¿Te han hecho ghosting? ¿O quizá tú lo has hecho? Este término, que significa desaparecer de una relación sin explicación alguna, puede ser más común de lo que imaginas.
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00:00¿Te han hecho ghosting o quizá tú lo has hecho?
00:02Este término, que significa desaparecer de una relación sin explicación alguna,
00:06puede ser más común de lo que imaginas,
00:08pero hay un momento en el que esté bien hacerlo.
00:10Hablamos con el psicólogo Luis García para entender más sobre el ghosting.
00:13Él nos explica que, en general, desaparecer sin dar explicaciones
00:17refleja una falta de madurez emocional y de responsabilidad afectiva.
00:21Pero, alto, antes de juzgar, hay algo que debes saber.
00:23El Dr. García nos advierte que el ghosting solo será válido en una situación
00:27donde nuestra integridad física o emocional esté en peligro,
00:30como en casos de abuso.
00:32Fuera de eso, es mejor enfrentar la situación y hablar, aunque sea incómodo.
00:35¿Pero por qué?
00:36Porque el diálogo permite un cierre emocional,
00:38tanto para ti como para la otra persona.
00:41Sin este, quedamos atrapados en la incertidumbre,
00:43imaginando cientos de historias en nuestra mente.
00:46Si te hicieron ghosting, el psicólogo recomienda mirar hacia adentro.
00:49¿Por qué me vinculé emocionalmente tan rápido?
00:51¿Qué señales ignore?
00:52Esto puede ayudarte a sanar y a no cargar con culpas que no son tuyas.
00:56Recuerda, el ghosting no es la solución.
00:58Hablar con honestidad no solo cierra capítulos,
01:00también demuestra respeto por la otra persona y por ti mismo.
01:03¿Te ha pasado algo similar?
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