Fracture : en combien de temps l'os se consolide ?
"On considère qu'un os est consolidé entre 45 et 90 jours après une fracture", insiste le Dr Laurent Grange, rhumatologue au CHU Grenoble-Alpes et président de l’Association française de lutte anti-rhumatismale (AFLAR). Quels conseils pour favoriser la consolidation ?
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00:00 Après une fracture, il faut être patient et il faut attendre pour avoir une consolidation
00:05 au moins entre un mois et demi et deux mois et demi.
00:08 En général, on considère entre 45 jours et 90 jours, ça dépend de où est située la fracture.
00:21 Mais globalement, on considère qu'un os redevient solide et consolidé entre 45 et 90 jours.
00:28 Effectivement, on dit que le tabac peut être un facteur qui ralentit cette consolidation.
00:33 Donc, il faut limiter un petit peu le tabac et surtout respecter les consignes de votre traumatologue,
00:38 de votre chirurgien.
00:39 S'il y a une boîte plâtrée à apporter, essayez de l'apporter le plus longtemps possible
00:48 en respectant les consignes.
00:49 Ayez une alimentation équilibrée, riche en calcium et en vitamines D.
00:56 Mais il ne s'agit pas de ce traitement de la consolidation de fracture,
01:00 ce n'est pas en prenant des comprimés de calcium ou de vitamines D, on est bien d'accord.
01:05 Mais avoir une alimentation équilibrée et riche en calcium et vitamines D.
01:11 [Musique]