• hace 15 horas
Transcripción
00:30¡SUSCRÍBETE AL CANAL!

Recomendada

0:49
I
Próximamente
La postura del cocodrilo: el asana de yoga perfecto presumir de brazos tonificados y abdomen de acero pasados los 50
Trendencias
1:58
El emotivo vídeo con el que Anabel Pantoja ha compartido cómo fue el parto de su hija, Alma
Lecturas
0:57
El "reto del euro": ahorrar para tu jubilación o para mejorar tu economía familiar sin gran esfuerzo es posible
Trendencias
0:41
Ejercicios con pesas para tonificar todo el cuerpo
Women's Health España
0:53
Tres cortes de pelo que rejuvenecen a las mujeres de más de 40 y suben la autoestima
Trendencias
0:49
Los tres ejercicios de yoga para tonificar todo el cuerpo que necesitas incluir en tu rutina
Trendencias
0:52
Yoguilates: la disciplina que fusiona el yoga y el pilates para aumentar el equilibrio a partir de los 50
Trendencias
0:53
La gente más inteligente suele tener estos 10 comportamientos. Si tú también, tienes una inteligencia superior a la media
Trendencias
0:44
Ni zanahoria ni pimientos: este es el fruto seco que ayuda a proteger tu visión, según explica un nuevo estudio
Trendencias
1:08
La gente que creció sin disciplina suele mostrar estos cinco comportamientos cuando son adultos, según la psicología
Trendencias
1:12
¿Quieres unos brazos perfectos? Prueba entonces estos ejercicios.
Mejor con salud
1:07
Ni pesas ni pilates: este es el ejercicio que debes hacer a partir de los 50 para ganar masa muscular fácilmente
Trendencias
1:02
Las personas verdaderamente felices con su éxito siempre tienen este comportamiento según un experto en felicidad
Trendencias
1:01
Deporte en la cama: ¡6 ejercicios para estar en forma!
Enfemenino
3:52
Ejercicios para brazos con mancuernas
Tuiwok Estilo
1:19
Ejercicio Express: Breves Sesiones, Grandes Beneficios
unbranded
1:03
Estos son los dos ejercicios que más te van a ayudar a bajar de peso a partir de los 50
Trendencias
4:03
Rutina de entrenamiento. Ejercicios para glúteos, espalda y brazos
Tuiwok Estilo
0:54
Caminar está muy bien, pero estos ejercicios son lo que te ayudarán a aumentar fuerza y resistencia a partir de los 50
Trendencias
4:38
Ejercicios sencillos para mejorar la flexibilidad: ¡toma nota!
Enfemenino
0:56
Este es el mejor ejercicio para fortalecer glúteos y abdominales
Trendencias
0:41
Seis formas de mantenerte más sano sin hacer ejercicio
Periodista Digital
1:36
3 ejercicios para fortalecer el abdomen a partir de los 50
Revista Cuerpomente
5:10
Ejercicios de Pilates para activar la respiración
Tuiwok Estilo
0:57
Hacer pesas está bien, pero este es el mejor ejercicio que puedes hacer a partir de los 40 para evitar la flacidez de los brazo
Trendencias