Love conseil - la manifestation des émotions - Vidéo Dailymotion

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Transcript

00:00Brigitte Ley, Sud Radio, le Love Conseil.

00:04Alors c'est intéressant Laurent Carilla parce que c'est une grande étude qui a montré

00:09que nos émotions se manifestent dans le corps.

00:12Bon ben ça on le sait, tous les deux.

00:15Et donc suivant ce qu'on ressent, le corps a un aspect différent.

00:20Alors évidemment quand on est heureux, il y a tout notre corps qui s'illumine.

00:23Et si on est déprimé, il y a le corps qui s'éteint.

00:26Donc ça c'est une image évidemment.

00:28Et donc je vous propose les résultats de cette étude.

00:32Et vous allez voir, c'est assez intéressant.

00:34Alors la colère, elle va chauffer le haut du corps, au-dessus du diaphragme.

00:39L'amour illumine le corps, sauf les jambes.

00:43Mais on est allongé, on n'a plus besoin de ces jambes quand on était amoureux.

00:49La peur, elle est ressentie particulièrement dans la poitrine,

00:53sans doute à cause d'une accélération de notre respiration.

00:56Quand on a peur, on respire un peu plus vite.

00:59La fierté se manifeste dans le visage.

01:02On peut rougir de fierté, de plaisir en quelque sorte.

01:06Le dégoût, ça nous donne un peu la nausée, une envie de vomir en quelque sorte.

01:11Bon voilà, donc c'est peut-être intéressant justement,

01:14sachant ça, de mieux observer ce qu'on ressent dans son corps

01:17pour mieux comprendre ses émotions.

01:19Ah oui c'est important ça.

01:20En thérapie on le fait de toute façon.

01:23On explore les émotions et la gestion des émotions.

01:26Et souvent chez les addicts, il y a un déficit de gestion des émotions.

01:29Donc c'est important à...

01:31Alors on le retrouve aussi dans d'autres maladies psychiatriques.

01:33Vous dites déficit des émotions, c'est-à-dire qu'ils ne ressentent pas bien leurs émotions ?

01:36Ils ne ressentent pas bien ou ils les gèrent très mal.

01:38Et souvent ils vont les gérer en allant consommer.

01:40Oui, c'est une façon de les nier en allant consommer.

01:43C'est une façon de mettre un bouclier eux dessus.

Love conseil - la manifestation des émotions

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