Le Love Conseil : Revivre les bonheurs passés

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00:00 Brigitte Ley, Sud Radio, le Love Conseil.

00:04 Alors Philippe Bruneau, j'ai essayé de trouver un Love Conseil pour permettre au couple de garder cet amour malgré les années qui passent.

00:15 Et j'ai trouvé que de revivre les bonheurs passés, c'est quelque chose qui fonctionne très très bien.

00:20 En fait, c'est un exercice qui permet de vous remplir à nouveau d'ondes positives en quelque sorte.

00:26 Donc, amusez-vous par exemple à faire ce petit bilan et de trouver les 10 meilleurs moments de votre vie affective et pourquoi pas sexuelle.

00:35 Et le soir avant de vous endormir, ensemble, reparlez de l'un ou l'autre de ces moments, de cette période de joie, de bonheur.

00:44 Et vous verrez qu'en remémorant ces moments de vie très très agréables, d'abord vous allez vous rendre compte que quand même vous avez eu une belle vie tous les deux.

00:54 Et puis, si vous êtes un peu en doute, plutôt que de ressasser le pénible, ouvrez-vous plutôt à ces moments qui ont été très très bons.

01:03 Ça va vous nourrir d'ondes positives et puis également vous allez programmer vos pensées de manière positive pour le futur.

01:12 C'est un petit exercice que je trouve très intéressant et je conseille plutôt de le faire à deux plutôt que seul.

01:18 Parce que ça permettra aussi un dialogue parce que si ça se trouve vous n'aurez pas les 10 meilleurs moments exactement les mêmes et ça ouvrira à nouveau un dialogue.

01:28 Il m'arrive de conseiller un petit peu la même chose aux gens, dans des thérapies de couple, mais de rééditer une rencontre, un lieu particulier et d'y repartir ou de se remarier.

01:43 Un pèlerinage sur un endroit qui a été merveilleux.

01:46 De se remarier, j'ai eu des gens qui ont dit "La semaine dernière on avait parlé de ça et on a pris un avion pour Las Vegas et on s'est remariés là-bas".

01:54 Oui, ça peut être.

01:56 Il faut un petit peu de moyens mais le fait de revenir sur le lieu du crime, c'est là qu'on s'est aimé et c'est pas du tout pareil de vivre.

02:09 Vous le faites en pensée Brigitte et vous avez complètement raison, ça peut se faire au quotidien ou régulièrement.

02:15 On peut très bien revenir dans cette petite auberge où tu te souviens, ça a été délicieux et on avait fait l'amour merveilleusement.

02:24 On peut se créer d'ailleurs un album de photos des moments merveilleux du couple et puis de temps en temps le revisionner ensemble.

02:30 N'hésitez pas, la nostalgie nourrit la beauté de votre couple.

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