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00:00 Les bacs, les gestes à éviter.
00:02 Pour faire un bon les bacs, ça sert à rien de faire le Kyrie Irving du coin.
00:05 Le les bacs c'est un geste simple pour se dépêtrer d'une situation compliquée.
00:08 Et là le bon geste à avoir.
00:10 On part sur les mêmes appuis qu'un lay-up et la même finition.
00:14 Donc droite, gauche et je vais dépousser la balle sur le carré.
00:20 Avec la main opposée au défenseur.
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00:28 [Musique]