en V - Mejor con salud
Mejor con salud
0:34
Elevación de piernas sobre las manos - Mejor con salud
Mejor con salud
0:31
Elevación de piernas manos en el pecho - Mejor con salud
Mejor con salud
0:34
Elevación de piernas brazos a los lados - Mejor con salud
Mejor con salud
0:33
Elevación de cadera sobre los antebrazos - Mejor con salud
Mejor con salud
0:36
Air plunge - Mejor con salud
Mejor con salud
0:32
Tijeras sobre los antebrazos - Mejor con salud
Mejor con salud
0:31
Superman trasladando botella - Mejor con salud
Mejor con salud
0:33
Patadas manos bajo los glúteos - Mejor con salud
Mejor con salud
0:31
Nadadores lentos - Mejor con salud
Mejor con salud
0:29
Hiperextensiones brazos a los lados - Mejor con salud
Mejor con salud