Rechercher
Se connecter
S'inscrire
Regarder en plein écran
Gym Douce : Les meilleurs exercices d’assouplissement
ELLE
Suivre
Like
Favori
Partager
Ajouter à la playlist
Signaler
il y a 8 ans
Nathalie Fauquette vous dévoile les bonnes postures et les bons mouvements pour vous assouplir en douceur.
Category
🛠️
Style de vie
Voir moins
Recommandations
17:58
I
À suivre
Gym Douce : Les meilleurs exercices d’étirements
ELLE
5:43
Yoga : la posture de la planche
ELLE
5:26
Yoga : la posture de la torsion
ELLE
22:15
Notre cours de yoga pour être souple
ELLE
1:05:12
Gym Douce
imineo
5:25
Yoga : la posture du lotus
ELLE
1:31
Yoga : la posture de la chandelle
ELLE
16:23
Les meilleurs exercices pour des cuisses fuselées
ELLE
1:09
Coaching : assouplir ses épaules avec des haltères
SantéMagazine.fr
4:50
Fitness : comment bien faire des squats
ELLE
20:26
Pilates : notre cours pour débutants
ELLE
19:40
Cours de yoga Vinyasa pour niveau avancé
ELLE
19:11
Une pause stretching
ELLE
23:24
Une séance de gainage dynamique
ELLE
20:43
20 minutes pour galber le haut du corps
ELLE
1:40
3 exercices de gainage pour un ventre plat
COSMOPOLITAN
20:26
Le stretching sans se faire mal
ELLE
1:18
3 exercices de pilates pour débutante
COSMOPOLITAN
7:37
Gagner en souplesse en 5 minutes d'étirements par jour
ELLE
22:14
Cours de Yoga Vinyasa pour débutants
ELLE
7:31
Les femmes les plus souples du monde : danseuses et gymnastes !! People are Awesome
Mister Buzz
8:12
#VitalTraining : un ventre plat avec le gainage
Top Santé
6:12
Yoga : la posture du chameau
ELLE
0:57
FEMME ACTUELLE - Des activités et exercices pour améliorer sa souplesse
Femme Actuelle
4:15
Yoga : la posture du triangle
ELLE