Les Pépites de Maxou - Numéro 16 : Marie Barrué
Non sélectionnée pour les JO de Tokyo à Marseille, la Hyéroise Marie Barrué (Ilca 6 ; ex laser) poursuit sans relâche son rêve olympique. Maxine est allée à sa rencontre, chez elle à Hyères.
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00:00Salut tout le monde, j'ai mis les voiles ailleurs pour aller rencontrer ma pépite du jour.
00:26On va en profiter pour respirer un petit peu l'air marin.
00:29Je suis au club de voile et oui, parce qu'aujourd'hui, je m'incruste dans le quotidien de la navigatrice professionnelle.
00:34Marie Barrué, sa discipline, c'est l'île Cassis.
00:37Vous allez tout comprendre.
00:46Bonjour, mademoiselle, la navigatrice conseillère municipale.
00:52Trop de casquette.
00:54Ça va ?
00:54Très bien et toi ?
00:55Ça va super, je suis contente.
00:56T'es prête pour aller sur l'eau ?
00:57Je suis prête. Regarde ce cadre.
00:59On a des super conditions.
01:01Ça va mouiller, il va y avoir des embruns, mais ça va aller vite.
01:03Donc, c'est super chouette.
01:05Trop bien, je suis trop contente.
01:06C'est quoi le programme de la journée ?
01:08Alors d'abord, on va griller le bateau, on va tout préparer.
01:10Après, on va se changer.
01:12Tenue adéquate, on va mettre une petite combi.
01:13Voilà.
01:14Et ensuite...
01:15Ma première combi ?
01:16Vamos !
01:17T'as jamais mis de combinaison ?
01:18Ben non.
01:19Ok.
01:20J'ai fait un peu de voile quand j'étais petite, mais pas sur un île Cassis.
01:25En été, on aurait pu y aller en bikini, mais là, c'est le mois de novembre, c'est bon.
01:29On va mettre de la combi.
01:38Allez, je vous en dis un petit peu plus sur Marie.
01:40Elle a 27 ans et c'est à 6 ans qu'elle hisse ses toutes premières voiles.
01:43Elle est quasiment née sur la Méditerranée.
01:45Un papa en équipe de France de Laser, une maman secrétaire au club de voile.
01:50Ici, c'est donc clairement sa deuxième maison.
01:52Et c'est à bord d'un île Cassis qu'elle espère naviguer à Marseille
01:56pour les épreuves olympiques de voile en 2024.
02:01C'est donc ça le bolide ?
02:03C'est ça le bolide qu'on va utiliser aujourd'hui.
02:06Ça, c'est mon bateau d'entraînement.
02:07Mais c'est un super bateau.
02:09Ça va à combien, ça ? De kilomètre heure ?
02:11Ou à...
02:12Le laser, c'est des nœuds.
02:13L'île Cassis, non, non, non.
02:15Oui, c'est des nœuds, déjà de 1, mais c'est surtout que c'est pas un bateau qui va vite.
02:18Ça, c'est un bateau où il faut réfléchir, du coup.
02:20D'accord.
02:21C'est un bateau qui est très physique.
02:23Ça va en moyenne à 5-6 nœuds.
02:25Donc, ça fait du 10-12 kilomètres heure, donc pas très rapide.
02:29Oui, mais sur l'eau, t'as l'impression que c'est plus rapide, je suis sûre.
02:31Un petit peu, mais surtout que c'est comme un jeu d'échec, en fait.
02:34Vu que t'as le temps de penser à ton positionnement, c'est vraiment un jeu d'échec.
02:38Donc, en fonction de où se positionnent les adversaires,
02:40toi, tu vas venir te positionner après.
02:42Donc, non seulement tu vas voir sur l'eau, c'est physique quand même,
02:45mais en plus de ça, ça cogite là-dedans, quoi.
02:48Comment ça fonctionne, justement, en compétition ?
02:50C'est quoi, le format de course ?
02:52Alors, c'est très long.
02:53Ça dure entre 7 et 9 jours.
02:55Ça dépend du format de course.
02:57On a 6 jours de course où on navigue.
02:59Après, on a des reserve days parce que la voile, on dépend de la météo en permanence.
03:04Et donc, pour pouvoir faire toutes les courses,
03:07on a entre un et deux reserve days sur la compétition.
03:10Comme ça, si un jour, on ne peut pas naviguer parce qu'il y a trop de vent,
03:13parce qu'il n'y a pas assez de vent, paf, on utilise le reserve day.
03:15Et par jour, on fait deux courses qui dureront entre 50 minutes et une heure.
03:19C'est long.
03:20De un, c'est long, mais en plus, il faut savoir qu'on y va une heure avant la course
03:23pour pouvoir se préparer, regarder le terrain, regarder le vent
03:26parce que tous les jours, ça change.
03:27La voile, on n'a pas deux jours pareils sur l'eau.
03:30Et puis après, il faut rentrer à terre.
03:32On navigue assez loin des côtes,
03:33donc en moyenne, par jour, on passe entre 5 et 7 heures sur l'eau.
03:36Alors, qu'est-ce qu'on fait, Marie ?
03:38La voile.
03:38Vas-y, tu peux la dérouler.
03:40Je déroule la voile.
03:42Paf, finis de l'autre côté.
03:44Et on va mettre les lattes à l'intérieur.
03:46Tiens, ça, tu peux faire.
03:47Attends, je n'ai pas envie de se la déchirer.
03:48Non, tu ne vas pas se déchirer.
03:50Et tu appuies, yes.
03:52Maintenant, on va mettre la voile sur le mât.
03:55C'est déjà physique, ton truc.
03:56Ça, ça s'appelle le vilmulé.
03:57Tu le gardes bien vers le haut.
03:59OK.
04:02Et là, je vais mettre la girouette.
04:04C'est ce qui m'indique la direction du vent.
04:05Ah, c'est pratique, ça.
04:07Maintenant, je vais mettre le mât sur le bateau.
04:14C'est trop fort parce qu'on ne dirait pas, mais c'est très lourd, je précise.
04:18On s'aide avec le vent.
04:19OK, première étape de faite.
04:21Le laser, c'est vraiment le béaba de la voile.
04:23Il y a trois bouts.
04:25Il y a le halba.
04:27Moi, je mets des couleurs différentes pour m'y repérer
04:28parce que dans l'action et tout, au moins, voilà, j'ai les couleurs différentes.
04:33Le halba, c'est le rouge.
04:34Cunningham, c'est le rose.
04:39Et la bordure, celui-là, c'est le noir.
04:43Et en fait, quand je tire, ça va me permettre d'aplatir la voile.
04:47Comme ça, elle est toute droite.
04:48Exactement.
04:49Et comme ça, il y a moins de puissance, en fait.
04:51Donc, au moins, il y a de vent.
04:52Au plus, je peux me permettre d'avoir une voile creuse.
04:55Ça va me donner de la puissance.
04:56Au plus, le vent, il est fort.
04:57Au plus, il va falloir que j'aplatisse pour enlever de la puissance
05:00parce que la voile, elle fait 5,7 mètres carrés.
05:03Du coup, avec mon poids de 70 kilos, jamais j'arrive à la tenir.
05:07Et donc, en fait, le fait de régler la voile,
05:10ça va me permettre de m'adapter aux conditions et de pouvoir tenir le bateau.
05:13Le halba, quand je vais tirer dessus, ça va me tendre.
05:15La chute à l'arrière.
05:17Donc, quand je tire, tu vois, la bombe, elle descend.
05:21Ah oui.
05:23Et le tuning-arm, il va me permettre d'aplatir à l'avant de la voile
05:28et de recentrer le creux.
05:29Tu vois, quand je tire, ça fait un pli au niveau du mât.
05:33C'est énorme.
05:34Et donc, ça, c'est avec ces trois réglages
05:38que je vais adapter la puissance de ma voile.
05:40Tu as le courant, tu as les vagues, tu as le vent, la direction du vent,
05:44les adversaires, la façon dont est mouillée le parcours par rapport à l'axe du vent,
05:49le relief, quand il y a des montagnes, quand il y a des falaises,
05:53si c'est sur un lac, bref.
05:54Tout l'environnement extérieur, il est à prendre en compte.
05:58Donc là, on va se mettre en combinaison.
05:59Là, on est paris à se changer, à se mettre en combinaison.
06:01Allez, c'est parti.
06:05Eh bien, ça y est, on est prêts.
06:07Prêt à partir.
06:07C'est parti, mon Kiki, pour l'entraînement.
06:09Moi, je vais avec le papa d'abord.
06:11Oui, toi, tu vas sur le zodiac, tu regardes un peu de l'extérieur.
06:14Après, je t'amène avec moi sur le bateau.
06:15Bon, allez, à toute.
06:22Au plus, on va s'éloigner, au plus, il y aura du vent, au plus, ça va mouiller.
06:24Là, c'est encore tranquille.
06:25On est abrité, en fait, par la digue.
06:27Puis là, on est suivi, on est chassé par les frères Goyard juste derrière.
06:30Oh là là, quel honneur.
06:31Qui s'entraînent en McFoil.
06:33C'est bien, tu n'es jamais toute seule sur l'eau, en fait.
06:34Non, jamais.
06:35On n'est jamais tranquille ici.
06:43On n'est pas bien, là.
07:13Qu'est-ce qui te fait kiffer quand t'es sur l'eau, vraiment ?
07:39Regarde, c'est Hawaï, y'a du soleil, y'a du vent, on est sur la mer, on bronze...
07:45Non, la liberté, je pense, de 1.
07:47Le sentiment de liberté, et c'est physique, donc y'a l'adrénaline, en gros, du sport.
07:51Mais y'a aussi cette sensation, quoi, de glisse.
07:55Tu joues avec les éléments, tu t'adaptes en permanence.
07:59En fait, tu t'ennuies jamais parce qu'il y a tout qui bouge, quoi.
08:03Rien que de la température, le courant, les petites vagues, chaque vague est différente.
08:07Tu vas essayer, tu vas voir la sensation que ça fait.
08:11C'est comme si tu pesais la chaise constamment, pendant 50 minutes.
08:15Du coup, c'est vrai que c'est les cuisses et un peu les abdos.
08:19Ok, ok.
08:21C'est chaud, c'est chaud.
08:23Est-ce qu'on fait un petit bord de largue avant que tu montes ?
08:25Allez. Je sais pas ce que ça veut dire, mais allez.
08:27En voile, y'a trois axes. C'est pas compliqué, le vent, il vient à peu près de là-bas.
08:31Quand tu remontes face au vent, c'est le pré.
08:33Quand tu vas de travers au vent, c'est le largue.
08:35Ah, le largue.
08:37Ça se dit aussi travers, largue.
08:39Et quand tu vas de dos au vent, c'est le vent arrière.
08:41C'est les trois grandes allures en voile.
08:43Vu que t'as déjà fait un peu d'optimisme, en plus, c'est toi qui vas barrer le bateau.
08:47Faut juste que tu te rappelles, quand tu pousses là-bas, le bateau va vers la gauche, il monte.
08:52Et quand tu tires, il va aller vers la droite.
08:54C'est l'inverse du volant de voiture, en fait.
08:56Oui.
08:57Easy peasy.
08:58Oui, coach.
08:59Let's go.
09:03C'est bon, c'est bon, c'est bon.
09:33C'est bon, c'est bon, c'est bon.
09:38Allez, on s'arrête là.
09:48J'ai mal partout.
09:49Tu t'aides.
09:51J'ai mal partout.
09:53Faire tout en même temps, c'est trop compliqué.
09:56J'ai plus de bras, j'ai plus de jambes, plus d'abdos.
09:59Mais t'as la sensation, les petits surfs, là.
10:01Tu t'es bien adaptée.
10:02T'as vu ?
10:03C'est trop dur.
10:04Franchement, il faut le vivre pour comprendre, mais c'est trop dur.
10:06C'est hyper physique.
10:08C'est hyper dur.
10:10C'est hyper dur.
10:11C'est hyper dur.
10:12C'est hyper dur.
10:13C'est hyper dur.
10:14C'est hyper dur.
10:15C'est hyper dur.
10:16C'est hyper dur.
10:17C'est hyper dur.
10:18Ça pique.
10:19C'est un truc de dingue.
10:21Ça pique.
10:22J'ai très mal aux poignées et aux bras droits parce qu'il y a le gouvernail.
10:26Oui, c'est ça, la barre.
10:27La barre.
10:29Et très mal aux abdos et très mal aux jambes, comme elle le disait.
10:33Parce qu'en fait, quand t'es complètement en rappel, ça te fume complètement.
10:38Et en plus, je viens de le faire pendant dix minutes, je suis morte.
10:41Elle le fait pendant deux fois cinquante minutes.
10:45T'as plus mal.
10:46Si, si, si.
10:48Si j'ai mal, mais comme dans tous les sports, après tu recourses tes limites.
10:51Et puis c'est pour ça qu'on fait beaucoup d'entraînement à la gym et en vélo pour
10:56essayer d'être le plus en endurance de force à fond.
11:00Parce que vraiment, pendant cinquante minutes, t'es en rappel.
11:03T'as des moments où je suis au vent arrière.
11:04Tu sais, quand j'ai fait les empannages, il y a des moments où je suis dans ce sens-là.
11:09Mais sinon, 75% de la manche, 75% des cinquante minutes, je suis comme ça.
11:15C'est chaud.
11:17J'ai mal partout.
11:21Vous êtes des malades.
11:26Et bien voilà, on est de retour au Bercail.
11:30C'est la case départ.
11:32Comme dit Marie, en fait, on a toujours mal parce que l'idée, c'est quand même d'être
11:37le meilleur et que la dimension physique, par ses conditions, prend le dessus.
11:43Et il faut avoir mal à la limite du supportable.
11:48Et l'entraînement physique est là pour repousser, comme elle dit, les limites.
11:51Celui qui n'a pas mal, c'est celui qui n'a pas foncé.
11:54Mais tu vois, je n'arrivais pas à tirer l'écoute et en même temps, je trouve qu'il
11:58y a trop de trucs à faire en même temps.
12:01Alors dans ces cas-là, il faut revenir à l'optimisme.
12:03C'est ce qu'il faut qu'on apprenne.
12:05Il faut faire les bases.
12:07Mais c'est vrai que de feu en aiguille, la construction d'un athlète, ça commence
12:11par les choses simples.
12:12Bien sûr, bien sûr.
12:13De technique, d'un sourcil physique.
12:15Après, la tactique, parce que le vent, c'est quelque chose qui est abstrait.
12:20Mais là, c'est parce que tu as fait un petit coup de 10 minutes.
12:24Mais avec un peu d'entraînement, tu vas t'y mettre.
12:27Tu vas faire quelques régates, ça va vite rentrer.
12:30OK, Christophe, OK, OK, OK.
12:32On va s'y mettre.
12:34Non, mais c'est trop bien.
12:35C'est trop bien comme sport.
12:36Un truc de plus dans la checklist.
12:39Eh ben voilà, on est arrivé chez Marie.
12:43La petite maison au portail bleu.
12:47Premier truc en rentrant à la maison à chaque fois, c'est les affaires de voile.
12:50S'en occuper.
12:51Les mettre à sécher.
12:52Les mettre à sécher pour être sûr qu'elles soient sèches pour le jour d'après.
12:55On aime bien les plantes chez les Barouines.
12:57On va dans la jungle de ma mère.
13:00Je ne savais pas qu'on était en Amazonie en fait.
13:03On dirait un peu, tu vois, la maison de, je ne sais pas, un peu magique.
13:08Tu vois, ça fait un peu magique, je trouve, comme maison.
13:11Les coquillages.
13:12Souvent, quand maman, c'est un des trucs que je lui ramène.
13:14C'est des coquillages des pays où je vais.
13:16Ça, c'est la passion de papa.
13:17Il est trop beau.
13:18Et là, j'ai mon petit coin, mon petit coin trainer.
13:21Mais attends, mais tu t'entraînes ici ?
13:23Ouais.
13:24Quand il n'y a pas le camion, du coup.
13:25Non, même quand il y a le camion, je le fais là sur le train.
13:27Sur le côté, comme ça.
13:29J'ai mes pédales.
13:30C'est énorme.
13:31Et tu ne te mets pas un écran ou quoi ?
13:33Si, si, si.
13:34Je mets ça devant, je mets l'ordinateur.
13:36Ça, c'est le chemin de France.
13:38Match racing.
13:39Les championnats de France, plein de choses, ouais.
13:42Non, il y en a un paquet, là.
13:44Donc ici, c'est vraiment mon endroit safe, quoi.
13:47Ouais.
13:50Tokyo, tu n'avais pas été sélectionnée.
13:52Comment est-ce que tu as vécu ça ?
13:54Ce n'était pas cool.
13:55Je pense que c'était une des périodes les plus difficiles jusqu'à présent
13:58parce que je n'ai pas été sélectionnée et je me suis fait confiner.
14:01À un moment donné, j'ai eu un petit espoir en me disant
14:03que peut-être qu'ils vont changer les sélections
14:05parce que ça s'est repoussé d'un an.
14:07Au final, non.
14:08Et du coup, je me suis dit, ça m'a donné une rage, je pense, énorme
14:12d'essayer de prouver que non, je mérite en fait
14:15et qu'il faut que je sois là.
14:17Donc c'est pour ça que je suis foncée de tête baissée
14:19dans la campagne suivante pour essayer de faire changer les choses, quoi
14:23et d'y aller à Paris en 2024.
14:29Ceux de 2024, est-ce que tu les appréhendes ?
14:33Comment tu les prépares ?
14:35Est-ce que tu as des objectifs là-bas, même si les sélections ne sont pas encore sorties ?
14:39Alors si j'ai des objectifs, oui, je pense que si j'y vais,
14:42ce serait pour avoir les médailles, ça c'est certain.
14:44J'en ai déjà eu des médailles internationales, donc ça, c'est pas...
14:48Rien n'est impossible.
14:49Non, mais rien n'est impossible.
14:50Et puis c'est même plus, je pense que je serai prête, mais en voile,
14:53vu que c'est un seul par pays et qu'en plus en France,
14:56on est quand même trois à être dans le top 15 en permanence mondiale,
15:00la concurrence, elle est assez forte.
15:02Donc, peu importe qui va sélectionner, je pense que ce sera une chance de médaille,
15:06dans tous les cas pour la France.
15:08Après, maintenant, la course, c'est la course à la sélection aussi.
15:11Il va falloir être première française et on va savoir en avril
15:15qui sera sélectionnée ou non à Paris 2024.
15:19Mais je suis quand même plus sereine que les sélections d'avant.
15:22Avant les Jeux, on a le championnat du monde en Argentine.
15:24Donc là, c'est pour ça que je descends en Portugal
15:26pour avoir les mêmes conditions que l'Argentine.
15:29En janvier, je suis en Argentine.
15:30En février, on a le championnat d'Europe à Athènes.
15:33Ça, ça va être très dur parce qu'il va faire très froid.
15:35Tu m'étonnes.
15:36Et donc, je pense que je vais reprendre la navigation à partir de mars à Marseille,
15:40quelque chose comme ça.
15:41OK, et donc avril, le verdict.
15:43Avril, le verdict, voilà.
15:44Et le fait que ça soit à Marseille, c'est-à-dire pas loin de chez toi, en l'occurrence,
15:49est-ce que ça te fait quelque chose ?
15:51C'est une ville aussi où j'ai étudié.
15:53J'ai fait cinq ans à mes études de kiné à Marseille.
15:55Donc, je suis très à l'aise là-bas.
15:58Après, tant qu'il n'y a pas tous les médias, les machins, on ne réalise pas trop, je pense.
16:03Donc là, il va y avoir le parcours de la flamme l'année prochaine.
16:06Ça va être...
16:07C'est la première étape.
16:08C'est le premier truc dont j'ai hâte, en fait.
16:10C'est l'arrivée de la flamme à Marseille.
16:11Avec le BLM.
16:12Exactement.
16:13Donc ça, ça va être trop cool.
16:14Je pense que ça va être un peu le teaser des Jeux olympiques, quoi.
16:23Fin de tournage.
16:25Merci beaucoup, Marie.
16:26C'était trop cool.
16:27C'était top.
16:28En plus, on a eu des super conditions.
16:30Incroyable.
16:31J'ai passé une trop bonne journée.
16:32Moi aussi.
16:33Ça fait toujours plaisir de partager sa passion.
16:35Et c'est toi qui vas dire le mot de la fin.
16:37T'es prête ?
16:38À bientôt pour des nouvelles pépites de Maxou.
16:40Ciao.