_ by Fares Djidi _ فارس جيدي
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00:00 Bonjour à tous, bienvenue dans la série "Légère et douce"
00:05 Cette fois, je vous présente une recette légère et douce
00:10 Aujourd'hui, nous allons faire ensemble des bûraks
00:14 Ce sont des bûraks avec des fruits et des légumes
00:20 Nous allons vous montrer comment les faire
00:24 Pour faire ces bûraks, nous avons besoin d'une quantité de poisson
00:30 Nous allons le cuire dans de l'eau, nous allons le nettoyer et le rincer
00:36 Nous allons le mettre dans de l'eau, nous allons le mettre dans du poisson
00:42 Nous allons ensuite le séparer de la pâte
00:47 Nous avons 150 g de fromage, 100 g de pâtes, de la pêche de béchamel, de la pâte de champignons, 80 g de fromage blanc, de la pâte de beurre et de la pâte de pâtes
01:09 Nous allons donc commencer par la préparation du bûrak
01:14 Nous allons prendre une casserole
01:19 Nous allons mettre la quantité de beurre
01:26 Nous allons laisser le beurre mélanger un peu
01:33 Nous allons mettre la pâte de champignons
01:50 Nous allons mettre le sel et le poudre de cacao
02:07 Nous allons mélanger le sel, le poudre de cacao, le sel et le poudre de cacao
02:32 Nous allons mélanger le sel et le poudre de cacao
02:42 Nous allons mettre la quantité de fromage
02:51 Nous allons mélanger le sel et le poudre de cacao
03:08 Nous allons mettre la quantité de fromage
03:23 Nous allons mettre le fromage
03:38 Nous allons mettre la quantité de fromage
03:58 Nous allons mettre le fromage
04:13 Nous allons mélanger le tout
04:28 Nous allons laisser le beurre refroidir
04:48 Nous allons mettre la pâte de pâtes
05:03 Nous allons mettre la pâte de pâtes
05:28 Nous allons mettre la quantité de beurre
05:38 Nous allons mettre le beurre
05:58 Nous allons mélanger le tout
06:18 Nous allons mettre la quantité de beurre
06:45 Nous allons mélanger le tout
07:00 Nous allons mettre le beurre
07:18 Nous allons mélanger le tout
07:43 Nous allons mettre la pâte de pâtes
07:53 Nous allons mélanger le tout
08:08 Nous allons mélanger le tout
08:23 Nous allons mettre la pâte de pâtes
08:48 Nous allons mélanger le tout
09:03 Nous allons mettre le beurre
09:28 Nous allons mélanger le tout
09:53 Nous allons mélanger le tout
10:16 Nous allons mélanger le tout
10:39 Nous allons mélanger le tout
10:52 Nous allons mélanger le tout
11:17 Nous allons mélanger le tout
11:27 Nous allons mélanger le tout
11:52 Nous allons mélanger le tout
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