Ilario
@ilario
Pourquoi avoir un objectifs de POIDS est une idée STUPIDE
l’année dernière
Voilà pourquoi tu GALÈRE à PERDRE du POIDS
l’année dernière
DIABOLISER la vie sociale pour jouer les DARK BOY
l’année dernière
Le GINGER SHOT pour DÉTOXIFIER ton corps ??
l’année dernière
Le signe ASTRO qui va te faire GLOW UP (ou pas)
l’année dernière
Est-ce que ton SUMMER BODY est prêt pour cet ÉTÉ ?
l’année dernière
Le MEILLEUR exercice pour te faire un DOS ÉNORME
l’année dernière
La solution si t'es pas FATIGUÉ à la fin de tes SÉANCES ?
l’année dernière
Le PHYSIQUE de MIKE vs SAEX...
l’année dernière
Comment RETROUVER la motivation pour la SALLE ?
l’année dernière
Ne pas ENTRAINER le haut du corps si t'es UNE FEMME c'est ok ?
l’année dernière
S'entrainer DUR ça veut dire qu'il est NATTY ?
l’année dernière
Le PROBLÈME de manger MCDO après ta séance de sport
l’année dernière
Devenir ÉNORME trop rapidement avec la MUSCU ?
l’année dernière
Tu perds ton TEMPS avec ce genre d'ÉCHAUFFEMENTS
l’année dernière
L'aliment "CHEATCODE" pour prendre du MUSCLE ?
l’année dernière
Le Nutriscore c'est de la merde
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Que faut-il MANGER avant sa SÉANCE ?
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Vie sociale VS musculation
l’année dernière
4 SIGNES que t'es un FIGURANT de la salle ♂️
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LA solution pour les skinny
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Est-ce que t'es certain de prendre du muscle ?
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NON ton métabolisme n'est pas merdique
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Le sport c'est mauvais pour toi ?
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Marcher ou Courir pour PERDRE du gras ?
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Je critique la séance jambes de Nassim Sahil
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Rester ÉNORME et SEC tout l'été ?
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Volume VS Intensité ? Réponse à Fleckinho
l’année dernière
L'accessoire ULTIME pour un dos ÉNORME
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Est-ce que le Coca Zéro donne le CANCER ?
l’année dernière