Search Input
Iniciar sesión
Registrarse
Ver en pantalla completa
La 'caminata Teabag': la forma de caminar para perder peso
Trendencias
Seguir
Me gusta
Favorito
Compartir
Añadir a la lista de reproducción
Informe
hace 3 meses
Recomendada
0:53
I
Próximamente
La "caminata del gorila": el ejercicio para mayores de 50 para ganar equilibrio y masa muscular
Trendencias
1:07
La caminata hidroeléctrica: la mejor forma de andar para adelgazar y tonificar los músculos que está arrasando
Trendencias
0:48
Los minutos exactos que necesitas caminar para mejorar tu salud: son mucho menos de los que piensas
Trendencias
0:49
Tres ejercicios para perder peso a partir de los 50 que no son ni caminar ni correr
Trendencias
0:54
La caminata silenciosa es la disciplina de moda que te ayuda a relajarte y estar en forma
Trendencias
1:00
Caminar a diario ayuda a perder peso, pero la ciencia ha encontrado este otro beneficio poco conocido
Trendencias
1:03
Si quieres que caminar sea efectivo a partir de los 50 prueba a practicar la 'caminata excéntrica': esto es lo que debes hacer
Trendencias
1:09
El ejercicio de cinco minutos que quema más grasa que una caminata de 10.000 pasos
Trendencias
1:03
Salir a caminar está muy bien a partir de los 50, pero los expertos dicen que también deberías practicar este ejercicio
Trendencias
0:44
La plancha del oso, el mejor ejercicio para no perder masa muscular partir de los 50 años
Trendencias
0:50
Seis consejos para decir adiós a la flacidez según una nutricionista
Trendencias
0:46
Tres consejos que sí funcionan para decir adiós al pelo encrespado y lucir unos rizos más definidos que nunca
Trendencias
1:18
Yoga para perder peso: nueve posturas y modalidades que queman calorías y reducen grasa
Trendencias
1:14
El 'rucking', el método para perder peso caminando que es mejor que correr
Trendencias
0:59
Shoku Iku: el método de los japoneses para perder peso de forma saludable
Trendencias
1:06
Ozempic, el fármaco para la diabetes que los famosos usan para perder peso, se vende tanto que ha mejorado la economía de Dinamarca
Trendencias
1:12
Marie Kondo también tiene trucos para dormir mejor: ocho consejos infalibles para vencer el insomnio
Trendencias
0:59
Siete consejos que te ayudarán a encontrar trabajo a partir de los 50 años
Trendencias
1:02
Cuatro consejos para cultivar la inteligencia emocional en el trabajo según la ciencia
Trendencias
1:49
"Mi pareja tiene el pene pequeño": posturas, trucos y consejos para que disfrutéis los dos
Trendencias
0:55
Todos los consejos que tienes que anotar si te da vergüenza salir a correr
Trendencias
0:55
Consejos de lavado zapatillas Victoria de lona
Trendencias
1:02
Cinco consejos para superar el jet lag tras un viaje
Trendencias
1:48
El verdadero "Imperio Romano" de las mujeres no es Roma. Es perder peso o, al menos, no ganarlo
Trendencias
0:48
Cinco consejos para ayudar a un amigo que está pasándolo mal según una psicóloga de Harvard
Trendencias