—Gear from @bodyengineers —Happy Wednesday ! —Salut la famille, j’espère que vous allez bien ? Voici mon entraînement Pectoraux de ce mercredi après-midi.—SAVE This Chest Exercises1. Incline Dumbbell Press - 4✖️15reps.2. Incline Dumbbell
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Gear from @bodyengineers
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Happy Wednesday !
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Salut la famille, j’espère que vous allez bien ? Voici mon entraînement Pectoraux de ce mercredi après-midi.
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SAVE This Chest Exercises
1. Incline Dumbbell Press - 4✖️15reps.
2. Incline Dumbbell Flys - 4✖️15reps.
3. Incline Hammer Press - 4✖️15reps.
4. Dumbbell Press - 4✖️25reps.
5. Dumbbell Reverse Grip - 4✖️20reps.
6. Decline Pushups - 4✖️25reps.
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DM for Coaching, Workout Plans, Nutrition Plans
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#wednesday #chest #malidatoussaid
Gear from @bodyengineers
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Happy Wednesday !
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Salut la famille, j’espère que vous allez bien ? Voici mon entraînement Pectoraux de ce mercredi après-midi.
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SAVE This Chest Exercises
1. Incline Dumbbell Press - 4✖️15reps.
2. Incline Dumbbell Flys - 4✖️15reps.
3. Incline Hammer Press - 4✖️15reps.
4. Dumbbell Press - 4✖️25reps.
5. Dumbbell Reverse Grip - 4✖️20reps.
6. Decline Pushups - 4✖️25reps.
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DM for Coaching, Workout Plans, Nutrition Plans
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#wednesday #chest #malidatoussaid
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