Lucía Prieto, periodista y Adrián González, director de comunicación de Mundonatural, presentan un programa con consejos saludables para estar más sanos y vivir mejor.
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Estilo de vidaTranscripción
00:00¡Nos vemos en el próximo episodio!
00:30¿Qué tal? ¿Cómo están? ¿Cómo se encuentran?
00:36Espero que bien y con ganas de acompañarnos durante la próxima media hora para hablar de salud.
00:42¿De salud didáctica? ¿Qué quiero decir con eso? Es verdad que asusta un poco, ¿no?
00:47¿Salud? ¿Medicina? ¿Van a empezar a hablar de nombres raros? ¿De sistemas complicados?
00:53Porque el cuerpo humano, de hecho, lo es. Es un organismo complejo y complicado.
00:58Pero si algo bueno tiene este programa, y es verdad que ya no tenemos abuela,
01:03es que lo hacemos sencillo. Lo hacemos para que todo el mundo lo entienda,
01:07pero sin perder rigor, sin perder certezas, que es lo importante.
01:12Adrián González, director de Comunicación de Mundo Natural, ¿qué tal? Bienvenido.
01:15¿Qué tal, Lucía? Muy bien.
01:17Hacer accesible el bienestar, porque muchas veces, por el miedo de
01:21yo es que de eso no entiendo, es que me voy a perder, es que no os voy a entender nada,
01:24pues nos privamos de conocer cómo funciona el organismo y cómo mejorar nuestro bienestar.
01:31Sí, porque muchas veces tenemos tratamientos ya y nuestros especialistas dicen
01:36no tome un suplemento porque eso no vale para nada.
01:41Mira, hay procesos, Lucía, donde la suplementación, y más,
01:48si el medicamento está funcionando bien y la persona está estable,
01:52no debes interferir en ese medicamento.
01:56Pero como consecuencia a esos tratamientos, a los efectos adversos o secundarios,
02:02sí que se puede trabajar, sí que puedes ayudar, y en este sentido,
02:07muchas veces nos llaman y dicen, tomo este suplemento, no se lo digo a mi médico,
02:12porque me dijo que no valía para nada, y le digo, vas bien, voy bien.
02:17¿Y tú qué me cuentas?
02:18Entonces ya está, ¿qué quiere decir eso? Estás tomando la rienda para la salud.
02:23Si tú has preguntado, ¿puedo en un momento determinado tomar este medicamento?
02:29Porque tengo los monoclorales en 0,1, tengo problemas con el hierro, estoy estable,
02:41el hierro me está producando la ferritina alta, ¿qué puedo hacer?
02:44Le digo, ¿cuánto tiempo llevamos así? Cuatro años.
02:48¿Cómo te sientes? ¿Estás bien? ¿Estás estable?
02:51No hay que hacer cambio por ahí. ¿Qué suplemento estás tomando hierro?
02:56Este, pues nada, entonces trabaja con la dosis, disminuye dosis.
03:01Estás tomando un hierro que es de disolución entérica, está saltando el paso del estómago,
03:07me parece que está muy bien recomendado, no tienes que tocarlo,
03:10porque es una persona que tiene todo lo que son esos indicadores que no son fáciles de estabilizar,
03:20estables, ¿para qué lo vas a tocar?
03:23Pero me preguntó, pero quiero trabajar porque tengo problemas en la vista con el Vision Plus,
03:28porque lo he escuchado que la tecnología liposomal, y soy farmacéutico,
03:32me interesa buscar un suplemento que venga muy bien para este caso,
03:37pues me pareció muy completo el Vision Plus, ¿puedo tomarlo?
03:41Puedes tomarlo perfectamente.
03:43Claro, no es incompatible.
03:45No es incompatible, está muy bien y está dando muy buenos resultados,
03:49por lo tanto la tecnología dice mucho, se absorbe el 100% de la cápsula,
03:54esto hace que atraviese mejor la barrera hematorretiniana,
03:57provoca una mejor limpieza del cristalino, por lo tanto esa opacificidad que se va formando en el día a día
04:04la vas retrasando, eso es retrasar la catarata, la microcirculación ocular,
04:10todo lo que tiene que ver también con el drenaje.
04:13O prevenir cualquier niña.
04:15O la nutrición de la retina, es decir que una persona que ya empieza a notar
04:21y que ya le han dicho hay problemas, hay que nutrir, hay que buscar nutrientes para la vista,
04:26pues este se convierte en un muy buen aliado porque la tecnología en este caso
04:30lo hace como más exclusivo, lo hace como más potente.
04:35Hay otro caso que es curioso y es una de nuestras trabajadoras,
04:39su niña fue operada de un tumor en el lóbulo frontal,
04:44era benigno, era una cosa benigna, pero sí que le estaba afectando el nervio óptico,
04:50entonces ella un día me preguntó, oye tengo esta situación, ¿qué puedo hacer?
04:55Y yo le digo, problemas de nervio Lucía, siempre que tú escuches nervio,
05:01la recuperación o en el ciclo celular ya es complejo,
05:06porque fíjate, hasta hace unos años yo me gradué en el año 97,
05:18pues en el año 97 cuando me gradué el sistema nervioso, las neuronas,
05:25entraban en fase G0, ¿qué quería decir esto?
05:30Que en el 97 decía que las neuronas, las que estaban eran las que teníamos.
05:35Se ha evolucionado y tanto, porque no había nada de estudio.
05:39Hoy en día el 50% de la población científica dice que necesitamos 50 años
05:44para regenerar una neurona.
05:46Pero ya hay posibilidad de regeneración, han sido cortos ya 50 años.
05:50Pero es mucho tiempo 50 años, por lo tanto entre G0 y 50 años,
05:57a ti las esperanzas de trabajar con el sistema nervioso es muy lento,
06:03son procesos muy lentos, entonces la recuperación es muy lenta.
06:08Automáticamente cuando viene alguna persona con problemas a nivel del sistema nervioso,
06:13yo lo que te digo, no vamos a hablar de reponer todo esto porque yo te voy a mentir,
06:20si yo te digo que esto lo vamos a regenerar…
06:23No estoy siendo sincero.
06:25Te estoy mintiendo, yo lo que te digo, ¿qué tenemos ahora mismo para trabajar?
06:29Un 25% trabajando del 100%, pues ese 25% vamos a darle lo que necesita.
06:35¿Qué necesita? Omega 3 DHA y una persona con problemas de nervios como nutriente,
06:40porque DHA puede llegar a representar hasta el 60% de la grasa cerebral
06:46y esto es muy importante porque todo lo que es el trabajo y la conductividad eléctrica
06:52y todo lo que es el trabajo de la neurona depende del potencial de acción de la membrana.
06:57La membrana es grasa y necesitamos reciclarla constantemente,
07:02entonces por eso el óleo omega 3 DHA le viene muy bien a nuestras células del sistema nervioso
07:10a los niños le viene genial porque pensamos siempre que esto es para personas de edad media,
07:1650 años, de tercera edad, cuarta edad…
07:21Sí, que empieza un poco un declive.
07:23No, no, no, hasta en fase embrionaria necesitamos el DHA,
07:28es más que necesitamos el DHA, el EPA y el DPA.
07:33Entonces es muy interesante, es muy importante la fracción DHA de los omega 3
07:37cuando queremos hablar de tener los nervios mucho más activos, más eficientes,
07:43esa es la palabra que lleva, entonces a mí me gusta recomendar siempre el óleo omega 3 DHA,
07:48me gusta recomendar también la coenzima Q10, ¿por qué?
07:52Porque cada neurona tiene 3500 mitocondrias
07:55y si ponemos a trabajar las 3500 mitocondrias, esa neurona trabaja aquí,
08:00pero si están trabajando 1000 trabajaría aquí y entonces todo es más lento,
08:04entonces me gusta reactivar, darle energía y vitalidad a ese nervio,
08:10entonces el lecicol que aporta la fofatidilserina, fofatidilcolina también para las membranas,
08:16bueno le propuse, como es una niña no me gusta con los niños usar muchos suplementos nutricionales
08:23porque si no se hace un poco difícil e incómodo hacerlo,
08:28entonces le propuse DHA como prioritario y en ese caso pues me dijo
08:32y le voy a dar también la vitamina D,
08:36claro va al especialista, la primera vez se lo dijo, va a ser por gusto, no se lo de,
08:43claro se lo dio, a los 3-4 meses cuando va a consulte dice pues la niña ha recuperado visión,
08:49le va funcionando bien el tratamiento, ¿qué tratamiento?,
08:53si lo que estoy dando es suplementos nutricionales,
08:56porque realmente no tiene un tratamiento como tal,
08:58a no ser pues los que lleva en ese momento los anticrisis de epilepsia,
09:07un poquito relajante, pero no había nada para darle más potencia al nervio óptico,
09:13que los suplementos que estaba dando, que le he dicho,
09:16la alimentación, la suplementación tiene que llegar bien,
09:20darle fuerza, darle energía, entonces eso es interesante, esto es importante,
09:24los suplementos no están reñidos con los medicamentos,
09:28yo no soy un talibán de los medicamentos, yo cuando lo tengo que utilizar lo utilizo,
09:33y que utilizo más los suplementos, sí, los utilizo más,
09:38pero yo cuando tengo que utilizar un medicamento lo utilizo,
09:41yo no lo utilizo por gusto, entonces es muy interesante y es muy importante
09:46y los médicos deben prepararse, el mundo está caminando hacia la suplementación,
09:53tienen que conocerlo, no prescribirlo, pero sí saber el mecanismo de acción,
09:58si tiene un paciente delante y te dice que función tiene los omega 3,
10:02tú tienes que saber que el DHA es más específico para los nervios,
10:08el sistema nervioso, y que la fracción EPA es más eficaz para el sistema cardiovascular,
10:13que su trabajo es a nivel de los receptores y las membranas celulares,
10:18la microcirculación, la circulación sanguínea, la hemodinámica, el endotelio vascular,
10:24pues esto es lo que se beneficia con los omega 3, esto es lo que tienes que saber,
10:28saberlo explicar, porque si yo voy y se comporta como un paleto,
10:32pues yo me levanto y me voy, y no he vuelto en muchas consultas.
10:35Sí, alguna vez me comentaste, es verdad.
10:37No he vuelto, porque si yo veo que bioquímicamente no eres capaz de explicarme
10:42algo que es básico, que es de primero de carrera, no vuelvo.
10:46No, no, está claro.
10:48Fíjate que tanto el doctor Pérez León como yo aquí, nosotros lo que explicamos,
10:53esto es básico de carrera, esto no es una especialidad,
11:00yo no te estoy hablando de ninguna especialidad, te estoy hablando de lo básico,
11:05la biología celular, la bioquímica, la fisiología,
11:09eso es lo que nosotros hablamos en este programa,
11:12y ese es el mensaje que nosotros queremos que aprenda la gente desde la base,
11:15a tomar la rienda de la salud, de su salud, porque si no,
11:19no tenemos capacidad para todo, y ahora se satura todo,
11:24todas las consultas se saturan, todas.
11:27La verdad es que les cuesta, ya han integrado, por ejemplo,
11:31que después de los antibióticos había que repoblar la flora intestinal.
11:35Hay que darle un curso para que lo aprendan también.
11:37Sí, ahora ya con las infecciones de orina también te dicen que es importante
11:41que equilibres la flora intestinal, pero parece todo que va muy lento,
11:47muy lento para lo avanzado y lo rápido que camina la tecnología
11:53de la suplementación con nanopartículas que son capaces de llegar
11:58e impactar directamente a nivel celular, como los suplementos de vitamina D
12:03son muy efectivos, como el hierro que no contacta con las estructuras
12:08puede ser beneficioso, recuperar los niveles sin que cause ninguna incomodidad,
12:12y parece que nos cuesta.
12:14Cuesta, cuesta un poquito.
12:16Por eso estamos aquí, en Mundo Natural,
12:19para con pequeñas píldoritas de media hora poder dar algunas claves,
12:24algunas herramientas muy útiles y al alcance de su mano
12:27y sobre todo con un vocabulario sencillo, claro y directo.
12:31Eso sabe mucho nuestro doctor Domingo Pérez León,
12:35porque la verdad es que es un gusto escucharle,
12:38le entendemos a la perfección y hoy nos va a hablar de un tema
12:41que nos interesa a todos.
12:43Todos tenemos que envejecer, más nos vale,
12:44porque si no lo hacemos es mala noticia.
12:47Hoy nos va a decir que todo envejece con la vida,
12:49pero nos va a dar la oportunidad de conocer algunos antioxidantes importantes,
12:53de saber cómo la nutrición y la suplementación nos puede ayudar
12:57a no ir tan rápido, a ralentizar un poquito el proceso.
13:02Seguiremos hablando con Adrián y, por supuesto, a nivel tópico,
13:05cuando hablamos de envejecimiento, hablamos de cremas,
13:07hablamos de cremas naturales, de principios activos naturales y potentes,
13:11como los que se incluyen, por ejemplo, en Mediterráneos y Poseidonia
13:14nos habla siempre Beatriz de la Torre.
13:17Y claro que sí, hoy también abrimos las puertas del campo
13:21para conocer algunas plantas, algunos arbustos, raíces que son interesantes
13:26y que en muchas ocasiones han sido el principio, la base de la suplementación
13:31que, como les decía yo, ha avanzado muchísimo.
13:34Estamos hablando de nanotecnología, es decir, casi de tecnología inteligente.
13:39Vamos a ver si conocemos la siguiente planta.
13:42Alcarabea, originaria de Europa, extendida por todo el mundo,
13:46se usan los frutos y como aceite esencial, la alcarabea.
13:49Se suele usar como infusión, es una planta aromática y carminativa
13:53que estimula los jugos digestivos, recomendándose en casos de meteorismo.
13:58El aceite esencial es un poco tóxico y puede provocar dolor de cabeza,
14:02vérticos y delirios. En Centroeuropa la añaden en los panes y quesos
14:06como aromático, es decir, es más casi una especie que otra cosa.
14:11Yo no la conocía. Dete cuenta que posiblemente
14:15en las tiendas más especializadas en plantas sí que está.
14:19Y posiblemente si yo lo pongo en el ordenador me aparezca en bolsas
14:23para tomar como tizana o como especie.
14:26Eso es, sí, porque es como más esta...
14:29No es una de las plantas, no sé, el equivalente de esta, Lucía,
14:33que más se utiliza es el hinojo.
14:36Ah, mira, claro.
14:38Este puede ser el primo hermano del hinojo.
14:41Para el meteorismo, los gases,
14:44todo lo que son las complicaciones digestivas.
14:47Muy utilizado, se lo he oído a mi abuela, es decir, que es algo bastante extendido.
14:51Y también yo no sabía que era como una raíz muy gruesa
14:56que se puede encontrar en la frutería perfectamente.
14:59Y tengo una amiga que hace un bacalao con hinojo.
15:03Ah, sí.
15:05Que no eres capaz, imagínate lo bueno que está eso.
15:07Entonces, es una planta que me parece interesante.
15:12Y no lo conocía, pero voy a interesarme por ella
15:17porque las propiedades que tiene es estimular toda la función digestiva.
15:21Bueno, creo que lo dijiste al principio,
15:23que los problemas digestivos están a la orden del día.
15:26Sí, a ver si nos da tiempo y hablamos de reflujos,
15:28porque son muchas las personas que nos escriben diciendo
15:31perdona, es que no puedo más,
15:33darme alguna clave para tipo de reflujos y gastritis.
15:37Este puede ser un buen aliado para el sistema digestivo.
15:40Bueno, pues salimos al campo, conocemos tanto las raíces,
15:43las hojas, también las flores,
15:46que en muchos casos no son muy familiares
15:48porque hemos heredado la cultura de abuelas a madres o padres
15:53y luego a los hijos.
15:55Bueno, enseguida con el doctor, enseguida más Adrián
15:57y más Beatriz de la Torre.
15:59Ya saben que si necesitan asesoramiento,
16:01que necesitan cualquier cosa en el mundo natural,
16:03les atienden personalmente y de forma especializada.
16:05Por ejemplo, en el teléfono de información y pedidos
16:07416 000.
16:09También pueden acudir a cualquiera
16:11de las parafarmacias físicas que hay en Madrid,
16:13en Valencia, en Alicante,
16:15en las parafarmacias del Corte Inglés,
16:17a través de las redes sociales
16:19y si no, en la web www.parafarmaciamundonatural.es.
16:23Si te importa tu salud,
16:25Parafarmacia Mundo Natural,
16:27donde encontrarás los productos recomendados
16:29y muchos más.
16:32En Alicante, calle Portugal 38
16:34y en parafarmaciamundonatural.es
16:37llamando al 91 446 000.
16:42Seguro que han oído hablar
16:44de las dietas antioxidantes,
16:46de los superalimentos
16:48y de cómo funcionan en nuestro organismo.
16:50Bueno, pues seguro que el doctor nos cita
16:52algunos de los principios activos
16:54o algunos de los nutrientes que tienen estos alimentos,
16:56porque todo envejece en la vida,
16:58pero ¿cómo intentar parar o ralentizar este proceso?
17:01Nos lo cuenta Domingo Pérez León.
17:03Hola amigos,
17:05el día de hoy les quiero decir
17:07que envejece en la vida,
17:09envejece el corazón,
17:11envejecen los músculos,
17:13envejece el aparato digestivo,
17:15envejece también la microbiota,
17:17la flora intestinal,
17:19envejece también el cerebro,
17:21pero también tienen que saber
17:23que también envejece
17:25nuestro sistema inmunológico.
17:27Claro, por este motivo,
17:29cuando ya vamos entrando en años,
17:31el sistema inmunológico
17:33se vuelve muy importante
17:34y el sistema inmunológico
17:36se vuelve menos eficaz,
17:38hasta tal punto que
17:40cuando tenemos 80 o 90 años,
17:42pues un problema,
17:44una gripe o una infección banal,
17:46pues puede ser un problema grave
17:48para esa persona con esa edad,
17:50porque su sistema inmunológico
17:52está senescente,
17:54está envejecido.
17:56Entonces vamos a indicarles
17:58qué complementos dietéticos,
18:00nutricionales nos pueden ayudar
18:02para mantener en buen estado
18:04nuestro sistema inmunitario,
18:06para tener un sistema inmune fuerte,
18:08potente, robusto,
18:10que nos ayude
18:12para defendernos
18:14frente a virus o a bacterias
18:16o a microorganismos
18:18que a veces aprovechando
18:20los cambios de temperatura
18:22aprovechan esa debilidad
18:24de nuestras mucosas generada por el frío
18:26y entran al interior
18:28de nuestro organismo.
18:30Podemos indicarles
18:32que los tres pilares básicos
18:34de nuestro organismo,
18:36uno de ellos es la flora intestinal
18:38y sabemos que el 80%
18:40de toda la actividad
18:42de nuestro sistema inmunológico
18:44es la flora intestinal
18:46y sobre todo las placas de Peyer.
18:48Las placas de Peyer
18:50son unas estructuras
18:52muy pequeñitas
18:54que están dispuestas
18:56a lo largo de todo el intestino
18:58y que están ahí como de guardianes
19:00porque usted cuando ingiere alimentos,
19:02esos alimentos,
19:04las bacterias,
19:06están llenos de bacterias
19:08y estas bacterias
19:10cuando llegan al estómago
19:12ese ácido clorhídrico
19:14desnaturaliza a estas bacterias
19:16para evitar que estas bacterias
19:18entren al intestino.
19:20Pero sabemos que en la actualidad
19:22son muchas las personas
19:24que toman inhibidores
19:26de la bomba de protones
19:28de la familia de los someprazoles
19:30y esto te deja sin ácido en el estómago.
19:32Muchas personas
19:34tienen problemas de producción
19:36de ácido clorhídrico
19:38también es más débil,
19:40también se atenúa
19:42con lo cual esto puede facilitar
19:44la llegada de bacterias
19:46a través de la vía digestiva
19:48al intestino.
19:50Pues para eso están esas placas de Peyer
19:52para que si alguna de estas bacterias
19:54llega al intestino
19:56estas placas de Peyer
19:58establecen una dinámica de lucha
20:00contra la entrada potencial
20:02de estas bacterias.
20:04El impacto del sistema inmunitario
20:06está a nivel intestinal
20:08pero el buen o mal funcionamiento
20:10de estas microestructuras
20:12llamadas placas de Peyer
20:14dependen de la presencia
20:16de una buena flora intestinal.
20:18Flora intestinal que la podemos activar
20:20que la podemos recomponer
20:22a partir de preparados perbióticos
20:24que son frutos oligosacáridos
20:26que nutren y alimentan
20:28al conjunto total de nuestras bacterias
20:30y también con preparados probióticos
20:32que son las bacterias
20:34propiamente dichas.
20:36En la actualidad encontramos
20:38los simbióticos
20:40que es la unión de un prebiótico
20:42y de un prebiótico
20:44o sea que los tenemos ya directamente juntos
20:46para armonizar regularmente
20:48todo lo que es el equilibrio
20:50de nuestra microbiota
20:52y nuestra flora intestinal
20:54para que ese 80%
20:56del sistema inmunitario
20:58que tenemos en las placas de Peyer
21:00funcione de forma adecuada
21:02pero también sabemos
21:04que lo más importante
21:06es el hierro
21:08de la actividad del sistema inmunitario
21:10y niveles bajos
21:12por debajo de 50 miligramos
21:14de hierro en sangre de ferritina
21:16esto puede afectar
21:18al buen funcionamiento
21:20de los macrófagos
21:22o el hierro sérico por debajo de 80
21:24puede afectar directamente
21:26al buen funcionamiento
21:28de los macrófagos
21:30y ¿qué son los macrófagos?
21:32Son las células sanguíneas
21:34en cuestión
21:36pues bien, estos macrófagos
21:38no se mueven
21:40si no tienen niveles adecuados
21:42de hierro, es decir
21:44son hierro dependientes
21:46por eso necesitamos realizar
21:48un análisis
21:50para ver cómo están
21:52los niveles de hierro
21:54porque el exceso de hierro
21:56tampoco es bueno
21:58pero si tenemos los niveles
22:00por debajo de 50 de ferritina
22:02por debajo de 80 de hierro sérico
22:04tenemos que recordar
22:06que un tercer pilar
22:08muy importante
22:10que consideramos siempre
22:12es la vitamina D
22:14la vitamina D
22:16si tenemos niveles por debajo
22:18de 30 nanogramos mililitro
22:20ya el sistema inmunológico
22:22se viene abajo
22:24por este motivo
22:26hay que tomar otoño, invierno
22:28y primavera
22:30unas 4000 unidades internacionales
22:32de vitamina D3
22:34por mililitro
22:36también nos podemos ayudar
22:38del calostro, del hongo reisi
22:40que a través de sus beta glucanos
22:42son inmunostimulantes
22:44nos podemos ayudar también
22:46de la chinacea purpúrea
22:48o nos podemos ayudar también
22:50de la vitamina C
22:52y recuerden que la vitamina C
22:54rejuvenece entre 20 a 30 años
22:56la actividad de nuestro sistema
22:58inmunitario
23:00pues bien, con todos estos
23:02micronutrientes
23:04para que le defienda
23:06contra microorganismos
23:08que vienen del exterior
23:10pero también para que le defienda
23:12contra células oncogénicas
23:14que pueden ser formadoras
23:16de cáncer en su organismo
23:18y que a veces pues si su sistema inmune
23:20es débil
23:22estas células se pueden ir reproduciendo
23:24y terminar en una patología
23:26ya mucho más grave
23:28El cuidado de la flora intestinal
23:30es esencial para el bienestar digestivo
23:32el metabolismo
23:34La combinación de prebióticos
23:36y probióticos de simbioline megaflora
23:38con dos mezclas estandarizadas
23:40de LA5 y BB12
23:42aporta más de 35 billones
23:44de microorganismos vivos
23:46y la vitamina B6
23:48contribuye al metabolismo energético normal
23:50simbioline megaflora
23:52de mundo natural
23:58Y vamos ahora a cuidar
24:00a nutrir, a tratar, a acariciar
24:02si me lo permiten
24:04porque a veces parece que está enfadado
24:06que tenga ira, que arde
24:08Adrián, no solamente
24:10porque somos muy sensibles
24:12a cosas que comemos
24:14sino porque nos da mucha guerra
24:16hay gente que ya no sabe qué hacer
24:18que casi casi se acerca
24:20con mucha precaución a los alimentos
24:22porque el ardor que sufren es horrible
24:24Comer alimentos mucho más verdes
24:26esos son más alcalinos para el estómago
24:28Masticar 25 o 30 veces
24:30cada bocado de comida
24:32No tragar
24:34porque el estómago de masticar
24:36es para fabricar ácido y moverse
24:38por lo tanto retortijones
24:40y acidez, reflujo
24:42Entonces esto es crucial
24:44Suplementos que nos puedan ayudar
24:46en este caso, GastroPlus
24:48es un concentrado de aloe vera
24:50con fosfato tricalzico
24:52lo que está dando recursos digestivos
24:54para la protección de la mucosa
24:56un efecto antiinflamatorio
24:58y el fosfato tricalzico
25:00lo que nos está dando
25:02es ese efecto buffer o tampón
25:04y también hay otra alternativa
25:06que es el zumo ecológico y vegano
25:08de aloe vera
25:10Este se toma 50 mililitros al día
25:12no tiene fosfato tricalzico
25:14tiene todo lo que puede aportar
25:16el aloe vera
25:18recursos para la reparación
25:20como son 20 aminoácidos
25:2220 minerales
25:2410 vitaminas
25:26el asemanán que es un gran prebiótico
25:28para el intestino
25:30enzimas digestivas
25:32es decir que al ser un poco más completo
25:34con tener más elementos de la planta
25:36no está tan estandarizado
25:38como puede estar el GastroPlus
25:40puede ser también un muy buen aliado
25:42¿Podrían combinarse?
25:44Perfectamente
25:46no hay ningún tipo de problema
25:48tomar 50 mililitros del zumo aloe vera
25:50por la mañana
25:52y el otro por la tarde o por el mediodía
25:54es ideal
25:56es el trabajo más intensivo
25:58para la mucosa del sistema digestivo
26:00y empezar a disfrutar un poco de la comida
26:02y empezar a disfrutar un poco
26:04cuando se pongan a comer
26:06miren a ver donde perciben el sabor
26:08además engorda menos
26:10cuando masticamos
26:12y no pongan agua con la comida
26:14tomar el agua entre horas
26:16entre horas pero no en la comida
26:18bueno pues esperemos que funcione
26:20la verdad es que nos han llegado
26:22muchos correos y muchas personas
26:24que querían que hablásemos de este tema
26:26así que ahí tienen las herramientas
26:28eficientes y eficaces
26:30y también cuidamos la piel
26:32es uno de los órganos más extensos
26:34de los productos
26:36la cosmética más natural
26:38la de Mediterráneos
26:40nos lo cuenta Beatriz de la Torre
26:42Mercedes de Valladolid
26:44nos pregunta que por qué
26:46y cuándo está indicado utilizar
26:48la crema Antiedad de Mediterráneos
26:50bien, os comento
26:52la crema de Mediterráneos Antiedad
26:54quiero destacar que sobre todo
26:56tiene un 95% de componentes naturales
26:58está formulada
27:00con los mejores componentes
27:02traído de las mejores partes del mundo
27:04es una crema muy fácil
27:06que la podemos recomendar
27:08para pieles maduras
27:10para pieles más jóvenes
27:12para pieles más grasas
27:14para pieles mixtas
27:16con lo cual tenemos un rango
27:18de recomendación muy grande
27:20normalmente nos mandáis el feedback
27:22por internet
27:24o nos llamáis y está
27:26la mayoría de la gente encantado
27:28os voy a comentar también
27:30formulación
27:32por un lado tendríamos
27:34el aceite de magnolia
27:36que la magnolia oficinal
27:38tiene propiedades antiinflamatorias
27:40el aceite de babasú
27:42que también está recogido en el Amazonas
27:44y también tiene propiedades hidratantes
27:46luego tendríamos el aceite de coco
27:48y el aceite de oliva
27:50que tiene alto contenido en antioxidantes
27:52también tendríamos
27:54destacar en la formulación
27:56el ácido fítico
27:58que hemos hablado en otras ocasiones
28:00que lo que hace es homogeneizar
28:02el tono de la piel
28:04que está basada en la formulación
28:06del extracto de la resina del árbol
28:08comifera mucul
28:10que está recolectado en la India
28:12y lo que hace es aumentar
28:14el tamaño de los adipocitos
28:16que tenemos en nuestra piel
28:18con lo cual redensificamos nuestra piel
28:20la repulpamos
28:22por otro lado tendríamos
28:24la tecnología neodormil
28:26que está formulada con aminoácidos
28:28también y lo que hace es actuar
28:30sobre el colágeno tipo 1
28:32el colágeno tipo 3
28:34y como siempre en nuestra formulación
28:36quiero destacar el ácido hialurónico
28:38que lo que hace es
28:40aumentar la hidratación de nuestra piel
28:42y rellenarla en profundidad
28:44es una formulación súper completa
28:46y muy recomendable para todo tipo de pieles
28:48La tradición que acaricia
28:50las orillas mediterráneas
28:52el desarrollo de sus civilizaciones
28:54la esencia cosmética
28:56que protege y repara tu piel
28:58Mediterráneos es fusión
29:00dos líneas innovadoras
29:02de origen natural
29:04que cruzan desde dentro
29:06Mediterráneos
29:08de las profundidades del mar
29:10a tu piel
29:14Muchísimas gracias Beatriz
29:16por los consejos
29:18Gracias Adrián González
29:20Muchas gracias
29:22Director de Comunicación del Mundo Natural
29:24y gracias a todos ustedes por acompañarnos
29:26Les esperamos en su próximo programa
29:28de Mundo Natural
29:30Hasta pronto
29:34Subtítulos realizados por la comunidad de Amara.org