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Extensão lombar - Melhor com Saúde
há 5 anos
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Tesouras laterais - Melhor com Saúde
há 5 anos
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Agachamento profundo - Melhor com Saúde
há 5 anos
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Agachamento profundo com peso - Melhor com Saúde
há 5 anos
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Afundo para trás com peso - Melhor com Saúde
há 5 anos
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Afundo para a frente - Melhor com Saúde
há 5 anos
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Ponte com uma perna - Melhor com Saúde
há 5 anos
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Afundo com pesos e braços elevados - Melhor com Saúde
há 5 anos
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Afundo para trás com braços sobre a cabeça - Melhor com Saúde
há 5 anos
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Afundo com os braços elevados - Melhor com Saúde
há 5 anos
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Elevação de panturrilhas com uma perna e com peso - Melhor com Saúde
há 5 anos
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Barra fixa - Melhor com Saúde
há 5 anos
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Afundo para trás com as mãos atrás da cabeça - Melhor com Saúde
há 5 anos
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Afundo com as mãos atrás da cabeça - Melhor com Saúde
há 5 anos
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Afundo em 3 pontos - Melhor com Saúde
há 5 anos
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Levantamento terra com uma perna - Melhor com Saúde
há 5 anos
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Avanço com peso - Melhor com Saúde
há 5 anos
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Agachamento dinâmico - Melhor com Saúde
há 5 anos
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Agachamento rápido - Melhor com Saúde
há 5 anos
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Afundo, uma perna para frente e para trás - Melhor com Saúde
há 5 anos
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Agachamento plie - Melhor com Saúde
há 5 anos
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Agachamento onda - Melhor com Saúde
há 5 anos
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Avanço - Melhor com Saúde
há 5 anos
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Agachamento 90 graus - Melhor com Saúde
há 5 anos
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Rotação de pernas para fora - Melhor com Saúde
há 5 anos
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Rotação de pernas para dentro - Melhor com Saúde
há 5 anos
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Levantamento de panturrilha em 3 ângulos - Melhor com Saúde
há 5 anos
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Ponte - Melhor com Saúde
há 5 anos
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Agachamento com cadeira - Melhor com Saúde
há 5 anos
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Flexões diamante - Melhor com Saúde
há 5 anos