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Elevaciones laterales con inclinación (mujer)
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Saltos laterales (hombre)
Mejor con salud
0:32
Rotación de hombros hacia atrás (mujer)_
Mejor con salud
0:30
Saltos laterales (mujer)
Mejor con salud
0:33
Elevaciones laterales con inclinación (hombre)
Mejor con salud
0:35
Señalador de rodillas en el suelo - Mejor con salud
Mejor con salud
0:35
Señalador desde flexión - Mejor con salud
Mejor con salud
0:33
Remo lateral con pesos ligeros (mujer)_
Mejor con salud
0:30
Flexiones invertidas sobre codos (mujer)_
Mejor con salud
0:31
Flexiones: agarre ancho (mujer)
Mejor con salud
0:30
Flexiones: reloj (hombre)
Mejor con salud
0:32
Elevaciones de rodillas (mujer)_
Mejor con salud
0:34
Flexiones invertidas sobre codos (hombre)_
Mejor con salud
0:30
Rotación de hombros hacia delante (mujer)_
Mejor con salud
0:32
Plancha invertida (hombre)_
Mejor con salud
0:33
Elevaciones de rodillas (hombre)_
Mejor con salud
0:33
Rotación de hombros hacia atrás (hombre)_
Mejor con salud
0:31
Flexiones: agarre ancho (hombre)
Mejor con salud
0:33
Rebotes de brazos hacia arriba (hombre)_
Mejor con salud
0:34
Salto con elevación de rodillas (mujer)
Mejor con salud
0:34
Flexiones: reloj (mujer)
Mejor con salud
0:33
Cuenta 8 (mujer)
Mejor con salud
0:31
Flexiones: manos en el suelo (mujer)_
Mejor con salud
0:33
Rotación de hombros hacia delante (hombre)_
Mejor con salud
0:32
Patinadores despacio (mujer)
Mejor con salud
0:34
Rotaciones de brazos hacia delante (hombre)
Mejor con salud