أعراض غير متوقعة للاكتئاب

يسبب الاكتئاب العديد من الأعراض المعروفة مثل فقدان الأمل، لكنه قد يسبب أيضًا أعراضًا غير متوقعة. تعرف على هذه الأعراض في هذا الفيديو القصير

Transcript

00:00أعراض للاكتئاب قد لا يخبرونك بها أبداً

00:04رغم أن الكثير من الناس قد يتحدثون عن أعراض الاكتئاب الشائعة

00:09إلا أن هناك بعض الأعراض التي قد لا يتحدثون عنها بشكل مباشر

00:141- الشعور بالذنب الزائد

00:17وهو ما يمكن أن يقود الشخص إلى حالة تسمى أوهام الخراب

00:22وهي حالة يقتنع الشخص المصاب بها بأنه دمر حياته إلى نقطة لعودته

00:272- قد ينعزل الأشخاص المصابون بالاكتئاب عن الأصدقاء والعائلة ويتجنبون المشاركة في الأنشطة الاجتماعية

00:363- الشعور بالتعب والإرهاق الدائم رغم الراحة الكافية

00:414- القلق الزائد والتوتر المستمر

00:455- قد تظهر آلام جسدية متعددة مثل الصداع أو آلام الظهر دون وجود قلق بدني واضح

00:536- التغييرات في النوم

00:557- صعوبة التركيز واتخاذ القرارات

00:59إذا كنت تشعر بأي من هذه الأعراض، ينصح بالتحدث مع الأطباء أو الأختصاصيين في الصحة النفسية للحصول على الدعم والتقييم اللازم