La littératie physique, vous connaissez ? Non ? Pas de panique, toutes les semaines Maxine Eouzan et Maxime Brami partent à la découverte de clubs et associations adeptes de ce nouveau concept. Cette semaine Maxine Eouzan se rend à Orléans à la rencontre du Club ASPTT Orléans pour assister aux stages "J'apprends à nager" pour les enfants agés de 6 à 12 ans !
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00:00Sous-titres réalisés para la communauté d'Amara.org
00:15Salut à toutes et à tous du sport pour la vie cette semaine fescale à Orléans au complexe nautique de la Source.
00:20C'est ici que vont avoir lieu les stages « J'apprends à nager » dispensés par l'ASPTT Orléans Natation.
00:27Ce programme d'entraînement est gratuit pour tous les enfants âgés de 6 à 12 ans.
00:31C'est le tout premier jour de stage.
00:33Aujourd'hui ce que je vous propose c'est de partir à la découverte de cette opération initiée par le ministère chargé des sports.
00:39La prévention des noyades est bien évidemment une priorité.
00:42Mais apprendre à nager c'est avant tout pratiquer une activité physique complète tout au long de sa vie.
00:47Alors c'est parti, on se jette à l'eau !
00:52Le dos c'est la meilleure nage pour se mettre en sécurité.
00:55Surtout quand on commence à nager et qu'on ne sait pas encore trop trop nager.
00:58Comme ça je peux respirer, je peux me reposer et surtout je peux appeler.
01:02Je peux appeler papa, maman, j'ai un problème.
01:04Au moins il n'y a pas de soucis parce que si on fait de la brasse on ne peut pas appeler.
01:08C'est pour ça que sur le dos c'est vraiment la nage la plus importante.
01:11Ça c'est vraiment ce que je veux que vous reteniez des deux semaines durant le stage.
01:15Le plus important quand on a du mal c'est qu'on se met sur le dos.
01:18Se laisser flotter, se mettre en sécurité.
01:20Ce programme a été mis en place il y a très longtemps par le ministère des Sports
01:27pour éviter les noyades en majeure partie.
01:30Comment ces stages se déroulent ? Est-ce qu'il y en a plusieurs dans l'année ?
01:33Nous on s'adresse aux enfants de 6-12 ans et on en fait à toutes les petites vacances
01:39sauf les vacances de Noël où là on fait la trêve.
01:41Sinon chaque petite vacance on propose des stages et on en a déjà proposé aussi tout au long de l'année.
01:47C'est-à-dire que les enfants viennent une fois par semaine.
01:50Mais ça c'est pour des enfants de 6ème où on est sur du rattrapage
01:53parce qu'en principe ils ont déjà les 12 ans et il est déjà un peu trop tard.
01:57C'est ce que j'allais te demander, pourquoi 6-12 ans ?
01:59Parce qu'avant 6 ans c'est trop tôt et après 12 ans c'est un peu tard ?
02:03Avant 6 ans c'est difficile de faire vraiment de l'apprentissage.
02:06Puis après il y a aussi l'histoire de l'autonomie des enfants dans les vestiaires ou autre.
02:10Donc ça c'est un peu une barrière.
02:13Et puis les 12 ans, on estime qu'à 12 ans tous les enfants sont passés par un cursus d'apprentissage
02:18avec l'école, voire en club, bien sûr ça c'est encore mieux.
02:22Quel est le but pour la SPTT finalement avec ce j'apprends à nager ?
02:26Alors le but c'est de répondre au cahier des charges national puisqu'on est sensible aux noyades.
02:31Mais aussi il ne faut pas qu'on se voile la face, c'est aussi essayer de détecter des enfants
02:36qui pourraient venir après nager en club.
02:39C'est ce que j'allais te demander, tu recrutes ?
02:41Aussi un petit peu quand même, voilà.
02:43Forcément, tu formes les futurs champions de demain peut-être, on ne sait pas.
02:46Exactement.
02:47Le plus important c'était qu'elle nage.
02:49Je vous ai dit quoi tout à l'heure ?
02:51Je vous ai dit sur le dos le plus important parce qu'on peut respirer.
02:54Donc là cette semaine c'est vraiment ce qu'on va essayer d'apprendre en premier.
02:57Donc là on est sur des stages j'apprends à nager,
02:59donc c'est des stages aux enfants que j'ai soit tous les jours, soit deux fois par jour.
03:02Et le but comme son nom l'indique c'est vraiment de découvrir l'eau, de faire une première approche.
03:07Et la consigne, je veux juste que vous mettiez tous la tête sous l'eau, à mon top.
03:13On met la tête sous l'eau et on remonte.
03:17Ok, pas mal.
03:19Le plus important pour moi c'est qu'ils se mettent en sécurité,
03:22donc d'abord se mettre sur le dos et au fur et à mesure du stage,
03:24on essaiera de s'immerger, d'aller sous l'eau, etc.
03:27Se les passer sur le ventre, sur le dos.
03:29Quelles sont les principales difficultés que les enfants rencontrent quand ils arrivent devant toi ?
03:32La première chose c'est qu'il y a des enfants qui n'ont jamais été confrontés à l'eau,
03:35notamment ils ne sont pas allés à l'école à cause du Covid, par exemple.
03:38Et aussi des enfants vraiment petits, qui ont 6 ans,
03:40qui ne vont ni dans l'eau avec leurs parents, ni avec l'école.
03:42Donc c'est vraiment une première expérience pour eux.
03:44Apprendre à nager, ce n'est pas facile.
03:46On a pu le voir ce matin, parfois il y en a qui paniquent.
03:49Comment tu fais toi quand tu fais face à ces enfants-là ?
03:51Les enfants qui paniquent, il faut essayer de les rassurer le plus possible,
03:53leur donner des objectifs moins élevés, des choses qui paraissent tout basiques.
03:57Mais pour eux c'est énorme, donc on essaie vraiment de s'adapter à leur niveau.
04:01Surtout les mettre en confiance, le plus important c'est qu'ils ne soient pas dégoûtés de l'eau,
04:04qu'ils n'aient pas peur pour qu'ils reviennent.
04:06Peu importe s'ils y arrivent ou pas, mais qu'ils se sentent bien à venir à la piscine.
04:09Voilà, c'est bien.
04:10Tape des pieds, allez on va jusqu'à la frite.
04:12Allez, allez, allez, allez.
04:14Ok, super.
04:16Parfait, nickel.
04:18Très bien, ça va, ça a été ?
04:20Très bien, super.
04:21Sors de l'eau.
04:22Comme tu l'as dit, parfois tu vois des enfants qui ont déjà nagé, parfois non.
04:25Ça veut dire que tu dois t'adapter quand même à certains niveaux.
04:28Il y a des différences quand même.
04:29Oui, c'est ça.
04:30Là il y a des enfants qui savent déjà très bien nager, par exemple le docreler.
04:33Eux, je leur demanderais plus.
04:34Ils seront souvent pris en tant qu'exemple pour les autres.
04:36Donc on fait comme le jeune homme qui sait très bien nager.
04:39Et les autres, comme je vous ai dit, on fait des choses vraiment plus simples, plus basiques.
04:42Mais c'est bien, le but c'est qu'ils ne partent pas du même niveau.
04:44Donc à la fin de la semaine, ils ne seront pas tous au même niveau, c'est normal.
04:47Mais c'est ça qui est cool, c'est qu'ils progressent tous.
04:49Ah oui, c'est ça, c'est le plus important.
04:50Ça c'est l'instant que je veux vraiment en plus, vu que c'est assez intense.
04:52Soit tous les jours, comme je vous ai dit, ou deux fois par jour.
04:54La progression se voit à l'œil à chaque cours, donc ça c'est top.
04:56Et toi, tu te régales ?
04:57Oui, c'est top, c'est des bonnes journées.
05:06Les parents sont en général très contents, surtout qu'on offre ça gratuitement.
05:10J'ai même vu des parents gênés qui voulaient nous payer.
05:13On a dit non, désolé, on ne prend pas d'argent.
05:16C'est vraiment gratuit.
05:18L'été dernier, on était en vacances.
05:20Il y avait une piscine, elle était très à l'aise.
05:23J'attendais qu'elle soit à l'aise dans l'eau pour être plus sereine quand on est en vacances.
05:28Au bord d'une piscine, au bord de la mer.
05:30Du coup, tu as hâte de la ramener en vacances ?
05:32Oui.
05:33Le mouvement, il commence d'ici, de ta hanche.
05:35Hop, de haut en bas.
05:36C'est comme ça qu'on avance.
05:37Si tu ne fais que le genou, tu vas être moins efficace.
05:40Mais ce n'est pas mal.
05:41Apprendre à nager.
05:42Apprendre à nager.
05:43Apprendre à nager.
05:44Apprendre à nager.
05:45Apprendre à nager.
05:46Apprendre à nager.
05:47Apprendre à nager.
05:48Apprendre à nager.
05:49Apprendre à nager.
05:50Apprendre à nager.
05:51Apprendre à nager, du coup, pour tes enfants, ça te semble tout à fait primordial ?
05:56C'est important, oui, pour la sécurité, pour toutes les activités qu'on peut faire en vacances.
06:00On est plus serein avec tout ce qu'on peut entendre au bord des piscines, au bord des lacs.
06:04Et puis, on est dans une région où il y a la Loire, il y a beaucoup d'étang.
06:07Donc, c'est important pour nous.
06:08Il a fait une session assez intensive, une heure le matin, une heure l'après-midi sur une semaine.
06:12C'était très bien.
06:13Il a beaucoup apprécié.
06:14Mais il était claqué.
06:15Tu m'étonnes.
06:16Et justement, les progrès, tu les vois quand tu ramènes Georges à la piscine ?
06:19Exactement.
06:20On peut voir qu'il n'a aucune appréhension de l'eau.
06:22C'est un petit enfant qui peut être un peu anxieux.
06:24Il n'avait plus aucune appréhension de l'eau.
06:25Il était à l'aise, il saute.
06:31Apprendre à nager, littératie physique, la connexion semble évidente.
06:34Mais on va demander à Jacques Roussel, médecin fédéral de l'ASPTT, ce qu'il en pense.
06:38La littératie physique évoque l'intérêt de la pratique sportive.
06:43Pratique sportive qui peut s'exercer en milieu aquatique.
06:48A ce titre-là, afin de permettre au plus grand nombre d'aller dans ces activités nautiques et aquatiques,
06:58des programmes que l'ASPTT propose sont l'aisance aquatique et le savoir nager.
07:07Par le biais de ces connaissances et de ces compétences acquises,
07:11la personne aura la possibilité d'accéder à d'autres types de pratiques
07:16dont on connaît les bienfaits cardio-resculaires, respiratoires sur la personne.
07:24Allez, on se prépare, on prend de l'air.
07:27Omar, te montres-toi, on prend de l'air.
07:30Et c'est parti, top, on va aller tout loin jusqu'à 5.
07:38Du sport pour la vie à Orléans, c'est déjà terminé.
07:41Maintenant, vous en savez plus sur ce programme d'apprentissage dispensé par l'ASPTT.
07:46D'ailleurs, rendez-vous sur leur site internet, aspttt.com,
07:49pour connaître les villes ou les clubs qui proposent ces stages.
07:52Moi, je vous dis à très bientôt pour un nouvel épisode.
07:55En attendant, portez-vous bien et n'oubliez pas,
07:57quel que soit votre âge, votre condition physique ou votre niveau, faites du sport.
08:01Ciao !