La paralysie des amoureux : les conseils du docteur Gérald Kierzek

France Bleu

Parfois, on se réveille le matin avec un bras engourdi, paralysé. C'est ce que l'on appelle le syndrome des amoureux. Mais de quoi s'agit-il ? Le docteur Gérald Kierzek nous aide à prévenir cette paralysie du nerf radial.  #sommeil #amour #kierzek  ▶️ Tous les conseils du Dr Kierzek à retrouver sur France Bleu : https://www.francebleu.fr/emissions/les-conseils-du-docteur-kierzek

Transcript

00:00 Ça s'appelle la paralysie des amoureux ou le syndrome de la lune de miel ou le syndrome de la paralysie du samedi soir.

00:05 Vous allez me dire mais qu'est-ce que c'est ?

00:06 Eh bien c'est votre bras quand vous vous réveillez qui est complètement mort.

00:09 Il est paralysé, vous ne pouvez plus bouger ou alors il y a vraiment des fourmis.

00:13 Et c'est lié à la compression du nerf radial.

00:16 Et dans toutes ces circonstances, la lune de miel, votre amoureux qui dort sur votre bras

00:20 ou la paralysie du samedi soir parce que vous êtes rentré un peu éméché

00:24 et vous êtes endormi avec la compression du nerf contre une marche d'escalier ou avec votre tête.

00:30 Mais la conséquence est la même, vous avez le nerf qui a été comprimé, complètement écrasé

00:35 et ça paralyse votre bras.

00:37 Ce n'est pas grave, c'est temporaire, vous bougez un petit peu le bras,

00:40 vous le massez pour essayer de le réveiller, ça va faire recirculer le sang et les symptômes vont régresser.

00:45 En revanche, si ça recommence alors que vous n'avez pris ni somnifère ni alcool

00:50 et que personne n'a dormi sur votre bras, c'est peut-être tout simplement votre position

00:53 qui est inconfortable pour dormir, changez d'oreiller, prenez un oreiller ergonomique par exemple,

00:58 ça évitera la paralysie.

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