Recette du pudding de chia à la mangue ☺️
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00:00 Il y a quelques jours j'ai été faire un tour dans mon magasin bio préféré et du coup j'étais obligée d'acheter des graines de chia parce que j'adore ça.
00:06 Moi au début quand je connaissais pas les graines de chia je savais pas du tout comment les cuisiner et je me disais "mais qu'est ce que c'est que ce truc ?"
00:12 Maintenant j'ai l'habitude et je fais pratiquement toujours la même recette parce que je ne suis jamais déçue et je trouve que c'est la meilleure.
00:17 Au rappel il est recommandé de ne pas abuser des graines de chia pour ma part je trouve que trois fois par semaine c'est largement suffisant.