Le docteur Jean-Marc Sène répond aux questions des téléspectateurs et téléspectatrices à propos de la santé !
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00:00 - Oui, justement. - Il y a du monde dans la salle d'attente, donc on va y aller. - Bon, allez, on y va.
00:04 - Micheline nous dit "il y a encore beaucoup de cas de grippe dans mon entourage, j'ai 67 ans, est-il encore possible de se faire vacciner ?"
00:10 - Oui, c'est possible parce que la campagne de vaccination a été prolongée jusqu'au fin février, jusqu'au 29 février.
00:16 On s'est rendu compte qu'en fait il y a une circulation des virus qui reste élevée, virus respiratoire qui reste élevé dans la majorité des régions,
00:23 donc on peut aller se faire vacciner. On rappelle juste que les personnes qui sont cibles, c'est les personnes de plus de 65 ans
00:30 ou les personnes qui souffrent de maladies chroniques ou d'obésité, les femmes enceintes et les personnes qui séjournent dans les hôpitaux de soins de suite
00:39 ou les centres médico-sociaux et on peut se faire vacciner auprès de ces médecins, mais aussi infirmiers, pharmaciens et sages-femmes,
00:48 donc la vaccination c'est très simple pour la grippe.
00:52 - Je pense que c'est une conspiration. Lucie...
00:55 [Rires]
00:58 - C'est le hasard bien sûr. - Lucie de Montbrison, je souffre régulièrement de brûlures d'estomac lorsque je fais mon footing. Que conseillez-vous ?
01:05 - Ah, effectivement, le reflux gastro-osophagien.
01:09 [Rires]
01:15 - Ça vous ferme des portes, vous savez, avec cette rumeur.
01:18 - Oui, ça serait bien si c'était votre sphincter osophagien qui se fermait plutôt.
01:23 - Alors c'est toujours important de comprendre de quoi on souffre.
01:28 Alors là, quand on voit au niveau de l'estomac, ce qui se passe c'est que ce liquide gastrique remonte vers l'osophage et ça va entraîner bien sûr des symptômes,
01:37 des brûlures, des nausées, l'impression d'avoir une boule dans la gorge, des brûlures rétro-sternales.
01:42 - C'est ça, ce que vous ressentez, non ?
01:44 - Tout ça qui est plus agréable. Il y a un sphincter qui est censé empêcher ce reflux, on appelle le sphincter inférieur de l'osophage.
01:53 Là, il n'est pas étanche et donc le liquide remonte.
01:59 Alors dans ces cas-là, il ne faut absolument pas hésiter à consulter son médecin parce qu'il existe des traitements efficaces.
02:06 - Donc on peut ré-étancher votre sphincter, c'est important.
02:10 - Il y a des mesures préventives qui sont importantes, bien évidemment l'alimentation, ça c'est très important, éviter les mauvaises postures.
02:21 Si on est penché en avant, ça favorise effectivement le reflux, le stress, évidemment le poids, tout ça c'est important.
02:31 Le sport, parce qu'on parle toujours évidemment du sport, il faut éviter les sports intenses de longue durée ou qui ont des pressions abdominales.
02:37 Donc on fait attention au sprint, les sauts de cordes, le rugby, l'haltérophilie, tout ça il faut éviter.
02:42 - On a mis rugby et haltérophilie, moi j'ai pas de risque.
02:47 - Plutôt des sports doux, modérés, pas trop intenses et une activité modérée et là normalement tout va bien.
02:56 - Est-ce qu'on a le temps d'une troisième question ?
02:58 - Non, pas tant pis.
03:00 - Il faut se réinscrire sur le site des rendez-vous du docteur.
03:02 - Sur les curiosités, ça aurait pu être ça aussi.
03:05 - Oui parce qu'on a découvert que vous aviez des problèmes de peau de pied.
03:09 - Oui alors j'ai compris qu'aujourd'hui c'était ma fête mais vous c'est votre anniversaire, j'ai compris.