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00:00 Les épreuves de spécialité du bac c'est dans quelques semaines.
00:06 Votre enfant stresse à la maison et vous avec lui ? On va voir ensemble comment faire
00:10 pour que tout se passe bien.
00:11 C'est parti !
00:12 Premier conseil, déstressez-vous pour le déstresser.
00:15 Rappelez-lui qu'après les épreuves de spécialité, il aura déjà passé 75% de son bac.
00:21 Alors évidemment, ça c'est rassurant parce qu'on se dit qu'on a déjà bien avancé
00:24 et qu'on est près du but.
00:25 Et c'est stressant parce que ça veut dire aussi que le bac, désormais, c'était pas
00:30 le cas pour nous, mais lui, il le passe sur deux ans.
00:32 Pour le rassurer, rappelez-lui les bonnes notes qu'il a eues pendant l'année, rappelez-lui
00:36 ses points forts et rappelez-lui surtout qu'il a choisi ses spécialités.
00:39 Et quand on choisit quelque chose, en général, on est meilleur dans ce qu'on fait.
00:42 Deuxième conseil, mettez-vous à sa place.
00:44 Lorsque vous avez un gros dossier à préparer, de quoi vous avez besoin ?
00:47 D'un espace de travail agréable, du soutien de vos proches et de vous libérer l'esprit
00:51 pour vous concentrer.
00:52 Ça veut dire quoi en tant que parent ?
00:54 Deux petites attentions qui font toujours plaisir, comme préparer son repas préféré,
00:58 lui proposer de l'accompagner à la bibliothèque, lui proposer d'aller au cinéma ou de faire
01:03 du sport ensemble et préserver son espace de travail des autres manques de la famille.
01:07 Troisième conseil, rappelez-lui qu'il peut faire des impasses.
01:09 Et oui, ça va vous paraître étrange, mais votre enfant connaît à l'avance les parties
01:13 du programme qui peuvent être évaluées le jour du bac.
01:16 Donc, il sait les chapitres qu'il n'aura pas à réviser.
01:19 Dernier conseil, et non des moindres, lâchez-lui les baskets.
01:22 Inutile de le harceler et de lui poser des questions tous les jours pour savoir s'il
01:25 avance dans ses révisions.
01:26 Il doit sentir qu'il a votre confiance, votre soutien et éventuellement proposer
01:30 lui votre aide pour lui lire un document ou l'aider à planifier ses révisions.
01:34 Le rendez-vous parent, c'est terminé.
01:36 N'hésitez pas à me dire en commentaire si d'autres sujets vous intéressent.
01:38 Je vous dis à bientôt.
01:39 [Musique]