Yoga Vidya
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8B Energie-Entspannung im Liegen - Yoga Vidya Tiefenentspannungskurses für Anfänger
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7B Ausdehnungsentspannung im Liegen - ausführliche, gründliche Tiefenentspannung
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6C Laya Entspannung im Sitzen - Kundalini Yoga Tiefenentspannung
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5B Klassische Yoga Tiefentspannung im Liegen - gründlich, langsam und sehr bewusst
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4B Tiefenentspannung Fantasiereise an einen See in den Bergen
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3D Bodycan im Sitzen - Achtsamkeit Tiefenentspannung - Lange Version
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2B Progressive Muskelentspannung Anleitung im Liegen - Langes Praxis-Video
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1B Autogenes Training im Liegen - Langes Praxis-Video Erste Woche Entspannungskurs für Anfänger
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5B Atemkurs Lange Praxis 5. Woche: Kapalabhati, Wechselatmung, Bhramari, Kevala Kumbhaka
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4B Atemkurs Lange Praxis 4. Woche: Agni Sara, Energiefeld-Übung,, Schnell- und Wechselatmung
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3B Atemkurs Lange Praxis 3. Woche: Agni Sara, Auflade-Übung, Kapalabhati und Wechselatmung
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2B Atemkurs Lange Praxis 2. Woche Stehende Atemübungen und sanfte Wechselatmung
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1B Atemkurs für Anfänger Langes Praxis-Video 1. Woche: Bauchatmung, sanfte Wechselatmung, Bhramari
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Yoga Vidya Grundreihe - Mittelstufe in 30 Minuten
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Sanfte Yogastunde für Anfänger
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Yogaübung - Brücke und Rad
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Yoga üben - Gleichgewichts Vorwärtsbeuge
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Yoga - Yogasequenz mit Katja: Krokodilsübungen
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Yoga Sonnengebet für Mittelstufe
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Kapalabhati Yoga_Mittelstufe (2)
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YogaVidya_Mittelstufe (1) Anfangsentsp, Om, Mantra
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Trikonasana, das Yoga-Dreieck, im Fluss
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Yogavorführung: Vom Schulterstand in die Brücke
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Pincha Mayurasana - Peacock/Scorpion Variation
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Matsyasana - Yoga Fish Pose: Basic and Advanced
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Matsyasana - Yoga Fish Pose: Basic and Advanced
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Yoga Vidya Musikfestival 2012
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Advanced Yoga Demonstration of Chakrasana
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Simple Mantra Meditation
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Yoga für die Handgelenke
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