TVPlaza
TVPlaza
  • 4 ay önce
Döküm
00:01Cumartesi sohbetinden herkese merhaba. Beyaz TV ekranlarına hoş geldiniz.
00:05Bu hafta da sizler için dopdolu bir program hazırladık.
00:08Cumartesi sohbetinden hepinize merhabalar tekrardan.
00:11Bugün iki önemli, kıymetli konuğumuz bizlerle birlikte olacak.
00:14Doçent Doktor Erdem Güven Hocamız ve Doçent Doktor Çiğdem Çalapkulu Hocamız bizlerle birlikte olacak.
00:20Bakalım neler konuşacağız.
00:24Meme küçültme ameliyatı ne tür durumlarda yapılır?
00:27Meme büyüklüğü nasıl ve neden oluşur?
00:29Meme büyüklüğü durumunda ne tür sağlık sorunları görülür?
00:32Meme ameliyatı sonrası duyu kaybı görülür mü?
00:35Meme küçültme ameliyatı sonrasında memelerde tekrar büyüme olabilir mi?
00:39Meme silikonu meme kanseri yapar mı?
00:41Meme estetiğine dair tüm merak edilenleri Doçent Doktor Erdem Güven Cumartesi sohbetinde cevaplıyor az sonra.
00:51Evet Cumartesi sohbetinin bu haftaki konuğu Doçent Doktor Erdem Güven.
00:55Estetik ve Plastik Cerahi Uzmanı. Hoş geldiniz hocam.
00:58Hoş bulduk. Nasılsınız?
00:59Sağ olun. İyiyiz. Sizler de iyisiniz hocam.
01:01Bizler de iyiyiz. Çok teşekkür ederiz.
01:03Sizleri gördük çok daha iyi olduk.
01:04Biz de iyi olduk.
01:05Çünkü bizim haftalardır yaptığımız programlarımızda izleyicilerimiz sosyal medya hesaplarından bize sorular iletiyor hocam.
01:11Biz de alanından önde gelen kişilerini davet ediyoruz programımızda ve bu soruların yanıtlarını alıyoruz.
01:17O yüzden de sizi davet ettik.
01:19Çok teşekkür ederim. Sağ olun.
01:21Bugün ne konuşacağız?
01:23Bugün biraz önce aşağıda da konuşuyorduk.
01:25Hep herkes göğüs, meme, estetiği, plastik, cerrahi vs. hep böyle bir büyütme üzerine konuşuluyordu ama
01:32bugün Nehir meme küçültme üzerine özellikle konuşmak istiyoruz.
01:36Yani neden ihtiyaç duyuluyor?
01:38Meme küçültme nedir hocam?
01:40Tabii aslında meme problemi sosyal bir sorumluluk ve bu sorunun temel etiyolojisi de yatan neden
01:48kişinin kendine olan güvenindeki değişiklikler.
01:52Kendi özgüven değişikliklerinde kayba nedeni olabiliyor.
01:56Özellikle meme küçüklüğü kadınlığın en önemli simgelerinden biri olan
02:00memelerin yetersiz olmasının kendinde olan yetersizliğiyle özdeşleştirme ve buna bağlı olarak bunu düzeltme çabası.
02:09Aslında meme büyüklüğü de çok büyük bir problem toplumda ama
02:13memeleri gizlemek, onları bir şekilde sıkıştırarak yok etmek gibi çabalar içine giriyor insanlar
02:19ve bunun hani küçültülmesi sosyal olarak veya işte maddi imkansızlıklar nedeniyle
02:25mümkün olmayan insanlar da belli bir yaşa kadar erteleniyor.
02:29Aslında bu ergenlikten hemen sonra 16 yaşından sonra yapılabilecek, çözülebilecek bir problemken
02:35ta 30-35 yaşlarda daha fazla meme küçültme ameliyatının yaptırıldığını izlemliyoruz ki
02:42toplumda bilinçlenme ön plana geçtikçe ameliyat yaşı da aşağı doğru çekilmiş durumda.
02:47Peki bu memeler neden büyüyor sizin sormuş olduğunuz gibi.
02:51Memeler aslında en büyük faktör genetik.
02:54Muhakkak memeleri büyük olan bir bayanda genetiğin de geçmişte büyük atalarında
03:01hani kendi annesinde veya teyzesinde meme büyüklüğü olmasa bile
03:05daha büyük soylarda bir meme büyüklüğüne rastlayabilmekteyiz.
03:09Bunun dışında da tabii ki hormonal etkenler de çok ön planda olabilmekte.
03:14Günümüzde yapılan birçok araştırmada bizim günlük beslenmemizden bulunmuş olduğumuz ortamlarda
03:20dışarıdaki uyaranlardan kişinin hormon dengesini bozan bütün etkenlerin
03:26meme büyümesine neden olabileceği araştırılmakta.
03:30Ancak tabii ki tek bir faktöre bağlı değil tamamen bundan olmuştur diyemiyoruz.
03:34Multifaktöryel adını verdiğimiz birçok faktörün bir araya gelmesiyle
03:39memelerin küçük olabileceği gibi büyükte olma yönüne doğru kayabilmekte.
03:44Evet meme büyüklüğünün fiziksel zararı var mıdır vücuda?
03:49Çok ciddi fiziksel zararı olabiliyor.
03:52Özellikle normalin çok ilerisinde büyümüş olan bireylerde vücudun postürünü en başta bozuyor.
04:00Yani bu bireyler öne doğru eğik ve kambur şekilde oturmaya alışıyorlar kendilerine
04:05ve bu ağırlıktan dolayı aslında bu ağırlıkla birlikte okul çağından sonra
04:10bunları gizleme çabası da öyle oturmaya neden oluyor.
04:13Öne doğru eğildiği zaman onları görünmediğini, onları gizleyebildiğini söylüyor bu bireyler
04:19ve bu şekilde otura otura postür bozuklukları, bel ve sırt ağrılarının çok yoğun olduğunu izlemliyoruz.
04:26Bunun yanında büyük göğüslerin tenin tene değmesiyle birlikte yani düzgün bir şekilde
04:32kaliteli südüyenler kullanılmazsa o bölgelerde mantarlar, egzemalar, devamlı kaşıntılar, kötü koku
04:39ve bunların hepsi bu hastaların tümünde bulunan semptomlar.
04:43Ki bu hastalar çok ciddi derecede onunla günün belli saatlerini geçirerek
04:48o bölgenin bakımını ayırıyorlar vakitlerine ve oranın daha düzgün kötü olmaması için vakit harcıyorlar.
04:55Yani bakın hayatınızdan bile çalan bir şey.
04:58Bunun dışında günlük hayatlarında bunlar elbise bulmakta zorlanıyorlar.
05:02Yani kendi bedenlerinden daha büyük üst bedenleri olacağından dolayı
05:07mesela hasta 36 derece birey 36 beden bir elbise giyiyor diyelim ama üst bedeni 42 oluyor.
05:14Ve bu şekilde ikisini dengeleyemediği için istediği her kıyafeti alamıyor.
05:19Özel kıyafetler diktirme yoluna gidebiliyorlar.
05:22Bunların hepsi tabii ki gündelik hayatınızda sizi zorlayan etmenler
05:26ve günlük yaşamanızı çok zorlaştıran koşullar ortaya çıkıyor karşınızda.
05:31Tabii ki bunu yaşayan daha yakından biliyor.
05:34Yaşamayan insanlar için bunlar çok uzak gelen hikayeler gibi karşımıza çıkıyor ama
05:39birebir kendisi eğer bu konuyla muhatapsa ve kişinin gerçekten çok büyük göğüsleri varsa
05:45bu saymış olduğum tüm semptomları günün her saatinde yaşamaktalar.
05:50Aynı zamanda ne kadar zayıf olursa olsun memesi büyük olan kişiler hep bir kilolu bir yapılı gözükürler.
05:56Bu da psikolojik olarak da aslında çok...
05:59Kendilerini mesela spor mu yapmıyorsun dediğimde işte spor yapamıyorum sallanıyorlar.
06:05İşte o ağırlığından dolayı spor yapamıyorum diyorlar.
06:08Veya işte söylemiş olduğunuz gibi giydiğim hiçbir kıyafet yakışmıyor diyerekten
06:14psikolojik bir baskı ve o baskının neticesinde bir depresyon hali de ortaya çıkabiliyor bu bireylerde.
06:21Yani aslında bunların hepsi bir daire şeklinde.
06:24Birinin öbürünü getirmesiyle arda arda gelen fasit bir dairenin içinde dolaşıyor bu insanlar.
06:30Ve bunun aslında çözümünün çok kaloy olmadığını zannediyor birçoğu.
06:34Bu ameliyatın çok zor olduğunu, çok ağırlı olduğunu, çok uzun sürede iyileştiğini zannediyorlar.
06:41Bu şekilde bir ön yargıda olduğu için veya işte narkozdan öleceklerini düşünüyorlar.
06:46Narkozun yan etkilerinin çok olacağını düşünüyorlar.
06:48Tabi ki normal yaşayan bir bireyde kolay kolay günlük bir narkoz alınmıyor.
06:53Herhangi bir ameliyat geçirilmiyor.
06:55Yani gündelik hayatımızda.
06:57Hani bunu bir ekstra bir narkoz alma durumu gibi görüyorlar.
07:00Ondan dolayı işte birçok birey yani emin olun ki 50 yaşına kadar erteleyen 60 yaşında bile memek küçültme yaptığımız bireyler var.
07:09O zamana kadar da bahsettiğiniz yani enfeksiyon problemi olsun ciltte.
07:13Ciltte eczemalar, renk değişiklikleri, kötü görüntü.
07:17Yani o kadar kötü şeyler görebiliyoruz ki mantarlar.
07:20Mesela iyice kararmış derinin, memenin altında tenlerin birbirine değdiği bölgeler o kadar.
07:26Hani o zamana kadar sabrediyor bu insanlar.
07:29Peki acaba geç yaşlara kadar yani 50-60 yaşları bulmasının sebebi
07:34memek küçültme ameliyatlarında süt bezelerinin zarar görmesi yani süt verememe korkusu da olabilir mi hocam?
07:40Bu da ayrı bir tabu.
07:41Evet ayrı bir tabu.
07:42Özellikle genç bireyler bize geldiği zaman hiç doğum yapmamış, hiç süt vermemiş bireylerin ilk sorularından bir tanesi
07:50ben acaba memek küçültme yaparsam süt bezlerimi kaybeder miyim?
07:54Bebeğime süt verebilir miyim? Şeklinde soru oluyor.
07:57Şimdi tamamıyla yapılan ameliyatın tekniğiyle süt bezleri ve süt kanalları korunabilmekte.
08:03Artık hani en çok büyük memelerde bile doğru teknik uygulandığı zaman süt bezleri, süt kanalları korunuyor.
08:11Eğer o birey ameliyat görmediği halde süt verebilecekse ameliyattan sonra da süt verebilir.
08:17Çünkü her büyük göğsü bir birey süt verememe durumu ortaya çıkabiliyor.
08:23Yani bu süt verme ayrı bir sadece memelerin olması yeterli değil.
08:28O süt veriminin başlaması hemen doğumdan sonraki hormonal değişikliklerin ortaya çıkmasıyla geliyor ortaya.
08:35Ve eğer bu bireyi normalinde verecekse ameliyattan sonra da büyük oranda verecektir diyebiliyoruz.
08:41Peki hocam bunun patolojik bir büyüklükte olduğuna karar verirken nasıl veriyoruz buna?
08:48Yani mesela işte 18 yaşından hemen sonra mı yapılabiliyor bu operasyon?
08:52Erken yapalım işte birey bunları yaşamasın, mantara enfeksiyonuna uğraşmasın, bel postürü değişmesin.
08:59Buna ne zaman karar verebiliyoruz?
09:01Şimdi biz tabii ki genç kızlarda ergenlik daha erken yaşlarda ortaya çıkabilen ve ergenlikten hemen sonra çok ciddi derecede göğüsleri büyüme gösteren bireyler olabiliyor.
09:12Toplumun küçük bir kısmında olabiliyor bu.
09:15Ancak bu bireyler 16 yaşından sonra ameliyat edilebilir hale gelebiliyorlar.
09:20Asıl 18 yaşını beklemek çok da gerekmiyor.
09:23Çünkü eğer günlük hayatınız çok zorlaştırıyorsa, hani yürümesini bile zorlaştırıyorsa o kadar büyük göğüsler olabiliyor.
09:30Yani her bir göğüsten çıkarılan parçanın 2 kilonun üstünde, 3 kiloya yakın doku.
09:35Yani toplam 5 kilo vücudunuzdan bir parça eksiliyor ve göğsünüzden.
09:39Bu bireylerde 18 yaşını da beklemeye gerek olmuyor çok fazla.
09:43Ondan dolayı ergenliğin tamamlanması ve meme büyümesinin tamamlandığını eğer doktor tespit ederse 16 yaşından sonra da bu ameliyatlar yapılabilmekte.
09:54Aslında şöyle tabii ki yaştan bağımsız olan bir faktör var kişinin rahatsız olması ve bu rahatsızlığını dile getirmesi.
10:02Büyüklükte göreceli bir kavram ama bizim tıpta büyüklük olarak bahsettiğimiz şey tabii çok minyon bir kişi de azıcık bir büyüme bile büyük olarak algılanabilir.
10:14Daha yapılı bir bireyde daha büyük bir göğüsse kaldırılabilir.
10:18Buralarda bizim tıbbi olarak belirlediğimiz faktörlerden bir tanesi bir memeden 500 gramın üzerinde bir doku çıkartıyorsak.
10:27Gerçekten gerçek manada her haliyle küçültmeyi hak eden bir memedir diyoruz.
10:33Boy ve vücut yapısından bağımsız olarak bunu söyleyebilirim.
10:37Özellikle de Türkiye'de sosyal güvenlik kurumunun doktor raporuyla yani bir heyet raporuyla meme küçültme ameliyatını sosyal güvenlik kurumu kapsamında karşılaması için.
10:50Bu da bir kurallardan bir tanesi her memeden 500 gramın üzerinde doku çıkarılması şeklinde söylenebilir.
10:57Peki hocam 500 gramı memeyi aldık. Duyu kaybı olur mu memede?
11:01Şimdi duyu tamamıyla çok farklı bir nokta memedeki duyunun hissedilmesi.
11:07Özellikle bizim duyudan kastettiğimiz yer meme başının duyusu.
11:12Meme başının duyusunu sağlayan bir çok sinir var tek bir sinir yok vücudumuzda ve hangisinin baskın olduğunu yani bazı bireylerde işte içten gelen sinir daha baskın bazı bireylerde üstten gelen sinir baskın.
11:26Buna bağlı olarak bunun adı anatomik varyasyon.
11:29Buna bağlı olarak kişilerde his kaybı olabiliyor veya olmuyor.
11:34Küçültme ameliyatları için müferit konuşuyorum.
11:37Ama mesela bir herhangi bir rahatsızlıktan meme kanserinden meme tamamen alınması gerekiyorsa içi boşaltılması gerekiyorsa o bireylerin tamamında duyu kayboluyor.
11:48Çünkü tüm sinirlerin meme ucuna gelen tüm vücudun içinden gelen sinirlerin hepsi gitmiş oluyor.
11:53Çünkü tüm meme alınmış oluyor.
11:55Ama meme küçültmede belli bir alandaki doku çıkarıldığı için ondan dolayı aslında büyük oranlarda his çok fazla etkilenmiyor.
12:04İlk başta kaybedilebiliyor ameliyatın o travmasına bağlı ama bir yıl içinde hislerin %95-98 oranında geri geldiğini ben izlemlemekteyim.
12:14Böyle böyle hocam işte bir büyüklük tespit edildi erken yaşta da hani bekleyelim kilo versin zamanla egzersizle şöyle böyle küçülsün gibi bir durum söz konusu olmadan.
12:26Bu da tabii çok güzel bir soru ayrı bir kriter benim için.
12:29Yaştan bağımsız olarak bana başvuran bireylerin meme büyüklüğüyle başvuran bireylerde body mass index dediğim vücut kitle indeksinin değerlendirilmesi gerekiyor.
12:39Vücut kitle indeksi yüksek bireylerde tabii ki memeyi oluşturan iki ana komponentimiz var.
12:45Bir tanesi süt bezleri dediğimiz kısım bir de yağlı doku var.
12:49Mememizin içinde %40 ile %60 arasında bir yağlı doku da bulunuyor.
12:53Yani bildiğimiz vücudun diğer bölgelerindeki yağ gibi yağ dokusu.
12:57Bu kilo almakla büyüyebiliyor kilo vermekle azalabiliyor.
13:01Ama biz bu memenin yağlı dokudan mı baskın oluştuğunu meme dokusundan mı baskın oluştuğunu dışarıdan ancak mamografi veya ultrasonla tespit edebilmekteyiz.
13:13Yani dokunmakla her zamanda anlayabiliyoruz yani bunun yağlı mı süt bezinden baskın mı olduğunu.
13:19Ona göre aslında bazı bireyler var ben kilo alıp veriyorum meme büyüklüğüm hiç değişmiyor dediyse meme dokusundan baskın bir meme büyüklüğü var.
13:28Ve bunda kiloyu beklememek gerekiyor.
13:30Eğer ki hasta kilo alıp vermeyle memelerinde ciddi küçülme veya büyüme ortaya çıkıyorsa o zaman diyoruz ki sen önce kilonu ver.
13:38Normal vücut kilona ulaş işte hastanın 10 kilo fazlası var.
13:43Benim geneldeki yapmaya çalıştığım şeyler hastanın normal kiloda ameliyat etmek.
13:48Estetiğin en başarılı olanı normal kiloda yapılan estetik.
13:52Çünkü normalin üstündeki kiloda yaptığınız estetikten sonra bu bireyler sadece vücudun o bölümünde değişiklik görüyor.
13:59Genel tabloda bir değişiklik görmedikten sonra sonrasında hastadaki algı güzel olmadı vücuduma yakışmadı şeklinde olabiliyor.
14:08Ondan dolayı bu bireylerde kilo kontrolü benim için çok önemli.
14:12Sadece söylediğim gibi bazı bireylerde memeden meme dokusundan baskınsa o zaman bu bireylerde kilodan bağımsız olarak ameliyat yapılabilir.
14:20Evet. Üçüncü bir tereddüt de iz.
14:23Meme küçültme ameliyatlarından sonra memede büyükçe izler kaldığına ilişkin sorular geldi bize çok fazla.
14:29Kalır mı hocam?
14:30Şimdi vücutta yapılan tüm işlemlerde az veya çok iz kalmaktadır.
14:36Yani tamamıyla günümüzdeki imkanlarla koşullarla ve bana göre insan var oldukça izin tamamen yok edilmesi mümkün değil.
14:46Çünkü siz bir yarayı kesip diktikten sonra birbirine yaklaştırıp kapattıktan sonra onu vücudunuzun kendisi iyileştiriyor.
14:54Artık hekim o noktadan sonra yok karşınızda.
14:57Vücudun genetik faktörleri, iyileşme potansiyeli ve özellikle beslenme durumu bana göre hastanın duygu durumu bile iyileşmesini etkileyebiliyor.
15:07Üzüntüde olan bir bireyin yaraları daha kötü iyileşiyor.
15:11Çünkü vücudundaki tüm hormonlar değişiyor ve ona bağlı olarak yara iyileşme periyodunda da değişiklik ortaya çıkıyor.
15:18Bundan dolayı yara iyileşmesi ve iz kalma durumu iki tane kız kardeşte bile aynı olmuyor.
15:25Aynı aileden üç kişiye ameliyat ediyorum.
15:28Üçünde de farklı iz durumu ortaya çıkıyor.
15:30Bu çok net anlaşılmalı ki bunun çok ciddi genetik faktörleri, çevresel faktörleri, sigara kullanma gibi faktörlerle ve beslenme tabii ki çevresel faktörlerinin biri de o.
15:43Bu izin durumu etkilenmekte.
15:45O yüzden ben gelen hastalarım sorduğu zaman izi bak diyorum iki tane hasta gösteriyorum.
15:51Bunda hiç iz yok, bunda çok ciddi iz var.
15:53Bu iki hastayı da ben ameliyat ettim ama bu iki hastanın her şeyi yara iyileşmesi ve periyodu birbirinden farklı.
16:00Ben sana ancak şunu söyleyebilirim.
16:02Daha önce geçirdiğim bir ameliyat varsa bu benim için bir yol gösterici parametredir.
16:07Ona bir bakalım ki genelde kadınların sezeryen izi olabiliyor.
16:11Buna bakıyoruz.
16:12Sezeryen izi iyileşmişse göğsünde kalacak iz de muhtemelen iyi iyileşecektir diyebiliyoruz.
16:19Yani iz konusunda bir garanti verilmemekle birlikte toplumdaki genel bir iz iyileşme oranında iyi veya kötü olabilir.
16:27Peki hocam analizlerinizi yaptınız, değerlendirmenizi yaptınız.
16:31Meme dokusundan mı, yağ dokusundan mı karar verildi, operasyon yapıldı.
16:34Sonrasında tekrar büyüme ihtimali oluyor mu?
16:37Çok güzel bir soru.
16:39Şimdi jüvenil giganto masti dediğimiz özellikle erken yaşlarda, ergenliğin hemen ertesinde meme büyümesi gösteren genç kızlarda bu memenin büyümesi devam edebilmekte.
16:53Ancak bu memeler o kadar büyüyor ki hani ileri yaşı bekleyelim büyümesi dursun gibi bir yaklaşım olmuyor bunlarda.
17:01Sadece jüvenil giganto masti hastalarında kendi memesinin büyüyebileceğini ailelere söylüyoruz.
17:09Ama bunların da aşağı yukarı %20-30'unda tekrar bir büyüme söz konusu olabilir.
17:15Onun dışında normal bir bireyde ancak büyüme veya küçülme yapılan doğumlardan sonra olabilir.
17:22Çünkü süt bezlerinin natürü ve yapısı değişiyor.
17:26Bir süt verdikten sonra bir bayan mesela normal meme büyüklüğü olan bir bayan süt veriyor.
17:32Bir geliyor diyor ki benim memelerim boşaldı, iyice küçüldü.
17:35Çünkü süt bezleri süt vermeyi bıraktıktan sonra atrofi dediğimiz kendini küçültmeye gidebiliyor.
17:43Anatomik olarak bu doğal bir süreç vücutta görebildiğimiz.
17:47O yüzden ben hastalara genelde dediğim şey hamilelik farklı bir dönem vücudunuzda.
17:53Eğer bu ameliyatı yaptıktan sonra bir hamilelik geçirecekseniz memelerde bir miktar büyüme olabilir, bir miktar küçülme olabilir.
18:00Ama hiçbir zaman orijinal meme büyüklüğüne ulaşacak kadar bir büyüme olmuyor.
18:05İkinci büyümeye neden olan etken kilo almak.
18:08Demin söylediğim nedenlerden dolayı.
18:11Memeyi oluşturan diğer bir komponent yağ dokusu olduğundan dolayı bu yağlar da kilo almayla büyüyeceği için meme de büyüyebilir.
18:20Genellikle %90 etmen bu oluyor.
18:23Hastalar kilo alıyor.
18:24Mesela biz 20 yaşında ameliyat ettik.
18:2635 yaşında hasta doğum yapmış 10 kilo almış.
18:29Bir geliyor meme büyüdü doktor.
18:31Beşte bir kap büyüdü iki kap büyüdü.
18:33Bu çok normal fizyolojik bir süreç.
18:35Ben de bunu bu şekilde söylüyorum hastalara.
18:39Kilo kontrolü hayatımızın her şeyi için önemli.
18:42Sadece görüntü değil.
18:43Kilo kontrollü olacak.
18:45Artı eksi 5 kiloda kaldıkça hiçbir şekilde rahatsız edici ne büyüme ne küçülme olur.
18:50Peki hocam memenin içerisindeki yağ dokusunu belirlemek için değil de meme küçültme operasyonundan önce ultrason mamografi gibi taramalar yapılmasını önerir misiniz?
18:59Çok güzel bir soru.
19:00Mükemmel bir soru.
19:01Şimdi bu şöyle yanıtlanmalı bana göre.
19:04Ben aşağı yukarı 25 yıldır meme kanseri sonrası yeniden meme oluşturmayla ilgileniyorum.
19:11Uzun yıllar üniversitede bu işle çok yakından ilgilendim.
19:1520 yaşında bile meme kanseri hastamız oldu.
19:18Şimdi bu şunu ortaya getiriyor.
19:20Her ne şekilde olacak olursa olsun bir ameliyat yapılacak bireyde yaşına göre ultrason yani 40 yaşından önce bir bireyse ultrason 40 yaşından sonraki tüm hanımlara normal rutin takip gerektirdiği gibi ultrason ve mamografi birlikte ameliyat öncesinde muhakkak ve muhakkak yapılmalı.
19:40Ben yapılmayan hastayı ameliyata almıyorum.
19:43Yani tüm meme işlemleri için konuşabiliriz genelleme olarak.
19:47Çünkü sonuçta bir ameliyat yapıyoruz.
19:49Evet.
19:50Ve meme ile ilgileniyoruz.
19:51En küçük bir yanlışlığın olmaması gerekiyor.
19:54En küçük bir ihmal ortaya çıkmaması gerekiyor.
19:57Bundan dolayı bir ultrasonda tabii yanlış kaygı da var toplumda.
20:01Ben ışın almak istemiyorum diyor hastalar.
20:03Ultrasonda herhangi bir ışın yoktur.
20:06Mamografide bir ışın alınıyor.
20:08Günümüzdeki mamografinin standartları ve teknolojisi arttığı için bir mamografide alınan ışın 6 saatlik bir uçak uçuşuna eşdeğer.
20:17Yok edecek kadar.
20:18Yani yüksek seviyeli yani çok azdır.
20:20Dijital mamografilerde çok az radyasyon düzeyi.
20:24Ama ultrason ses dalgasıyla çalışır.
20:26Ses dalgası da memeye zarar vermez.
20:29O yüzden isterseniz her gün ultrason yaptırın bir problem yok.
20:32Evet hocam sizinle son dakikalarımız.
20:34Ben bir soru daha.
20:35Sen ne soracaksın Yasin'cim?
20:36Ben konuyu açacaktım valla.
20:38Açacaktın ama hocamızın son dakikalarındayız.
20:40Daha olmaz.
20:41Ben hocam kanser demişken şunu da sormak istiyorum size.
20:44Silikon kanser yapar mı diye.
20:47Çok güzel bir soru.
20:48Evet.
20:49Çok merak edilen bir soru.
20:51Aynen öyle.
20:52Sizin de bu konuda da araştırmalarınız var.
20:53O yüzden size sormak istedik bu soruda.
20:55Şimdi tabii ki silikonun geçmişi 1960'lı yıllara dayanıyor.
21:00Ve uzun bir geçmişi var.
21:02Ve yüz binlerce kadın üzerinde yapılan farklı farklı çalışmalarda meme kanseri
21:12memenin dokusunun içinden çıkan bir kanser çeşididir.
21:16Yani memenin süt bezlerinden, süt kanallarından ve oradaki dokulardan çıkan bir kanser.
21:23Silikon direkt olarak meme kanseri yaptığıyla ilgili hiçbir tane araştırma yok dünyada.
21:30Yani yapılan araştırma hiçbirisinde silikonun meme kanseri yaptığı ispatlanmış bir durum değil.
21:36Yok öyle bir şey yoktur deniliyor.
21:38Ancak son on yılda karşımıza çıkan memenin memeye yerleştirilen silikonun etrafındaki
21:46kapsülden kaynaklı lenfoma adı verilen değişik bir tümör cinsi çıktı ortaya.
21:53Bu meme kanseri değil ama bakın ikisini çok ciddi ayırmak gerekiyor birbirinden.
21:58Memenin silikonun etrafında oluşan kapsülden kaynaklı lenfoma denilen bir yeni bir tanı çıktı ortaya.
22:06Ve bu vücuttaki tüm yerleştirilen implantlarda ortaya çıkabiliyor.
22:11Onlarda da çıktı.
22:13Diz protezinde mesela, kalp bilinde mesela.
22:16Yabancı cisimin etrafında vücut kendini korumaya almak için bir zar oluşturuyor.
22:22Bunun adı kapsül.
22:24Bu zardan kaynaklı olarak bir lenfoma ortaya çıkabilir.
22:28Bununla ilgili binlerce yayınlar var.
22:31Yani başka yere yerleştirilmiş yabancı cisim diyoruz bunların hepsine vücuda yerleştirilen.
22:36Yani vücudun dokusundan olmayan bir şey yabancı cisimdir.
22:39Bunun etrafından çıkabilen bir lenfoma var.
22:42Ama dünyada çok ciddi derecede 150 milyondan fazla silikon taktırmış kadın var.
22:48Bunlar estetik olabilir, rekonstrüktif amaçlı olabilir, kanser sonrası onarım amaçlı olabilir.
22:54Bu kadınlardan sadece tüm dünyada 1500 tane kapsül kaynaklı lenfoma tespit edildi.
23:01Oldukça az aslında orana göre.
23:02Bu, hastalarıma da söylüyorum bunu.
23:04Uçağa bindiğinizde uçağın düşme riski bundan daha fazla.
23:08Evet.
23:09Bu yani yeniden bir, tabii onlar için bir operasyon tedavi görülmesi gereken bir durum olarak ortaya çıkıyor.
23:13Evet, tedavileri de çok ilerlememişse hastalık ki bunlar genellikle memede şişmeyle ortaya çıkıyor.
23:19Yani silikon etrafında bir sıvı birikiyor ve kendini gösteriyor bu.
23:23Onu göz ardı ederse hastane, uzun süreli doktora gitmezse o zaman ilerleyebiliyor.
23:30Ama ilerlemediği takdirde zaten bu 1500 hastanın %95'i sadece silikon ve kapsülün çıkarılmasıyla tedavi edilmiş.
23:39Yani tedavisi de böyle kemoterapiler vesaireler değil.
23:43O yüzden meme kanserinin kendi odağı olandan da fark ediyor.
23:47Yani tedavisi de farklı oluyor.
23:48Kesinlikle meme kanserinden farklı.
23:50İlk başında size ayırdığım gibi.
23:52O yüzden yanlış, bunun da bilgisini net olarak vermek gerekiyor halka.
23:57Yanlış bilgilendirmek de çok kötü bir şey bana göre.
24:00Doğru bilgilendirme ve aslında burada tercih kişinin kendisinde hiç kimseye zorla bir şey yapmak gerekmiyor ama
24:07bu konuda en kolay ve en başarılı sonuçlar bu teknolojisi geliştirmiş implantlarla alındığı için şu anda bunun bir alternatifi yok.
24:16Ama dediğim gibi kalp bilinde de aynı şey görülmüş.
24:19Yani sonuç itibariyle bu bir risk ve yabancı cisimden dolayı öyle oluyor.
24:24Evet, Erdem Hocam çok teşekkür ediyoruz size.
24:26Rica ederim, ben teşekkür ediyorum.
24:28Ağzınıza, ayağınıza sağlık. Bu yoğun programınızda davetimizi kırmadınız.
24:32Rica ederim, estağfurullah. Çok memnun oldum.
24:34Size de iyi programlar diliyorum.
24:36Başarılı ve sağlıklı günler diliyorum.
24:38İnşallah, teşekkür ederiz hocam.
24:40Biz teşekkür ederiz.
24:41Efendim, Doçent Doktor Erdem Güven bizimle beraberdir.
24:44Şimdi diğer konuğumuza Cumartesi sohbeti devam ediyor.
25:12Evet, Cumartesi sohbeti harika bir konukla devam ediyor.
25:16Hoş geldiniz hocam.
25:18Hoş bulduk.
25:19Nasılsınız? İyisiniz?
25:21Teşekkür ederim. İyiyim, çok iyiyim. Sizler nasılsınız?
25:23Bizler de iyiyiz.
25:24Bizler neyiz? Kimle devam ediyor? Bunu okuyacağım.
25:26Evet, bunu okumamız lazım.
25:27Görsel İletişim Tasarımı Öğretim Üyesi Doçent Doktor Çiğdem Çalapkulu.
25:32Hocam, sizi neden davet ettik? Çünkü günümüzde en büyük problem ne?
25:37İletişim.
25:39İletişim olmadı mı ne sağlık oluyor, iletişim olmadı mı ne ilişki oluyor, ne sosyal hayat oluyor.
25:45Her konuda sadece ikili ilişkilerden bahsetmiyorum.
25:48Çocuklarla iletişim, eşlerin iletişimi, anne baba iletişimi.
25:52Değil mi?
25:53Evet, şimdi Nehir Hanım ben de sizi çok seviyorum.
25:56O kadar mutlu bir şekilde geldim ki buraya yani bunu tarif edemem.
25:59Öncelikle bunu belirteyim.
26:00Şimdi ben genelde akademik konuşuyorum toplantılarda ama burada bir aile masasında, aile yemeğinde olduğumuz...
26:06Biz öyle olduğumuz sayesinde bu çünkü Çiğdem Hanım'ın 4. ve 5. programımız olduğu için.
26:11O yüzden ailemiz için de konuştuğumuzu düşünerek herkesin anlayacağı dilde iletişimi anlatacağım.
26:16Çünkü gerçekten ülkemizde iletişimi anlamaya ve sağlıklı ilişkiler kurmaya ihtiyaç var.
26:22İhtiyaç var.
26:23Çok fazla.
26:24Yani dilerseniz sorularınızla başlayabiliriz.
26:26Yoksa ben de söyleyecek çok şeyim var iletişim hakkında.
26:30Aslında böyle çocukla iletişim, eşler arası, kadın erkeğe geçmeden önce genel anlamda böyle bir ilişkide olumlu düşünmeye,
26:37olumlu bir iletişim tarzı geliştirmeye bunun nasıl bir önemi var ilişkide?
26:44Böyle girsek sonra detaylandırsak. Nasıl olur?
26:47Ben şimdi sizin programınıza gelirken iletişim tanımımı değiştirdim.
26:50Şimdi iletişim şöyle bence. İletişim iki kişinin, örneğin ben ve Nehir Hanım gerçekten sizi çok seviyorum.
26:57Aynı şekilde.
26:58İki kişinin birbirine tatlı gülümsemesiyle başlayıp iyi bir dinleyici olmasıyla devam eden bir süreç.
27:05Yani bir tatlı gülümseme.
27:06Şimdi düşünceden bahsettiniz.
27:08Öncesinde benim tatlı bir şekilde Nehir Hanım'a gülümseyebilmem için benim içerideki dünyamın gerçekten tatlı olması,
27:16iyi hissetmem, iyi bir dünyaya ve düşünce dünyasına, duygu dünyasına sahip olmam gerekir.
27:22O nedenle önce başlatıcı da bensem, benim bütün düşüncelerimin, duygularımın pozitif olması gerekir.
27:29Şimdi iletişimi başlatan kişi, iletişime duyguyu da yönlendiren kişi olduğu için,
27:34düşünceleri öncelikle kişinin kendine ve diğerlerine olumlu bir şekilde yönlendirmesi için,
27:40olumlu bir bakış açısıyla hayata...
27:43Başlamak gerekiyor.
27:44Başlamak gerekiyor.
27:45Ama tabii şimdi...
27:46Heyecanlandım.
27:48Şöyle, olumluyu masaya yatıralım zaten.
27:51Şimdi bunu çok duyuyoruz.
27:52İşte olumlu düşün, olumlu şeyler yaşa.
27:54İşte olumsuz konuşursan olumsuz şeyler olur.
27:58Şöyle oluyor, deniyoruz.
27:59Hep olumluyu söylüyoruz.
28:00Söylüyoruz, günün sonunda şu oluyor.
28:02Ya ben her şeyin olumlusunu düşündüm.
28:04Sürekli olumlu konuştum.
28:05Bir süre ama.
28:06Belki bir hafta, belki iki hafta.
28:08Ama hiçbir şey değişmedi hayatımda.
28:10Bu olumlu düşünmek nedir?
28:12Yani bunu biraz açalım mı?
28:13Açalım.
28:14Açalım.
28:15Şimdi biraz daha derin konulara gireceğiz.
28:17Çünkü aslında biz ülkece...
28:19Ülkemiz çok güzel bir ülke.
28:21Çok zengin bir ülkeyiz.
28:22Aslında ekonomik olarak çok zengin bir ülkeyiz.
28:25Bizim ülkemizde duygusal bir fakirlik var.
28:27Şimdi bu duygusal fakirlik bizim bütün her şeyimize yansıyor.
28:31İlişkilerimize yansıyor.
28:32Aile içi ilişkilerimize.
28:34Kendimize olan bakış açımıza.
28:36Yani biz sabahleyin uyandığımızda saf bir neşeyle, mutlulukla, sevgiyle uyanmamız gerekirken...
28:42Çünkü insanın doğası böyledir.
28:43Her gün çiçekler yeniden açar.
28:45Doğa... Güneş her gün doğar.
28:47Bizim de doğanın bir parçası olarak her gün ışıl ışıl uyanmamız beklenirken...
28:51Neden şu anda günümüzde insanlar o kadar olumlu değil?
28:56Neden?
28:57Tabi temelleri var.
28:58Bizim çocukluk kayıtlarımız.
29:00Şimdi çocukluk, çocuklarla iletişime değineceğiz.
29:03Bizim... Size bir soru.
29:05Siz bana soru soracaktınız. Ben şimdi size soru sorayım.
29:08Hadi bakalım verebilecek misin?
29:10Bizim sevgi şemalarımız bozuksa, biz gerçekten kendimizi de diğerini de sevebilir miyiz?
29:17Sevgi şemamız.
29:18Bundan neyi kastediyorum?
29:20Örneğin bizim çocukken çok fazla izlediğimiz Yeşilçam filmleri vardı değil mi?
29:24Ama hep acıklayıp olmazmış.
29:26Evet hep acıklı, hep acıklı.
29:27Yani bize öğretilen, verilen kod. Biz çocuklukta şunu gördük.
29:31Aşk acıdır.
29:33Acı sonları ters.
29:34Şimdi bizim sevgi şemamız da nedir?
29:35Sevgi acıtır.
29:37Sevgiyi acıtarak ilerler.
29:38Şimdi benim şemam böyleyse ben size nasıl mutlulukla bir mutlu bir ilişki yaşatabilirim ki?
29:45Nasıl olabilir bu?
29:46Bir şey daha var.
29:48Bizim tabii ki en önemli asıl kaynağımız annelerimiz.
29:51Bizim ilişkilerde en temel noktalarımız annelerimiz.
29:55Eğer annelerimizin sevgi aktarımı doğru olmamışsa,
30:00tabii ki anneler çocuklarını en çok sevendir ama
30:03bir iletişim dili var.
30:05İletişim dili var.
30:06İletişim göstergeleri, aktif dinleme,
30:09tatlı dille konuşma,
30:12sabırlı olma, özverili olma gibi
30:15iletişim göstergelerini annemiz bize tam olarak öğretememişse,
30:19onun da kendi çocukluğundan kaynaklı öfkelerinden dolayı
30:22biz de bunu aktarmamışsak biz de bugün hem eşimizi,
30:25hem arkadaşlarımızı istediğimiz gibi sevemeyiz, bunu gösteremeyiz.
30:30Daha o zamandan başlıyor.
30:31O zaman çocukla iletişim kurarken bizim nelere dikkat etmemiz gerekiyor?
30:35Böyle bir soru geliyor.
30:36Yani biz madem buradan başlıyor bu iş,
30:39hatta annemiz şimdi oradan başladı.
30:41Evet öyle devam edelim.
30:42O zaman biz nasıl, neye dikkat edeceğiz ilk önce?
30:44Neye dikkat edeceğiz?
30:45Şimdi öncelikle insanı kendi koşullarında kabul etmek.
30:48Bunu böyle alalım evimizde bir yere asalım.
30:51İnsanların herkesi kendi koşullarında kabul etmek.
30:55Çocuklar için de böyle.
30:56Şimdi Japonya'da arkadaşlar,
30:58Türkiye'de biz eğitme akademiyle başlıyoruz.
31:00İki kere iki, dört.
31:02Veya temel yaşam becerileri, diş fırçalamak,
31:05işte yemek yeme alışkanlıkları.
31:07Japonya'da nelerle başlanıyor biliyor musunuz?
31:10Duygusal, sosyal yaşam becerileriyle.
31:13Yani ulusal ve bölgesel gelenekler öğretiliyor.
31:18Saygı, sevgi öğretiliyor.
31:20Ardından da ortaokulda, ilkokulda, lisede çocuklara tuvalet temizliği.
31:24Yani okulda herkes kendi tuvaletini dönüşümlü olarak temizliyor.
31:27Şimdi bunlar çok basit şeyler ama aslında öz şeyler.
31:31Şimdi bizim ülkemizde biz temel yaşam becerilerini çocuklara aktarıyoruz.
31:36Akademik başarı da çok iyiyiz.
31:39İşte çocuğumuz piyano kursuna gitsin.
31:41Piyano kursundan tenis kursuna götürüyoruz.
31:43Ama sosyal becerilerinde örneğin dinleme.
31:46Biz çocuğumuzu gerçekten aktif bir şekilde dinliyor muyuz?
31:49Ama olduğu gibi kabul ediyor muyuz?
31:50Çok zor.
31:51Onu olduğu gibi kabul etmek.
31:52Şimdi tamam evet anne baba olmak gerçekten çok zor.
31:55Ve bence anne baba olmanın da bir eğitimi olmalı.
31:57Ben öyle düşünüyorum.
31:58Çünkü en ciddi meslek bence hayatta annelik ve babalık.
32:02Hani benim fikrim böyle.
32:05Ama şimdi o kadar çok gün içerisinde koşuşturmamız oluyor ki.
32:08Kendimize göre sıkıntılarımız oluyor.
32:10Hem anneler hem babalar için ya da çocuğun bakımını sağlayan her kimse.
32:14Koşuşturmamız var.
32:16Kendimize göre sıkıntımız var.
32:18Belki sağlık sorunumuz var.
32:20Ya da o gün iyi değiliz ya da başka bir şey yapmamız gerekiyor.
32:23Hani uçağa binerken derler ya önce oksijenini kendine tak.
32:27Yani anneler özellikle çocukları yetiştiren anneler ve tabii ki babalar.
32:31Önce kendilerini iyi hissedecek bir alan oluşturacaklar.
32:35Zaten ondan sonrasında çocuk yapmaları bence sağlıklı olur.
32:38Daha önceki konuşmalarımızdan yani.
32:40Önce kendimizi iyileştireceğiz.
32:42Şimdi günümüzde tabii ki aşk ilişkilerine de gelelim.
32:45Günümüzde evlilikten sonra genellikle kadınlar erkeği bağlamak için hemen çocuk yaparlar.
32:49Böyle bir öğreti var.
32:51Daha evlilik oturmamış.
32:52Hatta daha kadın daha kendini tanımadan evlilik ilişkisine giriyor.
32:55Şimdi evlilik ilişkisine insan kendini tam olarak tanıdığında hem eşine iyi gelir hem çocuklarına çok iyi gelir.
33:01Ama sadece eşini bağlamak için yapılan bir çocuk onunla sağlıklı ilişki kurulmaz.
33:07Çünkü çocuk ikinci planda kalır.
33:09O bir birey olarak kabul edilmez.
33:11Yani buradan çıkaracağımız şey önce çocuğu yapacak kadar iyi bir psikolojiye iyi bir iletişime sahip miyiz?
33:20İyi bir aile kuracak kadar kendimizi iyi hissediyor muyuz?
33:23Diyelim ki öyle değil.
33:25Bugün kendimizi iyileştirmek geliştirmek için neler yapabiliriz?
33:29Ben şöyle bir yazı okumuştum.
33:31Diyor ki eğer diyor çocuğunuz kendi kirli çamaşırlarını çamaşır makinesine atıp yıkıyorsa büyüdüğün zaman hayatındaki kirlilikleri temizlemeyi başarabilir.
33:42Ya da bulaşık makinesine doldurup boşaltabiliyorsa kafasını yasaklı maddelerle değil farklı şekilde de boşaltmayı başarabilir diyor.
33:50Aslında bu küçük küçük değil mi?
33:52Şimdi şu hani temin etmek istediğim o.
33:54Evet olumlu düşünelim, olumlu şeyler olsun.
33:56Çocuğumuzu evet dikkatli dinleyelim.
33:58Ama aslında onu size soracağım.
34:00Şöyle olabilir mi?
34:01Mesela çocuklara evin içerisinde küçük küçük sorumluluklar vererek o hani bizim aman işte çocuğum yorulmasın ben yapayım işte yardımcı yapsın dediğimiz şeylerde
34:11çocuğa sorumluluk yükleyerek de çocukla olan iletişimimizi daha sağlam tutabilir miyiz?
34:17Çocuğun gelişimine katkı sağlayan benim okuduğum şey doğru mudur?
34:20Onu size sormak istiyorum.
34:21Tam olarak öyle.
34:22Ben bunu da altını çizerek söyleyebilirim.
34:243-4 yaşından itibaren çocuğun kendi yatağını annelerin çocuklarına öğretebilmesi,
34:30çocuğun disipline olması, motivasyonu yüksek olması güne harika bir şekilde başlaması için çok önemli.
34:37Çocuklara biz öncelikle kendi alanını düzenlemeyi öğretebilmeliyiz.
34:41Sizin söylediğiniz şey neyi hatırlattı bana biliyor musunuz?
34:44Şimdi biz genelde annelerin çocuklarına böyle sevmeden ilişki kurduklarını, öfkeyle iletişim kurduklarını zannediyoruz.
34:49Ama bir şey var ki çocuğuna iş yaptırmayan anne aşırı derecede çocuğunu severek onu esir ediyor.
34:55Esir çocuklar.
34:56Bu çocuklar aslında duygusal olarak tamamen sömürülmüş ve esir alınmış çocuklar.
35:01Asıl belki de konuşmamız gereken hani öfkeyle kurulan iletişim ya da sağlıklı işte göz göze gelmeden dinlenmeyen çocuklardan ziyade
35:10belki de aşırı derecede şu an günümüzde çocuğumuzdan...
35:12Ve kurula bence %90 ebeveyn bu şekilde.
35:14Aman çocuk ağlamasın, aman çocuğum yorulmasın, aman sadece çocuğum okula gitsin gelsin, aman arkadaşıyla tartışmış ben onunla müdahale edeyim.
35:22Ama her dakika çocuğun yanında biz mi olacağız? Olmayacağız mı?
35:26Evet aslında o çözüm becerisini kendine geliştirmesi açısından bu önemli.
35:31Ona izin verebilmek, hata yapabilmesine izin verebilmek, çabasına izin verebilmek.
35:35Çünkü kolay geliyor, gerçekten öyle oluyor.
35:37Evet ve aşırı derecede sevimli çocukların bir özelliği daha çocuklar üzüntülerini paylaşamıyorlar anneleriyle.
35:43Çünkü anneleri onları aşırı derecede sevdiği için bir üzüntümü paylaşırsam annem üzülür ve korkar der ve kendi içerisinde çözmeye çalışır.
35:51Halbuki çocuklarımızın en önemli ihtiyaçları sevinçlerini paylaştığı gibi üzüntülerini de paylaşabilmek.
35:57Bu hafta bir baksın seyircilerimiz.
35:59Bu hafta içerisinde çocukları bir sevinçlerini paylaştıysa bir üzüntülerini de paylaşmış mı?
36:05Eğer çocukları üzüntülerini paylaşmamışsa bu çocuklarına aşırı derecede esaret çocuklar diyorum.
36:11Ben yapacağım izleyicilerimize de.
36:13Bu hafta bir bakın lütfen.
36:14Sayın seyircilerim size de öneriyoruz.
36:16Bu hafta herkes evladına baksın.
36:19Sevincini paylaştı, üzüntüsünü paylaştı.
36:21Peki diyelim ki sevincini paylaştı, üzüntüsünü paylaşmadı.
36:24Ne yapsınlar?
36:25Ne yapalım?
36:26Şimdi orada açık iletişim.
36:27Çocuğu öncelikle anlayacağız.
36:29Diyeceğiz ki biz çocuğumuzu çok seviyoruz ama çocuğu o kadar çok sevmişiz ki çocuk bizim sevgimizi kaybetmekten korkabilir.
36:35İki bizim üzülmemizden korkabilir.
36:38Çünkü bu kez aşırı sevgi aşırı sevgi bunlar aşırı uçlar her zaman diğer uca gider.
36:43Aşırı nefret aşırı öfkeye gider.
36:45Şimdi biz çocuğumuzu öncelikle anlayacağız.
36:48Burada bir sorun var.
36:49Bu çocuk bana hiçbir üzüntüsünü sorunu problemini anlatmıyor.
36:52Bu bir sorun.
36:53Ne kadar problemsiz bir çocukmuş gibi geliyor değil mi?
36:55Hiç sıkıntıdan bahsetme yani.
36:57Aslında bir sorun.
36:58Sorunu tanımladıktan sonra aslında çözüm çok daha kolay oluyor.
37:01Yeter ki biz sorunlarımızı tespit edelim.
37:03Şimdi çocuğumuzun sorununu anlayacağız.
37:05Diyeceğiz ki bu çocuk benimle sorunlarını paylaşmıyor.
37:07Zaten günümüzde bağımlılıkların birçoğu çocukların anne babalarıyla duygu dünyalarını özellikle sorunlarını paylaşıyor.
37:14Hala şahıs lafınızı balla kesiyorum.
37:16Bunun çözümünü ne zaman anlatıyoruz?
37:18Reklamlardan sonra.
37:19Efendim çok kısa bir reklam aramız var.
37:21Sonrasında çocuklarımızın üzüntülerini nasıl öğrenebiliriz?
37:24Bizimle paylaşmaları nasıl sağlayabiliriz?
37:26Bunun cevabını Çiğdem Hanım'dan dinleyeceğiz.
37:29Evet Çiğdem Hanım sizden dinliyoruz.
37:31Sevincini bizimle paylaşan çocuklarımız üzüntüsünü neden bizimle paylaşmaz?
37:36Paylaşmasını istiyorsak öğrenmek istiyorsak onun hayatına dahil olabilmek istiyorsak
37:40daha iyi bir iletişim kurabilmek istiyorsak ne yapmalıyız?
37:43Öncelikle sakin olmayı öğrenmeliyiz.
37:46Annelerimiz panik halde.
37:48Sanki böyle çocukları ağladığında veya bir şeye üzüldüğünde dünyanın sonu gelmiş gibi düşünüyorlar.
37:53Öncelikle annelerin bu sakinliği koruyabilmeleri.
37:56Çünkü ağlamak da üzülmek de hayatın bir parçası.
38:00Annenin kendisi için de geçerli bu.
38:02Şimdi çocuğumuz eğer bize sürekli sevinçlerini paylaşıyorsa ve hiçbir sorunu bize taşımıyorsa
38:07burada bir sorun olduğunu söyledik.
38:09Şimdi bu çocuklar sorunlarını paylaşmaları için bizim öncelikle onlarla açık iletişim kurmamız gerekir.
38:16Çocuğumuzla onun duygu dünyasına girebilmemiz gerekir.
38:20Duygu dünyasına nasıl gireceğiz? Sorularla.
38:23Örneğin anneler hisseder, anlar tabii ki çocuğunun iyi olup olmadığını ama yüzündeki ifadeden
38:29oğlum bugün bana söylemek isteyip de söylemediğin herhangi bir şey var mı demek.
38:35Veya kendisiyle ilgili bir duyguyu anlatmak.
38:38Örneğin ya bugün iş yerinde öyle bir şey yaşadım ki çok kolay bir şey değildi.
38:43Ama sonra senin varlığını hatırladım ve bu bana çok büyük bir güç verdi.
38:46Çünkü akşam seninle konuşacağımı ve bu sorunu seninle paylaşacağımı
38:49ve senin buna belki de bir öneri getireceğini umarak kendimi iyi hissettim.
38:54Senin böyle kimli zaman sorunların oluyor mu?
38:57Veya hiç böyle iyi hissetmediğin bir zaman var mıydı?
38:59Gibi sorularla çocuğu kendine yaklaştırmak, açmaya çalışmak.
39:03Hayır anne herhangi bir sorun yok derse bir sonraki haftaya başka bir cümleyle
39:09çocuğu yine yakınlaşarak ona zor zamanlarında da kendini ifade etmek için bir kapı açmak.
39:15Yani sadece sevinçlerine, mutluluklarına, başarılarına.
39:18Bizim ülkemiz sadece ve sadece özellikle daha henüz yeni gelişmekte olduğu için
39:22ekonomik olarak daha henüz yükselmeye başladığı için anne babalar başarı odaklı.
39:27Ama gelişmiş ülkelerde anne babalar evde sevgi konuşur.
39:32Anne babalar saygıdan sevgiden bahseder.
39:34O yüzden eğer sadece başarı odaklı çocuğum sadece başarılı olsun ve iyi hissetsin diyorsak
39:39orada bir sorun var.
39:40Önce kendimize bakacağız.
39:41Diğeri bir şekilde hallediliyor.
39:42Duygusal iletişim, bunun anlaşılabilmesi, anlatılabilmesi, tanımlanabilmesi çok kıymetli oluyor.
39:49Özellikle bu yaşlarda.
39:51Çocuk yaşta da duygu durumunu çocuğun kendini fark edebilmesi, ne hissettiğini anlayabilmesi
39:57yetişkin olduğu zaman da her ilişkisinde kendini gösterecektir değil mi?
40:02Yani ağaç yaşken eğilir diye boşuna dememiş atalarımız.
40:06Her anlamda.
40:07Evet gerçekten böyle.
40:08Şimdi duygusal zekadan bahsediyorsunuz.
40:11Şimdi çocuklar annelerini, babalarını ve evdeki diğer bireyleri gözlemleyerek büyürler.
40:16Biz zannediyoruz ki çocuk okula gider ve oradaki başarıyla kendini geliştirir.
40:20Evet bu çok küçük bir parça.
40:22Ya da çocuk kendi kendine öğrenir diye düşünüyoruz.
40:24Ama çocuklar annesinin yüzündeki ifadeyi alır kotlar.
40:26Babasının yüzüne bakar.
40:28Babasının ruh hali eğer öfkeliyse çocuk bunu yavaş yavaş.
40:31Demek ki benim baba modelim, baba rolüm öfkeli bir model.
40:35Bunu aynısını kendine yaşatır.
40:37Şimdi duygusal zekada biz önce kendimizi anlayacağız, duygularımızı tanıyacağız.
40:42Benim bugünkü duygum en yüzeyde ne?
40:44Her zaman her zaman iyi olmaktan bahsetmiyoruz.
40:47Bazen kimi zaman bir konuda öfke de duymuş olabiliriz.
40:50Ama bu öfkeyi nasıl yönetiyoruz?
40:52Gelişmemiş ülkelerde öfke şiddetle yönetilir.
40:55Vurarak, kırarak, yıkarak.
40:57Ama gelişmiş ülkelerde öfke yönetimi çok daha farklı olur.
41:00Bu konuyu ne zaman ele alalım?
41:02Bir diğer programlarımızda biz sizi yine davet etmek isteriz.
41:05Eğer vaktiniz olur.
41:06Memnuniyetle.
41:07Davetimize katılırsanız.
41:08Çünkü öfke ve şiddet gerçekten son dönemde de çok artıyor.
41:13Artabiliyor, artıyor.
41:14Yani pek çok tabii ki bunun faktörü var bununla ilgili.
41:17Anne baba onun dışında belki ekonomik faktörler vesaire.
41:20Evet.
41:21Bunu da konuşmak isteriz sizinle Ciden Hanım.
41:23Memnuniyetle, severiz.
41:24Evet.
41:25Özellikle sonraki yayında doğrudan iletişim, manipülasyon olmadan.
41:28Gerçekten nasıl iletişim kurarız bunları detaylıca bir konuşmak isteriz.
41:32Evet.
41:33Tabii ki memnuniyetle konuşalım.
41:34Bugün için size çok teşekkür ediyoruz.
41:36Biz teşekkür ederiz.
41:37Ağzınıza ayağınıza sağlık.
41:38Çok teşekkürler.
41:39İyi yayınlar diliyorum.
41:40Sağ olun.
41:41Görsel İletişim Tasarımı öğretim üyesi bunu okumak istiyorum.
41:43Çünkü gerçekten çok kıymetli bence.
41:45Doçent Doktor Ciden Çalapkulu bizimle beraberdi.
41:48Efendim Ciden Hanım'la sohbetimiz bitti.
41:51Bugün bizim yayınımız da bitti.
41:53Günlük bizden bu kadar.
41:54Haftaya, cumartesi saatler 16'yı gösterdiğinde biz sizlerle buluşmak dileğindeyiz.
41:59Bizimle beraber olursanız çok seviniriz.
42:01Hoşçakalın, sağlıkla kalın.
42:02Kendinize çok iyi bakın.