_ by Fares Djidi _ فارس جيدي
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00:00 Bonjour à tous, bienvenue sur "L'Histoire du Léger et du Moyen".
00:07 Chaque fois, nous vous présentons une recette légère et douce.
00:11 Aujourd'hui, nous allons préparer un hamburger avec du thym, du maïzena et du maïzena.
00:16 Cette recette est légère et douce, et elle est facile à préparer.
00:22 Vous pouvez la préparer pour vos enfants lors de leur voyage dans la forêt ou dans le marché.
00:27 Si vous avez cette recette, vous pouvez la faire avec vous, et les enfants vont l'aimer.
00:31 Pour cette recette, nous avons ici des bords de poisson.
00:35 Vous pouvez utiliser les bords de poisson que vous possédez chez vous.
00:38 Nous avons ici des oignons, que nous coupons en morceaux.
00:41 Nous avons ici une quantité de mayonnaise.
00:44 Nous avons ici un pain de hamburger.
00:47 Nous avons ici des feuilles de chard pour le mettre dans ce pain de hamburger.
00:51 Nous allons commencer par la préparation du pain de hamburger.
00:54 Nous allons commencer par la préparation du pain de hamburger.
00:57 Nous allons utiliser une petite quantité d'huile d'oil.
01:01 Nous allons laisser la huile d'oil se réchauffer un peu.
01:15 Nous allons également frire les oignons.
01:18 Nous avons ici des poissons.
01:22 Nous allons ajouter un peu de sel et du piment.
01:30 Nous allons utiliser un peu de piment.
01:40 Un peu de sel.
01:46 Nous allons le faire frire pendant un moment.
01:49 Nous allons ajouter le poisson.
01:56 Nous avons ici les bords de poisson.
01:59 Vous pouvez utiliser le poisson blanc.
02:02 Vous pouvez aussi utiliser le poisson blanc.
02:05 Comme vous pouvez le voir ici, nous avons déjà peiné le poisson.
02:08 Nous allons ajouter la peau de poisson.
02:11 Comme ça.
02:24 Nous allons laisser le poisson se réchauffer un peu.
02:26 Nous allons ajouter une cuillère d'eau.
02:29 Nous allons laisser le poisson se réchauffer.
02:32 Nous allons ajouter un peu de sel.
02:35 Nous savons que les poissons aiment un peu de sel.
02:38 Nous allons ajouter du sel.
02:41 Nous allons ajouter un peu de sel.
02:44 Nous allons aussi frire les poissons avec les oignons.
03:06 Nous allons ajouter le mayonnaise.
03:09 Nous avons ici une quantité de mayonnaise.
03:12 Nous allons mélanger le mayonnaise avec le poisson.
03:15 Nous allons mélanger le poisson avec le poisson.
03:18 Nous allons mélanger le poisson avec le poisson.
03:21 Nous allons mélanger le poisson avec le poisson.
03:24 Nous allons mélanger le poisson avec le poisson.
03:27 Nous allons mélanger le poisson avec le poisson.
03:30 Nous allons mélanger le poisson avec le poisson.
03:33 Nous allons mélanger le poisson avec le poisson.
03:36 Nous allons mélanger le poisson avec le poisson.
03:39 Nous allons mélanger le poisson avec le poisson.
03:42 Nous allons ajouter une petite quantité d'eau.
03:45 Nous allons ajouter une petite quantité d'eau.
03:48 Nous allons laisser les poissons et les oignons se réchauffer.
04:00 Nous allons laisser les poissons et les poissons se réchauffer.
04:03 Nous allons laisser les poissons et les poissons se réchauffer.
04:06 Nous allons laisser les poissons et les poissons se réchauffer.
04:09 Nous allons laisser les poissons et les poissons se réchauffer.
04:12 Nous allons laisser les poissons et les poissons se réchauffer.
04:15 Nous allons laisser les poissons et les poissons se réchauffer.
04:18 Nous allons laisser les poissons et les poissons se réchauffer.
04:21 Nous allons laisser les poissons et les poissons se réchauffer.
04:24 Nous allons laisser les poissons et les poissons se réchauffer.
04:27 Nous allons laisser les poissons et les poissons se réchauffer.
04:30 Nous allons mettre un peu de sucre.
04:33 Nous allons mettre cette mélange.
04:39 Nous avons dit que nous allions mélanger les poissons avec les oignons.
04:42 Nous avons mélangé les poissons avec les oignons.
04:45 Nous allons ajouter la quantité de mayonnaise.
04:48 Nous allons mélanger tout ensemble.
04:57 Nous allons mettre la quantité de mayonnaise.
05:00 Nous allons mettre la quantité de mayonnaise.
05:03 Nous allons mettre la quantité de mayonnaise.
05:06 Nous allons mettre la quantité de mayonnaise.
05:09 Nous allons mettre la quantité de mayonnaise.
05:12 Nous allons mettre la quantité de mayonnaise.
05:15 Nous allons mettre la quantité de mayonnaise.
05:18 Nous allons mettre la quantité de mayonnaise.
05:21 Nous allons mettre la quantité de mayonnaise.
05:24 Nous allons mettre le pain.
05:27 Nous allons ouvrir le pain.
05:34 Comme ça.
05:37 Nous allons commencer à construire notre pain.
05:59 Nous allons mettre notre pain.
06:02 Nous allons mettre une feuille de papier.
06:11 Et nous allons mettre notre pain.
06:16 Nous allons construire notre pain avec cette mélange.
06:24 Nous avons mis le poisson.
06:27 Nous avons mis la quantité de mayonnaise.
06:30 Nous avons mélangé tout ensemble.
06:33 Nous allons construire notre pain.
06:55 Nous allons construire notre pain.
06:58 Nous allons mettre une feuille de papier.
07:01 Nous allons construire notre pain avec cette mélange.
07:04 Nous avons mis le poisson.
07:07 Nous allons construire notre pain avec cette mélange.
07:10 Nous allons construire notre pain avec cette mélange.
07:13 Nous allons construire notre pain avec cette mélange.
07:16 Nous allons construire notre pain avec cette mélange.
07:19 Nous allons construire notre pain avec cette mélange.
07:22 Nous allons construire notre pain avec cette mélange.
07:25 Nous allons construire notre pain avec cette mélange.
07:28 Nous allons construire notre pain avec cette mélange.
07:31 Nous allons construire notre pain avec cette mélange.
07:34 Nous allons construire notre pain avec cette mélange.
07:37 Nous allons construire notre pain avec cette mélange.
07:40 Nous allons construire notre pain avec cette mélange.
07:43 Nous allons construire notre pain avec cette mélange.
07:46 Nous allons construire notre pain avec cette mélange.
07:49 Nous allons construire notre pain avec cette mélange.
07:52 Nous allons construire notre pain avec cette mélange.
07:55 Nous allons construire notre pain avec cette mélange.
07:58 Nous allons construire notre pain avec cette mélange.
08:01 Nous allons construire notre pain avec cette mélange.
08:04 Nous allons construire notre pain avec cette mélange.
08:07 Nous allons construire notre pain avec cette mélange.
08:10 Nous allons construire notre pain avec cette mélange.
08:13 Nous allons construire notre pain avec cette mélange.
08:16 Nous allons construire notre pain avec cette mélange.
08:19 Nous allons construire notre pain avec cette mélange.
08:22 Nous allons construire notre pain avec cette mélange.
08:25 Nous allons construire notre pain avec cette mélange.
08:28 Nous allons construire notre pain avec cette mélange.
08:31 Nous allons construire notre pain avec cette mélange.
08:34 Nous allons construire notre pain avec cette mélange.
08:37 Nous allons construire notre pain avec cette mélange.
08:40 Nous allons construire notre pain avec cette mélange.
08:43 Nous allons construire notre pain avec cette mélange.
08:46 Nous allons construire notre pain avec cette mélange.
08:49 Nous allons construire notre pain avec cette mélange.
08:52 Nous allons construire notre pain avec cette mélange.
08:55 Nous allons construire notre pain avec cette mélange.
08:58 Nous allons construire notre pain avec cette mélange.