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Le Dr Kierzek s'intéresse aujourd'hui aux chaussures en plastique, déconseillées par les podologues, et vous donne quelques précieux conseils !
Le Dr Kierzek s'intéresse aujourd'hui aux chaussures en plastique, déconseillées par les podologues, et vous donne quelques précieux conseils !
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00:00Vous vouliez vous occuper de nos pieds ce matin ?
00:02Ben oui c'est important les pieds, généralement on en a deux, ils servent à la stabilité
00:06et on n'en prend pas soin en fait, c'est naturel, finalement on met des chaussures
00:09et on met n'importe quoi un peu comme chaussures, exactement, regardez c'est un article que
00:14j'ai trouvé dans la presse étrangère avec une podologue qui déconseille de porter
00:17surtout celle de gauche, on va aller voir ces chaussures, on ne va pas citer la marque
00:22mais vous savez ça commence par un C, ça a été multicopié, ça finit par un S, c'est
00:27en 4 lettres et ces chaussures on voit bien qu'elles sont en plastique, ce n'est pas
00:32très évident, dans les hôpitaux c'est vrai qu'on met beaucoup des sabots comme
00:37ça mais la podologue alerte en disant attention, ce n'est pas bon pour le maintien du pied
00:42et c'est vrai que souvent elles sont trop grandes, le pied va glisser, ce n'est pas
00:45bon pour la stabilité donc il y a un manque de maintien du talon, des risques de chute,
00:49une largeur excessive, les pieds qui vont se recrecreviller notamment les orteils qui
00:55vont se recrecreviller et ça donne des tendinites, des problèmes de statique et plus vous remontez
01:04plus la cheville va faire mal, le genou pour compenser etc. bref ce n'est pas très bon
01:08et ça donne des problèmes articulaires et je vous passe les petits détails sur la macération
01:12quand vous les portez pendant des petites heures, vous voyez un peu le truc, il y a
01:16plein de petits trucs, il y a quelqu'un qui me disait quand on bronze avec ça fait un
01:19bronzage à poids mais bon quand il n'y a pas de soleil, qu'est-ce qu'on fait on les
01:22jette ou pas ? Non vous n'allez pas jeter de l'argent par les fenêtres, vous les avez
01:26achetés donc ne les jetez pas mais portez-les avec modération j'allais dire. Moi j'en
01:30ai acheté à mon fils. Ce n'est pas conseillé de les porter 8 à 10 heures par jour donc
01:35votre gamin, il ne faut pas qu'il parte à l'école avec, vous avez raison que dans les
01:38hôpitaux, c'est un peu tendance de les avoir donc usage occasionnel, pas de longue période
01:51de port, plutôt des chaussures fermées alors vous parliez à Julien des baskets très
01:55bien mais l'idée en fait c'est d'alterner, on alterne des baskets avec pourquoi pas ce
02:00type de chaussures, avec d'autres chaussures où le pied respire un peu. C'est bien ça
02:03fait plein de personnalités dans une même journée. Peut-être pas dans une même journée
02:08mais en tout cas d'un jour sur l'autre ou dans une même journée on peut alterner les
02:11talons mesdames, il n'y a pas de contre-indication à porter des talons par contre il ne faut
02:15pas les porter toute la journée parce que là vous risquez d'avoir des douleurs donc
02:19l'idée c'est vraiment d'alterner le type de chaussures et puis prenez soin de vos
02:22pieds quand je dis les pieds c'est important bah oui c'est important, l'hygiène des pieds
02:26c'est important, le lavage, le séchage entre les orteils parce que forcément si on sèche
02:31mal entre les orteils ça peut poser quelques petits soucis, les ongles, moi je vois beaucoup
02:35de panaries ou de gens qui sont coupés trop court les ongles et ça va repousser de travers
02:40et ça va s'infecter donc on ne coupe pas les ongles trop court et c'est plutôt une
02:44coupe des ongles, une coupe droite et puis hydratez-les, c'est vrai que les mains on
02:47y pense à s'hydrater, à mettre de la crème, on n'y pense pas pour les pieds et je mets
02:51attention aux diabétiques aussi et ça ils le savent très bien parce que quand on est
02:54diabétique on sent moins bien ses pieds et donc une petite plaie va prendre des proportions
02:58un peu de surinfection donc il faut faire très attention et les examiner ces pieds.
03:03Et en fait à la base on était pieds nus, on n'avait pas de chaussures, à la maison
03:08on peut être pieds nus, certains qui naissent disent qu'il faut le faire.
03:10Alors vous allez dire que je ne fais pas une mauvaise augure mais faites gaffe quand même
03:14aux pieds nus, c'est vrai que c'est bien pour la statique, c'est bien de se reconnecter
03:17un peu au sol mais attention, pareil, les échardes, quand vous marchez sur un plancher
03:22vous risquez de vous mettre des échardes, le nombre d'échardes que j'ai enlevées
03:25aux urgences qui se sont mis sous le pied, vous voyez, il faut la retirer après, ça
03:29fait mal.
03:30Et le deuxième problème c'est le risque d'accident domestique, il est malade celui-là,
03:33mais imaginez-vous dans la cuisine, vous êtes avec un couteau, le couteau tombe et vous
03:37avez le pied nu, si la pointe tombe sur votre couteau ce n'est pas très bon, donc moi
03:40mes chaussures préférées, regardez, je vous les ai amenées, regardez la photo.
03:43Je suis d'accord, j'ai une paire de charantaises, et vive la charantaise, mais oui c'est de l'amour,
03:50absolument, vive la charantaise, vous savez qu'on en vend au musée des arts modernes
03:56à New York, exactement, Julia Livage m'a rapporté une paire de charantaises l'année
04:00prochaine.