• il y a 4 ans
La méthode "Nauli", plus connue sous le nom de ventre alien, permet de masser les muscles internes. Cela renforce les abdominaux et joue positivement sur la digestion. 

Catégorie

🗞
News

Recommandations

0:55
À suivre
Comment avoir un ventre ferme sans faire d’abdos ?
ELLE
1:09
Muscler son ventre - muscler ses abdos - exercices pour raffermir son ventre
Aufeminin
1:34
Relevé de buste - exercices pour travailler ses abdos - muscler son ventre
Aufeminin
1:32
Comment muscler ses abdos - avoir un ventre plat - muscler son ventre
Aufeminin
1:23
Stomach vacuum : un exercice original pour avoir un ventre plat
Gentside Sport
18:41
Le Pilates pour un ventre plat
ELLE
1:04
Abdominaux : abdo hypopressif, la méthode originale pour avoir un ventre plat
Gentside Sport
3:18
5 postures de yoga pour faciliter la digestion
LeHuffPost
1:52
Le crunch - exercices de musculation - muscler son ventre - travailler les abdos
Aufeminin
1:34
Raffermir son ventre - muscler son ventre - muscler ses abdos - gainage
Aufeminin
4:10
Ceinture abdominale : Exercices d'abdos en vidéo
Aufeminin
1:29
Un exercice étrange, mais super efficace pour les abdominaux
Gentside Sport
1:05:11
Avoir un ventre plat (en 10 min par jour)
imineo
1:41
Comment avoir un ventre plat Nos exercices pour ventre plat en vidéo
Aufeminin
1:15
Exercices abdos: Abdominaux Alternés pour bien sculpter l’'abdomen
Jeanmarcmorandini.com
0:54
Exercice musculation abdos : Comment faire des abdominaux canoë en vidéo
Gentside Sport
0:54
Exercice musculation abdos : Comment faire des abdominaux ciseaux en vidéo
Gentside Sport
2:08
Gym spécial ventre plat : les abdos ciseaux
Top Santé
0:34
Quelques exercices faciles pour des abdos au top !
Aufeminin
2:13
Ventre plat : comment avoir un ventre plat
ELLE
3:36
Parcours : "le déclenchement de mon accouchement n'ayant pas fonctionné, j'ai eu une césarienne d'urgence dont la cicatrice s'est infectée"
magicmaman
4:38
Parcours : "j'ai donné mon accord pour le don d'organes de ma fille"
magicmaman
4:37
Miel et Guirchaume Abitbol nous présentent l'application LYYNK
magicmaman
1:04
L'appareil indispensable dans toutes les cuisines
OhMyMag FR
1:02
Mort de Jean-Marie Le Pen : le fondateur du Front National nous a quittés à 96 ans
OhMyMag FR