Lucía Prieto, periodista y Adrián González, director de comunicación de Mundonatural, presentan un programa con consejos saludables para estar más sanos y vivir mejor.
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Estilo de vidaTranscripción
00:00Bienvenidos, bienvenidos a Mundo Natural, ya saben, su programa de salud y bienestar donde
00:06la actividad física, la alimentación y la suplementación se convierten en protagonistas,
00:13podríamos decir casi que en pilares de nuestra salud. Una salud que muchas veces se lo hemos
00:17comentado, lo han hecho nuestros doctores, lo ha hecho también Adrián, parte de una buena flora
00:23intestinal, de un equilibrio en ese kilo y medio, dos kilos de bichitos que tenemos en el intestino
00:30y que intervienen tanto no solamente en el sistema digestivo, absorción de nutrientes, sino también
00:36el sistema nervioso y sistema inmunológico. Les decía que la actividad física, bueno pues quédense
00:42con una noticia que nos sigue de alguna manera apoyando esto que defendemos aquí de ese estilo
00:47de vida saludable. Fíjense, una práctica de ejercicio físico habitual que tampoco nos tenemos
00:53que entrenar como si nos fuéramos ir todos a los Juegos Olímpicos, quizás una caminata un poquito
00:58más con un poco más de vigor o ir de vez en cuando a nadar, etcétera, puede ayudarnos. La práctica
01:04de ejercicio físico contribuye a mejorar la salud de la microbiota intestinal y si contribuye a la
01:10salud de la microbiota intestinal, estará contribuyendo al sistema nervioso y también al
01:15sistema inmunitario y esos nutrientes llegarán de mejor manera a nuestro organismo. Por contra,
01:21vamos a contaros ustedes, lo va a hacer nuestra doctora María Jesús Núñez, cómo afecta cuando
01:27exista algún problema intestinal, sobre todo esa permeabilidad intestinal que tanto se está
01:31generalizando y que tanta problemática o derivada nos deja en nuestro organismo. Bueno, nuestra
01:38experta en cosmética natural nos va a hablar hoy de cuándo empezarían ustedes o cuándo han
01:45empezado ustedes a usar esa crema antiedad. Bueno, pues a lo mejor cuando teníamos 20 necesitábamos
01:51un tipo de producto, a los 30 otros y a partir de los 40 otros. Bueno, pues ese kit de la
01:57cuestión es de lo que nos va a hablar Beatriz de la Torre y cocinaremos, claro que sí, haremos las
02:02recetas más saludables con Adrián González. Así que no se lo pierdan y arrancamos ya.
02:21Ya saben que aquí les hablamos de tres mantras, que es esa actividad física, la nutrición y la
02:47suplementación, qué importante. Fíjense que normalmente tenemos asociado la actividad física,
02:53la fortaleza de nuestros músculos, la fortaleza también del corazón, que no deja de ser un
02:58músculo a la activación del metabolismo, pero también fortalece o nos ayuda a mantener una
03:05buena, una equilibrada, saludable flora intestinal. Adrián González, director de comunicación de modo
03:12natural, qué tal, bienvenido. Muy bien, Lucía. Pues a esto te añado otro dato que es importante,
03:16en la última década las visitas al médico por síntomas digestivos han aumentado un 40% en España,
03:243 de cada 4 españoles tienen molestias digestivas y alrededor del 20% de la población sufre
03:32estreñimiento. 75% acude al médico, pues antes estaba sobre el 64%. Pues vamos mal. Pues mira,
03:41hemos aumentado, sí, sí, sí, es curioso, siempre ha sido la primera causa de visita a médicos,
03:48los problemas digestivos. Tenemos que aprender a, primeramente, a elegir alimentos de buena calidad.
03:55Yo no estoy en contra de que se coma un poco de todo. Hay, no sé, postres de temporada,
04:04hay alimentación que en ciertas épocas del año, pues son típicas de las fiestas de aquí y de
04:11allá. Las de las navidades, por ejemplo. De navidades, hablo de... De las torrijas en Semana Santa. No, después vienen las torrijas en Semana Santa,
04:18vendrán los huesos de... De santo. De santo, vendrán. Siempre hay motivo para tomar... A estenerse. Sí, hay siempre
04:25postres más de temporada. Probarlo un día no está mal, lo que está mal es todos los días incluir el
04:31postre, como muchas personas lo hacen en la dieta. Es una alimentación refinada, donde predominan
04:37aquello que no te da fuerza desde el punto de vista digestivo, cuando hablamos para que tu mucosa
04:43sea fuerte y resistente, para que tu flora intestinal interactúe con diferentes tipos de fibras. Unas
04:50fibras que se digieren en la primera porción del intestino, otras que van más hacia el medio y otras
04:56que van hacia final del intestino, que se conocen como prebióticos, que llegan a ese grupo de
05:02bacterias que viven en el intestino grueso, al final del intestino grueso. Imagínate que tú tomas
05:07solamente fibra de frágil digestión, que se absorbe en la primera porción del intestino o trabajan en
05:13la primera porción del intestino, pero el colon descendente no recibe nunca ese tipo de alimentación
05:19y es una fibra como de segunda digestión, como se conoce, que son los prebióticos, los fructoligosacáridos,
05:26la inulina. Entonces, esto te quita fuerza y estas bacterias se desajustan mucho más rápido y no se
05:33reponen tan fácilmente. Entonces, hay disbiosis, hay desequilibrio, fabricas gases, que son síntomas que te
05:40dicen que hay desequilibrio de la flora intestinal. Muchas personas van a su médico porque tienen
05:48muchos problemas de gases. Pues, que sepas que la alimentación está detrás de este tipo de situación
05:55mala absorción, intolerancia, digestiones lentas y pesadas, todos estos síntomas digestivos. Y a mí, el dato
06:04este del 20% de la población sufre estreñimiento, yo creo que es bajo. Y estreñimiento, pues, por
06:10supuesto, hay muchas personas que tienen problemas de estreñimiento, normalmente es una causa
06:14secundaria a algo. Entonces, tenemos que trabajar en este sentido. Cuando hablamos de mejorar la
06:23situación desde el punto de vista digestivo, lo primero es la masticación. Tú sabes que yo le doy
06:27mucha, mucha importancia a la masticación. De hecho, ya hay muchas personas que dicen, la primera vez que
06:34escuchamos que para mejorar la situación digestiva era la masticación, que sepas que he avanzado
06:40bastante masticando. Y de lo cual me alegro. Muchas personas de las que nos escuchan han empezado a
06:46masticar y a comer de una forma más consciente que no lo hacían y nadie se los había dicho. Y es
06:52gratis. Y es gratis, claro, no lo tienes que pagar. Bueno, los dientes sí los tienes que pagar cuando
06:57tienes algún problema. Pero lo que es la masticación. La masticación, pues, es importantísimo. De ahí vas
07:05a garantizar de que no haya molestias a nivel del estómago. Desde el punto de vista de absorción,
07:12de tolerancia y de no complicar la segunda y tercera parte del intestino, es en el duodeno
07:20una buena digestión. ¿Quién trabaja en el duodeno? El hígado y el páncreas. Son dos elementos o dos
07:31órganos que aquí tenemos que tener en cuenta. Cuando estamos fallando en la digestión, trabaja
07:37sobre el hígado. Ahí cómo nos puede ayudar el hígado en la digestión, sobre todo de las grasas.
07:41Es quien emulsiona las grasas. Tú ves cuando tienes mucha grasa en los platos o en el fregadero,
07:47pones el detergente, eso se empieza a diluir en tamaños más pequeñitos. Eso es lo que hace el
07:53hígado. Aporta las sales biliares para romper la tensión superficial de las grasas y diluirla en
08:00tamaños pequeños. ¿Para qué? Para que las lipasas pancreáticas, que son encima tijeras, lo corten,
08:06terminen de cortar pequeñito, lo absorbas bien y de esa forma no van, no se quedan en el intestino,
08:14porque muchas veces cuando se quedan, no digieres bien las grasas, saponifican y eso que es jabón,
08:20eso es timpanismo, eso es molestia, eso es inflamación en el intestino. Entonces, por eso te
08:27digo, lo primero, lo que ocurre en el duodeno y para ayudar al hígado hay un suplemento que es
08:33el sinaricin, que es el extracto de alcachofa, que ayuda al drenaje de las sales biliares y
08:38viene muy bien para mejorar todo lo que es la emulsión y el metabolismo de las grasas. Y el
08:43gastroensin son los dos que trabajan en esta parte. El gastroensin lo que aporta es enzimas
08:48digestivas, lipasa para digerir los lípidos, amilasa para digerir los carbohidratos más sencillos,
08:54celulasa para los carbohidratos más complejos, lactasa para la lactosa, que es un carbohidrato
09:00de la leche, complejo de hipertidaza 4 para digerir el gluten y la caseína, que son
09:06proliaminas, proteasas para digerir las proteínas. Y todo esto es una amplia cantidad de enzimas que
09:16nos va a ayudar a mejorar la digestión en la primera porción del intestino. Y la segunda
09:21porción del intestino, hasta el final, ¿cómo lo ayudamos? Con la flora intestinal, donde no
09:26llegan las enzimas digestivas, la fermentación bacteriana, pero tiene que estar en equilibrio
09:31con el intestino, tiene que funcionar bien el intestino. Y si hay problemas digestivos y hay
09:37estreñimiento, entonces ya eso es suficiente motivo para trabajar sobre la flora intestinal.
09:42Y hay que no ayudar el simbiolina y megaflora con el clorén. Buenos aliados, el clorén limpia para
09:49que las bacterias que estás aportando en el simbiótico, que es el simbiolina y megaflora,
09:53se implanten bien y ayuden a fermentar de forma equilibrada, que no haya exceso, porque es un
10:00exceso de la fermentación. Son gases, por lo tanto, ahí mientras la clorofila del clorén está
10:06limpiando, saneando todo lo que es el intestino, absorbiendo los gases, los malos olores, tú estás
10:12aportando recursos para la flora intestinal con los probióticos, que son las bacterias, y los
10:17prebióticos es la fibra no digerible para que las bacterias más alejadas del intestino también
10:23reciban ese sustrato donde ellas van a interactuar para venirse arriba para recuperarse. Entonces,
10:29por eso es interesante este tipo de suplementos. Y cuando hablamos de estreñimiento, yo me voy a
10:34las sensaciones. Yo, a mí, lo que irrite la mucosa del intestino... Al final vas en contra de esa naturaleza misma del
10:41intestino. A mí no me gusta. Si irrita el intestino también agrede a esas bacterias. Muchos, muchos
10:46productos a base de sen, yo te los traigo si tú me insistes en que te lo pidas. Yo, cuando estaba en
10:52tienda, no los pedía. Yo no los trabajaba. No había. Solamente hubo unos que dicen, no, está lavado, está no sé qué.
11:00El principio activo es el mismo. Irritar la mucosa del intestino, a mí no me gustan los laxantes
11:06irritantes porque cuando tú estás creando una irritación en la mucosa, eso es una enteritis,
11:15eso es una inflamación. Entonces, cada vez necesitas estímulos más potentes porque te
11:19adaptas a ese irritante y cada vez tienes que aumentar dosis o buscar nuevas combinaciones
11:25porque dicen, ya este no me hace nada. Es que crea dependencia. No, es que tú, la dependencia es que el
11:32intestino dice, pues hasta aquí no puedo activarme más con este irritante. Entonces, cada vez busca
11:39más. Irritación, inflamación, eso, ahí tenemos las bases creadas para que ocurran ciertos procesos,
11:46muchas veces irreversibles, producto del uso de esas sustancias más irritantes. ¿Qué hacemos?
11:51¿Qué hacemos? Pues mira, vamos a lubricar la mucosa, ese óleo omega 7, ese zumo ecológico y vegano
11:57aloe vera, que muchas veces esos intestinos más calientes, que deshidratan mucho las heces y la
12:03forman esas caprinas más duras, pues mejoras considerablemente. Hay personas que cuando
12:08empiezan a tomar el zumo ecológico y vegano aloe vera, dice, uno de los sitios donde más lo noto
12:13es el intestino. Me viene muy bien y ¿qué efecto tiene? ¿Tiene laxante? No, tiene prebiótico,
12:21tiene enzimas digestivas, tiene vitaminas, tiene minerales, pero lo que más tiene es que su
12:26naturaleza es más fría. Entonces, calma el calor del intestino y por eso simplemente con esa acción
12:32mejora el funcionamiento y la mucosa. ¿Por qué viene bien utilizar el óleo omega 7? Porque esos
12:41mocos secos, esos intestinos sin mocos, esa poca retención del líquido en el intestino, esas
12:48mucosas más secas, como es la mucosa del sistema digestivo, te produce estreñimiento. Y hay un
12:54suplemento que es el Regulax. Regulax trabaja muy bien, le ayuda al intestino a moverse. ¿Por qué?
13:01Porque le impone frío y el frío hace que tirite el intestino, que se mueva. Microcontracciones
13:09de la capa media, movimiento del intestino. Y fibra, porque cuando tú tomas mucho refinado no
13:16tienes recursos para configurar ese contenido intestinal. Y de esos tres mecanismos,
13:22mecánico, microcontracción y frío, térmico, es interesante. Las sensaciones del intestino tenemos
13:30que estimularla. Se mueve, pero vamos a darle sensaciones, vamos a crearle sensaciones, vamos
13:36a ir a movimientos sanos, no irritantes. Por lo tanto es muy interesante este tipo de suplementos
13:43para el intestino y las personas que tienen estreñimiento piensen que la flora intestinal
13:49también les va a ayudar mucho. Si fabrican ácidos grasos volátiles, tenemos el combustible para que
13:55se mueva el intestino. A ver si conseguimos rebajar ese 40% que acude al médico en nuestro país por
14:03problemas digestivos. No es que haya un 40%, es que ha aumentado un 40%. Estamos en un porcentaje
14:12efectivamente muchísimo más alto. Y una de las consecuencias, por ejemplo, es esa permeabilidad
14:16intestinal de la que ya hablamos mucho, porque hay una afección cada vez mayor y por eso le hemos
14:21pedido a nuestra doctora María Jesús Núñez que nos habla del asunto. Hola a todos. Hoy vamos a
14:27hablar del efecto de la glutamina en la permeabilidad intestinal. La glutamina es un aminoácido esencial
14:33que desempeña un papel crucial en la salud intestinal, especialmente la regulación de la
14:37permeabilidad. La permeabilidad intestinal, también conocida como el síndrome de intestino permeable,
14:43se refiere a la capacidad de las células del revestimiento intestinal para permitir el paso
14:48de sustancias dañinas al torrente sanguíneo. Este fenómeno puede causar inflamación, problemas
14:53digestivos y otras afecciones relacionadas con la salud. La glutamina es utilizada por las células
15:00del revestimiento intestinal como una fuente de energía rápida, lo que ayuda a mantener su función
15:05adecuada y promueve la regeneración y reparación de la mucosa intestinal. Además, favorece la
15:11síntesis de proteínas en el intestino y contribuye a la formación de nuevas células y tejidos
15:16intestinales. Y esto es especialmente beneficioso para personas que sufren enfermedades inflamatorias
15:22del intestino o que han sido sometidas a cirugías gastrointestinales. Uno de los efectos más destacados
15:28de la glutamina es, como comentamos al principio, su capacidad para fortalecer la barrera intestinal.
15:33Esta barrera actúa como un filtro, permitiendo el paso de los nutrientes necesarios mientras que
15:38impide la entrada de sustancias dañinas al organismo. La glutamina ayuda a mantener esta
15:43barrera intacta y funcional, reduciendo la permeabilidad y previniendo posibles problemas
15:49de salud asociados a inflamación crónica y el paso de toxinas bacterianas. También está involucrada
15:56en la regulación del sistema inmunológico del intestino. Este sistema debe estar equilibrado
16:01y es fundamental para prevenir enfermedades autoinmunes, alergias y otras afecciones relacionadas
16:06con la respuesta inmunológica. Además, la glutamina tiene propiedades antiinflamatorias,
16:11lo que puede ayudar a reducir la inflamación en el intestino permeable y mejorar la salud
16:16en el tracto gastrointestinal. Varios estudios científicos investigan el efecto de la glutamina
16:23en la permeabilidad y han encontrado resultados muy prometedores. Por ejemplo, se ha demostrado
16:27que la suplementación con glutamina puede mejorar la regeneración de las células y
16:32disminuir la permeabilidad y esto es muy beneficioso en las personas que tienen síndrome de intestino
16:39irritable, enfermedades inflamatorias intestinales o sensibilidad alimentaria. Aunque la glutamina
16:46tiene muchos beneficios para la salud intestinal, es importante consultar con un profesional
16:50de la salud antes de comenzar a tomar cualquier suplemento. La dosis adecuada, el uso correcto
16:57de la glutamina pueden variar según las necesidades individuales y las condiciones de salud específicas.
17:02Además, es importante mantener una dieta equilibrada, evitar factores de riesgo que
17:07puedan contribuir a la permeabilidad intestinal, como el consumo de alimentos procesados, el
17:11estrés prolongado y el uso excesivo de fármacos, porque entonces no podríamos obtener los
17:18beneficios que realmente queremos al tomar la glutamina. En conclusión, la glutamina
17:24es un aminoácido esencial que desempeña un papel muy importante en la salud intestinal
17:28y en la regulación de la permeabilidad. Su capacidad para fortalecer la barrera y reducir
17:33la inflamación lo convierte en una herramienta valiosa para mejorar la salud digestiva y
17:38prevenir problemas asociados al intestino permeable. Sin embargo, es esencial utilizar
17:44la glutamina de manera responsable y bajo la supervisión de un médico. La salud es
17:50importantísima y los beneficios que nos puede dar son muy altos, así que minimicemos los
17:55riesgos y consultemos con un profesional.
17:59El cuidado de la flora intestinal es esencial para el bienestar digestivo, el metabolismo
18:05y el sistema inmunitario. La combinación de prebióticos y probióticos de simbiolin
18:11e megaflora, con dos mezclas estandarizadas de LA5 y BB12, aporta más de 35 billones
18:17de microorganismos vivos. Y la vitamina B6 contribuye al metabolismo energético normal.
18:24Simbiolin e megaflora, de Mundo Natural.
18:32Hablamos de cosmética y podríamos decir cuando dejamos de ser jóvenes, cuando tenemos
18:36que empezar a incluir en nuestras rutinas diarias una rutina de belleza, una rutina
18:42anti-edad. Bueno, pues vamos a comprobarlo y seguro que más de uno se va a llevar un
18:45susto. Beatriz de la Torre, ¿qué tal? Bienvenida, ¿cómo estás?
18:49Hola, Lucía.
18:50Yo no sé, ¿cuándo fuiste la primera vez que tú dijiste, venga, yo ya me tengo que
18:52dar algo?
18:53Pues yo creo que con 20 y algo, más o menos, porque yo soy un poco presumida y ya me veía
18:57alguna ruguita y era como, no puede ser, no puede ser. Pero con 20 y largo.
19:01Con 20 y largo.
19:03Y a ver, hidratarse me hidrataba de antes. Siempre me he hidratado, pero con 20 y algo,
19:07pues ya 20...
19:08¿Veintipocos? Bueno, vamos a dejarlo ahí en la década de los 20, de 20 a 30, ¿no?
19:13Sí, más o menos, pero luego cada uno tiene un tipo de piel diferente.
19:15Eso es lo que te iba a decir, es lo que hablábamos fuera de cámara, ¿no? Que el tipo de piel,
19:19la calidad de piel que tenemos cada uno. A lo mejor yo tenía compañeras de universidad
19:23que ya tenían esas líneas de expresión en el ojo y decías, madre mía, a ver, a
19:27lo mejor tenemos 21 o 22 años y ya tienes esas líneas de expresión.
19:31La genética y la epigenética, que luego cada vez está más demostrado que la nutrición,
19:35el estrés, el tipo de vida que llevas, el ejercicio... ¿Sabes? Que aunque tú tengas
19:40una genética, también, pues si tú no te has cuidado, no te cuidas, pues se acelera
19:44un poco el proceso de envejecimiento.
19:46Hay algo que siempre dice Adrián, que a mí me tiene... Porque tú te ves y dices, ay,
19:50la ruguita, pero esa misma ruguita que ves fuera también está ocurriendo en el interior.
19:55Es decir, que el envejecimiento no solamente está en el caparazón, sino en todas las
19:59estructuras, así que hay que tener un poco...
20:01Pues lo visible, pero lo invisible también va por dentro. Es que hay que cuidar lo invisible,
20:05porque luego se refleja en la piel, que eso no se refleja, pero por dentro es una señal
20:09de una necesidad o de una carencia de algo, de...
20:13Así que apunten, apunten, porque ya les están dando algunas pistas. Bueno, ¿cuándo empezar
20:17a usar la cremantidad? A partir de los 20 se debe empezar a nutrir, a partir de los
20:2230 a combatir las primeras líneas de expresión y a partir de los 45 mantener la firmeza de
20:28la piel por aquello del envejecimiento. A partir de los 20, ¿qué te parece?
20:32Yo diría más hidratar. Más que nutrir.
20:34Es la capa más lipídica, que eso se empieza a deteriorar, a ver, habrá casos a lo mejor
20:39que con 20 le puede pasar, pero es más en edades más avanzadas.
20:42Vale, porque nutrir y hidratar son conceptos distintos.
20:45Es diferente, hidratar es aportar hidratación agua a la piel o evitar que se evapore el
20:50agua que tenemos, por así decirlo, que lo hemos hablado en otras ocasiones, y nutrir
20:54es meter una fase oleosa y nutrientes a la piel, es diferente.
20:59Alimentar. Alimentar a la piel, pero sobre todo así
21:01con lípidos, con, ¿sabes? Entonces eso sería en edades un poquito más avanzadas, que tampoco
21:06está mal, dependiendo de la concentración, si la empiezas a nutrir un poquito, pues...
21:10Darle algo, ¿no? Eso es.
21:12Los 30, sí, las primeras líneas de expresión, yo creo que sí, que empiezan, ¿no?
21:16Más o menos, ahora te comento, y el 45 la flaccidez, descolgamiento, que es la firmeza
21:20también, pero siempre lo que decimos, que yo creo que es mucho más efectivo, más que
21:25poneros una fecha por la edad cronológica, más por la necesidad de la piel.
21:29A veces tú tienes una necesidad y una señora que tú las ves con 50 años, que tiene una
21:33piel maravillosa y tiene más flaccidez y descolgamiento.
21:36Pues tienes que combatir eso, ¿no? Claro, pero arrugas a lo mejor no tiene muchas,
21:40y chicas muy jóvenes que a lo mejor ya tienen patas de gallo, arrugas, que las ves claramente
21:44que tienen necesidad de una crema antiarrugas. Pero en ese caso sí que hay firmeza porque
21:47todavía el músculo está en su... Sí, hidratación siempre hace falta porque
21:51eso a partir de, ya desde jovencitos incluso, pues sí que está bien aportar hidratación
21:56a la piel y nutrientes pues un poquito según el caso. Pero vamos, que siempre, ahora os
22:00comento nuestra crema de los mediterráneos, que es muy completa, muy versátil y para
22:04todo tipo de edades, y sí, sí. Está, además yo estoy encantada, la estoy
22:09combinando con el serón y me noto como que se ha subido un poco el pómulo.
22:13Claro, porque el serón llega capaz más internas de la piel y tiene un más concentrado de
22:17principios activos. Y ahora os comento un poquito la crema, para mí es maravillosa
22:21la crema anti edades. ¿Cuáles son sus bondades?
22:23Pues mira, bondades tiene muchísimas. Te trata, por ejemplo, tiene una tecnología
22:27que es la Comifero Line, que tiene un extracto que es una, todo siempre ecocertificado y
22:31recolectado en los mejores sitios y países del mundo, pues este en este caso de la India,
22:37que tiene la propiedad de que redensifica la piel, aumenta el tamaño de los adipocitos.
22:41Luego tenemos el extracto de magnolia, que tendría la propiedad, tiene un alto poder
22:45antioxidante, pero también tendría sobre todo un poder antiinflamatorio.
22:50¡Qué interesante!
22:51El Baobab, propiedades nutritivas y protectoras para la piel, que es de África. Luego tenemos
22:56también el ácido fítico, que viene de la semilla del arroz, para manchas de la piel,
23:00que mucha gente hoy en día, cada vez hay más aparecen manchas en la piel, homogeniza
23:04y elimina manchas de la piel. Es que es súper completa, te cubre un poquito todas las necesidades.
23:09Y la base de toda la formulación de Mediterráneos es el ácido hialurónico, que como hemos
23:12dicho que siempre hace falta hidratar la piel, pues aporta, siempre el ácido hialurónico
23:17tiene el efecto higroscópico, que lo que hace es absorber mil veces su peso en agua,
23:22entonces se hidrata y rellena arrugas, que es una maravilla.
23:24Además es muy fluida, con muy poquito, la verdad es que se extiende bastante bien. ¿Aplicar
23:28también la zona del cuello?
23:30Sí, sobre todo rostro y cuello, o sea, totalmente indicado. Y también para caballeros que tienen
23:34la piel, como es muy fluida lo que dices tú, quieras que no, las cremas que son más densas,
23:40a un caballero lo limita más, a hombres, porque tienen la piel más mista en general,
23:45o a chicas más jóvenes, entonces es muy versátil por eso, porque al ser fluida cubre
23:50también pieles más mistas a pieles con más necesidad, más secas o más maduras.
23:55La verdad es que es fantástica, yo estoy encantada por la mañana y por la noche.
23:58Mañana y noche con la piel bien limpia y seca, limpia, pues si queréis tenéis el
24:01agua micelar también de Mediterráneos, hacer la rutina, que eso es muy importante.
24:06Pues Beatriz, muchísimas gracias por cuidarnos. Y nosotros le seguimos cuidando en la piel,
24:11pero nos alimentamos también de una forma muy saludable, nos lo va a contar ahora Adrián González.
24:17Consigue una piel joven y relajada con la crema facial anti-edad Posidonia.
24:22Su tecnología aumenta más de un 282% la producción de ácido y alurónico en 48 horas,
24:31estimulando hasta un 186% la formación de colágeno y un 190% de la elastina.
24:42Bueno, pues ya tenemos claro más o menos la edad que tengamos cuando tenemos que empezar a usar
24:46esas cremas anti-edad, cuando las hidratantes, yo creo que más o menos ya cada uno sabe lo
24:52que tiene que ir haciendo poquito a poquito. Y eso tiene mucho que ver con el colágeno,
24:58es decir, que pasada una edad dejamos de nutrir para empezar a dinamizar la producción de colágeno.
25:04Adrián, el colágeno es importantísimo para la piel, está muy vinculado a la cosmética,
25:11pero podríamos decir que de colágeno hay muchas estructuras en nuestro organismo y que vamos más
25:17allá. Pero la pregunta clave, ¿a partir de cuándo? 25-30 años tenemos que tener en cuenta que las
25:24enzimas que son las proteínas, que son como tijeras que rompen el colágeno y no solamente
25:30el colágeno, la matriz extracelular que es el relleno de nuestro organismo, no está formado
25:36solamente de colágeno y el fibroblasto, que es la célula secretora que fabrica el colágeno,
25:41que no son todas las células del organismo, están situadas estratégicamente para cubrir todos los
25:46tejidos y todo nuestro cuerpo. Esas células específicas que son como fábrica, fabrican
25:52las proteínas de la matriz extracelular que son el colágeno, la elastina, la tropoelastina,
25:58hay muchas proteínas en la matriz extracelular, fabrican los proteoglicanos como es el ácido
26:06hialurónico, fabrican los glucosa-aminoglicanos como es el heparansulfato, el conditinsulfato,
26:11es decir, todos estos elementos que captan mucha agua, fabrican factores de crecimiento,
26:17fabrican enzimas, es decir, que estas células, estas fábricas, es mucho más amplio el estímulo
26:25que le estamos dando cuando se ponen a trabajar que el colágeno solamente, nos centramos solamente
26:31en el colágeno y no es colágeno, hay muchos más elementos que están involucrados en ese
26:37relleno de nuestro organismo, pero las enzimas destructoras, estas proteínas que cortan y rompen,
26:43también están muy bien estructuradas, se centran en un solo sustrato, ¿qué quiere decir esto?
26:49que las proteínas que cortan el colágeno, que son las colagenasas, solamente cortan colágeno,
26:56pero no cortan las conectinas, no cortan la elastina, no, la elastasa corta la elastina,
27:03las conectasas cortan las conectinas y así, son como ejércitos muy estructurados,
27:09tienen una sola diana, las hialuronidosas cortan el ácido hialurónico y así, y esto es lo que
27:16hace que se degrade nuestro organismo a partir de los 25-30 años, ¿qué comienza? que quiere decir
27:22que cuando llegamos a la tercera y cuarta edad, el pico de degradación es muy alto, por eso perdemos
27:26y fabricamos mucho más efectos del envejecimiento, no solamente en la piel, en todos los tejidos,
27:32cuando queremos parar esto, necesitamos un producto que se centre, uno en la fábrica a través del
27:38colágeno que genéticamente regula esas células secretoras y por otro lado que pare las enzimas
27:44que son tijeras que rompen y ahí, los productos mejor estructurados es el colacel antíoxo y el
27:52colacel platino, porque contienen las dos acciones, estimular genéticamente que se ponga a fabricar con
27:59una intensidad igual que cuando somos jóvenes esta fábrica de colágeno y por otro lado para
28:04esas enzimas y entre las dos acciones hay ciertos minerales que no pueden faltar y vitaminas, la C,
28:10el silicio y el metil sulfonil metano de la azufre de plácton marino, ¿por qué? flexibilidad en el
28:17nuevo tejido que está reparando, resistencia que no se rompa fácilmente y esta estructura no la tiene
28:26otro producto, están estructurados como ellos piensan con su teoría de lo que fuera, pero la
28:31histología de los tejidos nos dicen cómo tenemos que trabajar y lo mejor estructurado es colacel
28:38platino y colacel antíoxo. Colacel platino para hacer a lo mejor una o dos veces al año y luego
28:42mantenimiento con colacel antíoxo. En los casos más agudos cuando necesitas hacer un trabajo más
28:47intensivo hay personas que son como mucho más, quieren efectos mucho más rápido y a mí el colacel
28:53antíoxo me parece que a mediano y largo plazo es una buena forma de continuar ese trabajo.
28:5825-30 años, pues menos disgusto se ha llevado más de uno. Así es nuestro organismo. Estas
29:07enzimas trabajan cuando estamos en fase embriológica y a partir de los 25-30 años,
29:11son sus dos etapas. Les hemos dado un disgusto pero les hemos dado también una herramienta para
29:17que ustedes puedan trabajar. Lo hemos preocupado para que se ocupen. Para que se ocupen, efectivamente.
29:22Y si quieren preguntar, seguir insistiendo y diciendo bueno pero y yo puedo hacerlo, cómo
29:26tengo que hacerlo, muy fácil 914460000, teléfono de información, pedidos y asesoramiento. Que les
29:33tienen también las parafarmacias del Corte Inglés que tienen tienda tanto en Madrid, en Valencia,
29:39como en Alicante. Que tenemos la aplicación móvil que se la pueden descargar y además va a tener un
29:455% de descuento en la primera compra y que todo ello lo pueden ver por ejemplo en la página web
29:51y seguirles en las redes sociales. Ahí mismo el propio Adrián contesta muchísimas consultas
29:58tanto de gente que le va escribiendo, oye pues que yo tengo 35 pero tengo 40 y nunca
30:06he suplementado, ¿por dónde puedo empezar? Bueno pues vemos todo ese catálogo de productos, no
30:12solamente de suplementación, también tenéis cosmética, la que nos ofrece siempre Beatriz de
30:16la Torre, alimentación, novedades y el blog. Por ejemplo en el blog está muy bien explicado la
30:21piedra de huasa a partir de la cual se pueden hacer masajes y que ya verás porque hemos trabajado
30:27con ella y con Beatriz para ver cómo tonificamos, cómo masajeamos, así que lo veremos de pronto.
30:34Adrián González, muchísimas gracias. Muchas gracias a ti Lucía. Nos seguiremos cuidando al pasar
30:41de los años y le seguiremos ofreciendo a todos ustedes herramientas para que también lo hagan,
30:46para que nutren y alimenten todo su organismo. Muchísimas gracias,
30:51lo dejamos aquí pero volveremos en una próxima edición del Mundo Natural. Hasta pronto.